공포 영화를 보거나 어두운 곳에 혼자 있을 때와 같이 긴장하거나 두려울 때 몸이 떨리거나 소름이 돋을 수 있습니다. 높은 곳에 있고 높은 곳을 두려워할 때도 소름이 돋을 수 있습니다. 이러면 보통 기분이 더 나빠진다. 그러나 이러한 감각이 일어나는 것이 두려울 때 실제로 몸에 어떤 일이 발생합니까? 아래에서 전체 답변을 확인하세요.
언제 소름이 돋을 수 있습니까?
특정 상황에 직면했을 때 사람마다 신체적 반응이 다릅니다. 일반적으로 사람들은 추울 때, 겁이 나거나, 위협을 느끼거나, 상당히 감정적인 사건을 경험하거나, 음악을 듣거나, 다른 물건이나 사람과 접촉할 때 소름이 돋을 것입니다. 파트너와의 첫 키스를 회상하거나 자신에게 일어난 무서운 일을 기억할 때와 같이 몇 년 전에 일어난 사건 때문에 소름이 돋을 수도 있습니다.
신체가 보여주는 이 반응은 자동(반사)입니다. 즉, 소름이 돋기 시작하거나 멈출 때를 제어할 수 없습니다. 피부에 증상이 나타나기 시작할 때만 알 수 있습니다.
두려울 때 피부가 소름이 돋는 이유는 무엇입니까?
의학계에서 소름 돋는 현상은 pilomotor reflex라고도 합니다. 이러한 반사 작용은 두려움을 느낄 때 뇌가 즉시 위협 대기 모드를 활성화하기 때문에 발생합니다. 신체는 또한 신장 위에 위치한 땀샘에서 생성되는 아드레날린이라는 호르몬을 생성합니다. 그 결과 피부의 모낭과 연결된 작은 근육이 수축합니다. 이것이 팔이나 다리의 피부 표면에 있는 잔털이 서게 하는 원인입니다. 이 현상은 목에 서있는 머리카락으로도 알려져 있습니다. 또한 피부 표면에는 깃털을 제거한 새의 피부처럼 얼룩덜룩한 돌출부가 나타납니다.
pilomotor 반사는 또한 체온을 따뜻하게하는 책임이 있습니다. 본능적으로 이것은 위험의 위협으로부터 탈출해야 하는 경우, 특히 뇌가 두려워한다는 신호를 읽을 때 즉시 움직이고 작동하도록 신체의 근육을 가열하는 역할을 합니다. 일반적으로 피부를 덮고 있는 가는 머리카락이 두꺼울수록 몸이 더 빨리 따뜻해집니다.
그러나 인간의 경우 필모모터 반사의 기능은 그다지 유용하지 않습니다. 인간의 피부 표면에 있는 털은 매우 가늘다는 사실 외에도 일반적으로 사람들은 위협이 있을 때 더 이상 즉시 도망갈 필요가 없습니다. 생명을 위협하는 상황을 제외하고 일반적으로 두려움 때문에 신체적으로 반응할 필요는 없습니다. 선사 시대에 이 필로모터 반사는 사람들이 야생 동물의 공격과 같은 심각한 위협에 매일 직면할 때 매우 유용했습니다.
갑자기 소름이 돋는다면 무슨 뜻인가요?
어떤 때는 뚜렷한 이유 없이 갑자기 소름이 돋을 수 있습니다. 많은 사람들이 믿는 신화는 이런 일이 발생하면 눈으로 볼 수 없는 다른 생물이 주변에 있다는 의미입니다. 사실, 머리카락이 갑자기 서는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.
급격한 온도 변화가 있을 때 갑자기 소름이 돋을 수 있습니다. 주변 공기가 눈에 띄게 차가워지는지 확인하십시오. 이것은 날씨의 변화와 자신을 향해 부는 바람과 같은 자연적 요인 또는 심지어 자신의 체온 저하에 의해 유발될 수 있습니다.
다른 경우에는 갑자기 활성화되는 모모운동 반사가 특정 질병의 증상일 수 있습니다. 신체의 반사 시스템에 이상이 있으면 갑자기 소름이 돋고 두근거림이나 발한 등 이유 없이 나타나는 기타 다양한 신체 반응을 경험할 수 있습니다. 이 장애는 자율신경 과반사 또는 자율신경 반사부전증으로 알려져 있습니다. 갑자기 나타나는 소름은 인플루엔자, 위장염, 폐렴과 같은 다양한 질병을 나타낼 수도 있습니다. 소름이 돋는 느낌이 과도한 발한, 너무 빠르거나 느린 심박수, 갑자기 떨어지거나 높아지는 혈압, 특정 신체 부위의 통증을 동반하는 경우 주의하십시오.
