소금을 먹지 않아도 혀가 짠 이유 8가지

짠 음식을 먹고 나면 입안에 여전히 소금이 남아 있기 때문에 혀는 보통 한동안 짠 맛을 느낄 것입니다. 그러나 이러한 현상이 잠에서 깨어났을 때나 짠 음식을 먹지 않을 때 등 장기간 지속된다면 건강에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 의사에게 가기 전에 먼저 다음과 같은 짠 혀의 원인을 알아봅시다.

짠 혀의 원인은 무엇입니까?

짠 혀를 경험하는 것은 입안의 감각을 매우 불쾌하게 만듭니다. 단 음식이나 혀의 미각을 중화하기 위해 음식을 먹었더라도 이 장애가 사라지지 않는 경우가 있습니다.

다음은 다음을 포함하여 경험할 수 있는 짠 혀의 다양한 원인입니다.

1. 구강건조증

구강 건조 문제가 있는 사람들은 입안에 짠맛이 나는 면봉이 있는 것처럼 느낄 것입니다. 이 구강 장애는 종종 활동적인 흡연자가 경험하거나 특정 약물의 부작용입니다.

구강 건조로 인한 짠 혀는 일반적으로 다음과 같은 다른 증상을 동반합니다.

  • 입안에서 끈적한 느낌
  • 구취
  • 목 쓰림
  • 쉰 목소리

구강 건조로 인한 짠 혀의 문제는 실제로 쉽게 극복할 수 있습니다. 하루에 최소 8잔의 체액 요구량을 충족하고 한동안 짠 음식을 피하십시오. 타액 생성을 자극하기 위해 일반 껌을 씹어 증상을 완화할 수도 있습니다. 그렇게 하면 입안이 촉촉해지고 짠맛이 덜해집니다.

2. 탈수

탈수는 짠 혀와 구강 건조의 원인 중 하나입니다. 몸에 수분이 부족하면 몸의 염분과 수분 수치가 불균형해져서 타액이 더 짠맛을 느끼게 됩니다. 탈수 증상은 일반적으로 다음과 같이 나타납니다.

  • 과도한 갈증
  • 드물게 소변을 본다
  • 소변색이 어둡거나 탁해지는 경향이 있음
  • 피로
  • 어지러운

탈수증에 대처하는 가장 좋은 방법은 물론 하루에 최소 8잔의 물을 더 많이 마시는 것입니다. 귀하의 활동이 바쁘거나 아픈 경향이 있는 경우 필요에 따라 물의 "일부"를 늘릴 수 있습니다.

3. 잇몸 출혈

입안에서 짠 혀 느낌이나 금속 맛이 나는 것은 잇몸에서 출혈이 있다는 신호일 수 있습니다. 이것은 일반적으로 칩과 같은 날카로운 음식을 먹거나 치아를 너무 세게 닦은 후에 발생하여 잇몸에서 출혈을 일으킵니다.

4. 구강 감염

즉시 치료하지 않는 잇몸 출혈은 치주염이라는 감염으로 이어질 수 있습니다. 치주염의 증상은 다음과 같습니다.

  • 짠 혀
  • 구취
  • 이가 빠지다
  • 잇몸에 농양
  • 치아에 고름이 나타납니다.

이 구강 감염은 치료를 위해 빠른 조치를 취하는 한 실제로 위험하지 않습니다. 반면에 감염이 악화되면 치아가 손상되고 잇몸 질환의 합병증을 유발할 수 있습니다.

5. 후비루

후비루는 너무 많은 점액이 생성될 때 발생하여 목구멍 뒤쪽에서 점액을 삼키는 느낌을 유발합니다. 점액이 입안에서 타액과 섞이면 혀에서 짠맛을 유발합니다. 또한 코막힘, 콧물, 호흡곤란을 경험하게 됩니다.

후비루로 인한 짠 혀를 치료하려면 즉시 물을 많이 마시고 항히스타민제가 함유된 감기약을 복용하십시오. 비강 스프레이를 사용하여 후비루로 인한 충혈을 치료할 수도 있습니다. 증상이 사라지지 않으면 의사와 상담하여 추가 치료를 받으십시오.

6. 위산 역류

위가 아프게 만드는 것 외에도 위산이 상승하면 혀에서 짠맛이 날 수 있습니다. 그러나 짠 혀의 모든 경우가 직접 위산 역류로 이어지는 것은 아닙니다. 일반적으로 다음이 따라옵니다.

  • 심장의 구덩이에 심한 통증
  • 가슴이 뜨거워진다
  • 구역질
  • 개그
  • 지속적으로 기침
  • 쉰 목소리
  • 급격한 체중 감소

즉시 치료하지 않으면 위산 역류는 GERD, Barrett의 식도 또는 식도의 전암 상태와 같은 질병의 합병증을 인후암으로 이어질 수 있습니다. 따라서 즉시 생활 방식을 더 건강하게 바꾸고 궤양 치료제를 복용하거나 이 질병을 치료하기 위한 특정 수술을 받으십시오.

7. 영양실조

혀에서 갑자기 짠맛이 나면 심각한 영양실조일 수 있습니다. 일반적으로 얼굴은 창백해 보이고 심장은 빠르게 뛰고 피곤하며 가장 나쁜 것은 손과 발의 저림입니다.

사실, 이것은 영양 실조를 유발하는 특정 영양 요구 사항을 충족함으로써 극복할 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 B12 결핍증이 있는 경우 두부, 템페, 계란, 표고버섯, 해초 및 기타 다양한 비타민 B12 공급원을 섭취하는 것이 좋습니다.

마찬가지로 비타민 C 결핍증이 있는 경우 오렌지, 구아바, 칠리, 딸기 및 기타 비타민 C 공급원을 더 많이 섭취하여 이를 극복하십시오.

8. 쇼그렌 증후군

쇼그렌 증후군은 신체의 면역 체계가 침샘과 눈물샘을 포함하여 체액을 생성하는 모든 땀샘을 공격할 때 발생합니다. 그 결과 타액 생성이 억제되어 입이 텁텁해지고 눈이 건조해집니다.

이 상태는 단독으로 발생하지 않습니다. 일반적으로 루푸스, 류머티즘, 다발성 경화증과 같은 다른 자가면역 질환이 뒤따르기 때문입니다. 물을 많이 마셔서 극복하는 것 외에도 의사는 증상을 줄이기 위해 특정 약물을 처방할 수 있습니다.

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