임산부의 경우 목이 아픈 적이 있거나 현재 겪고 있습니까? 임신 중에 인후통을 느낀다면 알아두는 것이 좋습니다. 통증은 위산이 증가하거나 충분히 마시지 않는 임산부일 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 임산부의 편도선염의 징후가 될 수도 있습니다.
임산부의 편도선염의 원인은 무엇입니까?
미국 진출 국립 의학 도서관에 따르면 편도선염은 바이러스 또는 세균 감염에 의해 발생합니다.
그런 다음 감염으로 인해 편도선(편도선)이 부어오르고 염증이 생깁니다.
이 붓기는 실제로 질병에 대한 방어 수단입니다.
그러나 즉시 치료하지 않으면 증상이 악화되고 건강이 악화될 위험이 있습니다.
저널의 연구에 따르면 면역학의 개척자 , 임산부는 일반적으로 성인보다 바이러스 감염에 더 취약한 경향이 있습니다.
임산부의 면역 체계가 저하되기 때문입니다. 따라서 임신 중에 평소보다 더 자주 아프더라도 놀라지 마십시오.
따라서 임신 중 지구력과 지구력을 강화하기 위해서는 다양한 추가 영양섭취가 필요하다.
임신 중에 다음과 같은 증상이 나타나면 주의해야 합니다.
- 목 쓰림,
- 편도선이 붉어지고 부어오른다.
- 편도선에 흰 반점 형태의 고름이 있습니다.
- 두통,
- 쉽게 피곤하고 기운이 없고,
- 잡았을 때 목 밑부분에 덩어리가 느껴지며,
- 열,
- 식은땀,
- 식욕 부족,
- 삼킬 때 인후통,
- 기침과 메스꺼움,
- 거친 숨, 그리고
- 가슴 부위의 통증.
임산부의 편도선염을 다루는 방법?
앞서 설명한 바와 같이 임신 중 인후통은 바이러스나 세균 감염으로 인한 편도선의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
임산부의 편도선염으로 인한 인후통을 치료하려면 다음과 같은 방법을 고려하십시오.
1. 충분한 휴식을 취한다
편도선염을 치료하는 가장 좋은 방법은 특히 임신 중이므로 충분한 휴식을 취하는 것입니다.
몸이 바이러스 감염과 싸우고 있기 때문에 많은 에너지를 소비합니다.
휴식은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 물을 많이 마신다
미국 산부인과 학회(American College of Obstetricians and Gynecologists)가 출범하면서 임산부는 매일 8~12잔의 물이 필요합니다.
물은 임신 중 인후염으로 인한 탈수를 예방할 뿐만 아니라 혈액순환을 개선하여 신체의 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.
3. 소금물로 가글하기
소금물 용액은 세균을 죽일 가능성이 있습니다. 그렇기 때문에 소금물로 가글하는 것이 임산부의 편도선염 치료에 도움이 될 수 있습니다.
가글에 소금물을 사용하는 방법은 따뜻한 물 한 컵에 소금 한 스푼을 섞는 것입니다.
다음으로, 혼합물을 아플 때 구강 세정제로 사용하십시오.
4. 레몬과 꿀을 섞어 마신다.
Penn Medicine 웹사이트를 시작하면서 레몬과 꿀에는 항박테리아 및 항염 성분이 포함되어 있습니다. 임신 중 인후통을 완화하기 위해 산모는 레몬과 꿀을 섞어 만들 수 있습니다.
방법은 어렵지 않습니다. 따뜻한 물 한 컵에 꿀 2테이블스푼과 레몬즙 1티스푼을 섞을 수 있습니다.
임산부의 편도선염으로 인한 통증을 치료하기 위해 따뜻할 때 마신다.
5. 영양가 있는 음식 먹기
임신 중 영양 섭취를 충족시키는 것 외에도 영양가 있는 음식을 섭취하면 감염과 싸우는 신체의 저항력이 증가할 수 있습니다.
비타민과 천연 항산화제를 섭취하려면 과일과 채소를 더 많이 섭취하세요.
6. 인후 마름모꼴 빨기
인후통은 임산부의 편도선염 증상 중 하나입니다. 통증을 완화하려면 사탕이 들어있는 빨기를 시도하십시오. 민트 .
임신 중에 과도한 설탕을 경험하지 않도록 적당히 섭취하십시오.
7. 생강즙 마시기
생강 사탕을 마시거나 생강 주스를 마셔 임신 중 인후통을 치료할 수도 있습니다.
생강은 임산부의 목에 따뜻한 느낌을 주어 편도선염으로 인한 목의 통증을 줄여줍니다.
또한 항염증 화합물은 임산부의 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
8. 따뜻한 목욕이나 사우나
몸을 따뜻하게하여 임산부의 편도선염을 치료할 수도 있습니다.
사우나, 스파 또는 따뜻한 목욕을 해보세요. 그러나 임신 중 온욕을 너무 오래 하여 고열을 겪지 않도록 하십시오.
9. 가습기 사용하기
임산부도 방을 스팀할 수 있습니다. 가습기 편도선염으로 인한 인후통의 증상을 치료하기 위한 노력으로.
흡입할 물 혼합물에 안전한 아로마테라피를 추가합니다. 이렇게 하면 임산부의 편도선염으로 인한 호흡곤란을 다시 완화할 수 있습니다.
10. 긍정적인 사고를 유지하라
질병은 마음에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 임신의 불안정한 감정이 건강을 악화시키지 않도록 하십시오.
임산부는 몸의 상태가 빨리 회복될 수 있도록 쾌활하고 낙관적이며 스트레스를 피해야 합니다.
의사와 상담하는 것이 중요합니다
위의 자연적인 방법으로 임산부의 편도선염을 완화하기에 충분하지 않은 경우 항생제와 같은 특정 약물이 필요할 수 있습니다.
그러나 약물, 특히 임신 중 항생제를 부주의하게 복용해서는 안됩니다.
임산부에게 안전한 종류의 약을 얻으려면 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
패혈성 인두염이 임신 기간과 비임신 기간에 반복적으로 발생하면 만성 편도선염일 수 있습니다.
의사는 치료를 위해 편도선의 외과적 제거를 제안할 수 있습니다.
임산부의 편도선염을 예방할 수 있습니까?
질병에 더욱 주의를 기울여야 하며, 임신 중에는 면역력이 저하될 뿐만 아니라 겪고 있는 질병도 그 내용을 악화시킬 수 있습니다.
가능한 한 질병에 걸리지 않도록 예방 조치를 취하십시오. 임산부의 편도선염을 예방하려면 다음과 같은 방법을 시도해 보십시오.
- 비누로 손을 부지런히 씻습니다.
- 다른 사람과 음식을 공유하지 마십시오.
- 아픈 사람과 거리를 유지하십시오.
- 먼지 및 차량 매연과 같은 대기 오염을 피하십시오.
- 건강한 식단을 유지하고 충분한 휴식을 취하세요.
잊지말고 임신중 전신건강 챙기세요, OK!
