의식적이든 아니든 남을 판단하는 것은 상대방의 기분을 상하게 하는 습관이 될 수 있습니다. 하지만 이 습관도 몸에 해롭다는 사실, 알고 계셨나요?
남을 판단하는 것이 자신에게 미치는 영향
배경이 무엇인지도 모른 채 남을 비판하고 판단하는 것은 오히려 평론가에게 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 잘 모르는 사람에게 하는 경우에도 적용됩니다.
나타날 수 있는 몇 가지 나쁜 영향은 다음과 같습니다.
1. 관계를 더 단단하게 만드십시오
다른 사람을 판단하는 것의 효과 중 하나는 그것이 비판받는 사람과의 관계를 악화시킨다는 것입니다.
당신이 그들을 자주 판단한다는 사실을 그들이 알게 된다면, 그 습관은 당신의 일상적인 관계에 장애가 될 수 있습니다.
아마도 그 사람은 두려워하거나 당신의 비판과 판단을 참을 수 없기 때문에 당신에게서 멀어질 것입니다.
그 결과 두 사람의 관계가 예전만큼 친밀하지 않을 수 있습니다. 드문 일이 아니지만 이러한 나쁜 행동은 친구나 관계를 잃게 만들기도 합니다.
2. 자기계발 억제
다른 사람과의 관계를 더 단조롭게 만드는 것 외에도 사람들을 판단하는 것은 자기 계발을 방해합니다.
일반적으로 다른 사람을 판단하는 것을 좋아하는 사람들은 자신도 같은 일을 하고 있다는 사실을 깨닫지 못합니다.
속담이 있듯이, 눈꺼풀 속의 코끼리는 보이지 않고 바다 끝에 있는 개미는 선명하게 보인다 . 즉 남의 허물은 너무나 명백하고 자신의 허물은 보이지 않는 것이다.
결과적으로, 당신은 자신도 개선해야 한다는 것을 깨닫지 못한 채 자신을 기쁘게 하기 위해 다른 사람들의 실수를 보는 것을 선호합니다.
따라서 남을 판단하는 것은 자기계발을 방해하는 경우가 많다.
3. 영혼과 정신을 고갈시킨다
다른 사람을 비판하는 데 너무 많은 시간을 소비하면 자신을 지칠 수 있습니다. 처음에는 재미있을 수도 있습니다. 재미는 처음에만 지속됩니다.
무의식적으로 이 습관은 에너지를 천천히 소모할 수 있습니다. 상대방의 어떤 면이 비판받을 수 있는지 계속 생각하게 되기 때문이다.
그러므로 당신이 알지 못하는 누군가의 면에서 더 나은 가치를 보려고 노력하십시오. 단 한 번의 실수로 다른 사람을 판단하는 데 에너지를 낭비하지 마십시오.
피곤할 뿐만 아니라, 이 행동은 다른 사람들의 눈에 당신을 나쁘게 보이게 할 수 있습니다. 누군가에 대해 계속해서 다른 사람에게 나쁜 말을 하면 듣는 사람이 혐오감을 느낄 수 있습니다.
4. 자신을 두려워하게 만든다
페이지에서 보고된 대로 오늘날의 심리학 , 다른 사람들을 비판하는 것도 다른 사람들이 인생을 당신처럼 본다는 원칙에 기반을 두고 있습니다.
당신은 다른 사람들도 당신의 행동과 생각을 판단한다고 생각할 것입니다.
결과적으로 모든 사람이 결국 서로를 판단하기 때문에 자신에 대해 두려워하게 됩니다.
따라서 다른 사람들이 당신을 거부하기 전에 당신은 자신을 거부하고 다른 사람들이 당신이 되기를 원하는 것으로 생각하는 사람이 되었습니다.
남을 판단하는 것이 금지된 것은 아니지만, 그 사람의 나쁜 점만 보기 보다는 그 사람의 긍정적인 가치를 보는 것이 좋지 않을까요? 그렇게 하면 다른 사람과 자신을 존중할 수 있습니다.
