빗물이 당신을 아프게 할 수 있습니까? 사실이야? -

많은 사람들은 빗물이 감기에 걸리거나, 감기에 걸리거나, 설사에 이르기까지 당신을 아프게 할 수 있다고 믿습니다. 오랜 가뭄 끝에 처음으로 내리는 빗물에 여러 가지 질병이 있다고 주장하는 사람들도 있습니다.

이 견해는 비가 온 후 병에 걸리는 사람이 많지 않기 때문에 매우 합리적입니다. 하지만 정말 빗물 때문일까요?

빗물은 당신을 아프게 만듭니다, 신화 또는 사실?

추울 때 몸은 과도한 에너지를 소비하도록 강요받습니다. 우리의 면역 체계가 약하면 몸이 너무 급격한 체온 변화를 보상할 수 없습니다. 그 결과 면역 체계가 저하되고 건강이 악화됩니다. 나타나는 질병은 인플루엔자, 기침 및 독감, 발열, 설사 또는 가려움증과 같이 다양할 수 있습니다.

따라서 우리의 면역 체계가 충분히 좋은 상태라면 실제로 빗물에 노출되어도 건강 문제를 일으키지 않을 것입니다.

그렇다면 왜 우리는 비가 온 후에 자주 아플까요?

바이러스에 감염된 사람과 같은 방에 있는 것

일반적으로 독감 바이러스는 많은 사람들로 가득 찬 방에서 춥거나 비가 올 때 더 활발하게 번식하는 경향이 있습니다. 그 이유는 그 당시 사람들은 바이러스가 빨리 퍼질 수 있도록 서로 밀접하게 가깝게 지내는 경향이 있기 때문입니다. 친구 중 한 명 이상이 독감에 걸렸다가 재채기를 하고 자신도 모르는 사이에 독감에 걸린 사람이 오염시킨 공기를 들이마시면 여러분도 감염될 가능성이 있습니다.

낮은 체온

비가 오면 기온이 떨어집니다. 특히 옷이 비에 젖으면 몸이 열을 너무 많이 잃기 때문에 저체온증에 걸릴 수 있습니다. 저체온증은 면역 체계를 포함한 신체에 스트레스를 가하여 바이러스에 감염될 가능성을 높입니다. 드물게 비가 내리는 것은 면역 체계를 약화시킬 수 있지만, 이 경우 질병의 직접적인 원인은 아닙니다.

장마철에 어떻게 쉽게 아프지 않습니까?

1. 더러운 물 피하기

비가 오면 많은 배수로가 막히고 물이 도로에 정체됩니다. 이 조건은 박테리아와 바이러스가 둥지를 틀기에 매우 편안한 장소입니다. 머리부터 발끝까지 비옷으로 몸을 가리고 필요한 경우 장화를 신어 남아 있는 빗물 웅덩이에 서식하는 유해한 바이러스나 박테리아에 발이 노출되지 않도록 합니다.

2. 따뜻한 옷을 입으십시오

비를 맞으면 즉시 젖은 옷을 따뜻하고 건조한 옷으로 갈아입습니다. 꽉 끼는 옷, 청바지, 티셔츠는 피하세요. 버섯이 자라기 위해서는 열과 습도라는 두 가지 주요 요소가 필요하기 때문입니다. 꽉 끼는 옷을 입으면 그들이 살 수 있는 구멍이 생깁니다. 비오는 날 옷을 갈아입는 것은 옷에 붙을 수 있는 바이러스와 박테리아를 피하는 데 도움이 됩니다.

3. 손을 자주 씻는다

일반적으로 손은 자신도 모르는 사이에 하루에 천 개의 물건을 만집니다. 문고리를 잡거나, 테이블을 닦거나, 악수하는 등의 활동을 할 때 위험한 바이러스에 감염될 수 있습니다. 특정 물건을 만질 때마다 따뜻한 물과 비누로 손을 자주 씻으십시오.

4. 깨끗한 음식 먹기

길거리 음식은 종종 누군가가 병에 걸리는 주요 원인입니다. 식중독, 알레르기 등으로 인해. 길가에서 파는 음식의 청결은 누구도 보장할 수 없습니다. 그러니 되도록 길가에서의 식사는 피하고, 깨끗한 집밥을 먹어야 합니다.

5. 마스크 착용

외출 시에는 실내에 있더라도 마스크를 사용하여 코와 입을 가립니다. 이것은 특히 장마철에 바이러스에 감염되어 질병에 걸리지 않도록 최소화합니다.

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