인도네시아는 뎅기열 모기의 서식지인 열대 국가입니다. 매년 장마철인 1월 중순이면 많은 사람들이 뎅기열에 걸립니다. 이 계절에 많은 뎅기열 모기가 번성하여 모기에 물린 사람들을 감염시킵니다. 보건부 웹사이트에서 보고한 바와 같이 2016년 1월 인도네시아 보건부의 벡터 감염병 통제 및 인수공통전염병국은 3,298명이 DHF에 감염되었고 50명이 사망했다고 기록했습니다.
뎅기열이란?
뎅기열은 인도네시아에서 여전히 많은 사람들이 앓고 있습니다. 뎅기열은 모기에 물려 생기는 질병이다. 뎅기열 바이러스를 옮기는 모기는 일반적으로 모기입니다. 이집트숲모기. 뎅기열을 일으킬 수 있는 바이러스에는 DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4의 4가지 혈청형이 있습니다. 이 4가지 혈청형은 인도네시아에서 발견되었으므로 인도네시아가 뎅기열이 가장 많은 국가 중 하나라고 해도 틀리지 않습니다. 이 모기에 물리면 고열, 발진, 근육과 관절 통증이 유발됩니다.
뎅기열의 증상은 무엇입니까?
많은 사람들, 특히 어린이와 청소년은 경미한 뎅기열 동안 징후나 증상을 나타내지 않습니다. 일반적으로 뎅기열에 감염된 모기에 물린 후 4~10일 후에 증상이 나타나기 시작합니다. 발생하는 증상은 다음과 같습니다.
- 고열, 섭씨 40도 전후
- 어지러운
- 근육, 관절 및 뼈의 통증
- 눈 뒤의 통증
- 피부에 퍼지는 발진 또는 붉은 반점
- 메스꺼움 및 구토
- 잇몸이나 코의 경미한 출혈
모든 사람이 위에 나열된 모든 증상을 경험하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들에게는 몇 가지 증상만 있습니다.
뎅기열이 심할 수 있습니까?
경미한 뎅기열은 중증 뎅기열로 진행될 수 있습니다. 중증 뎅기열로 진행되면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 뎅기열은 폐, 간, 심장과 같은 장기를 손상시킬 수 있습니다. 혈압은 위험한 수준으로 떨어질 수 있으며 쇼크를 유발할 수 있으며 경우에 따라 사망에 이를 수도 있습니다. 따라서 증상이 나타나기 시작했다면 질병이 위험한 방향으로 발전하기 전에 의사의 진찰을 받아야 합니다.
뎅기열의 주기는 무엇입니까?
뎅기 모기에 물린 후 즉시 뎅기열 증상을 나타내지는 않습니다. 일반적으로 뎅기 모기에 물린 후 4-7일이 지나면 증상이 나타나기 시작합니다. 이 기간을 잠복기라고 합니다. 잠복기 후 뎅기열 주기는 대략 10일 동안 지속되는 세 단계로 나뉩니다.
- 발열 단계. 이 단계는 40도 이상의 고열, 현기증, 메스꺼움, 피부의 붉은 반점, 근육 및 관절의 통증 등과 같은 뎅기열 증상의 시작으로 시작됩니다. 이 단계는 일반적으로 2-7일 동안 지속됩니다.
- 중요한 단계. 뎅기열에 걸린 모든 사람이 이 단계를 거치는 것은 아닙니다. 이 단계는 일반적으로 발열 4일째부터 7일째까지 체온이 38°C 미만으로 감소하는 것이 특징이며 임계 단계에서는 모세관 투과성 증가 및 혈장 누출이 있습니다. 이 상태는 체액 축적으로 인해 복부에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이 중요한 단계에서 하루에 3번 이상 구토, 쇠약감, 점막 조직 출혈이 발생할 수 있습니다.
- 회복 단계. 이 단계는 사람이 결정적 단계를 성공적으로 통과할 때 시작됩니다. 회복 단계는 혈관외액의 점진적인 재흡수가 있을 때 발생합니다. 이 단계는 일반적으로 2~3일 동안 지속됩니다. 회복 단계는 더 건강한 신체 상태와 안정적인 혈역학적 상태를 특징으로 합니다. 일부 사람들은 가려움증과 낮은 심박수(서맥)를 경험합니다. 일부는 또한 피부의 돌출이 있거나 없는 붉은 반점 형태의 발진이 있으며, 그 후 피부가 벗겨집니다.
뎅기열 환자에게 좋은 음식은?
많은 사람들이 뎅기열로 고통받는 친척을 방문할 때 구아바 과일이나 구아바 주스를 가져옵니다. 그러나 실제로 어떤 음식이 뎅기열의 치유 과정에 도움이 될 수 있습니까? 다음은 권장되는 식품 중 일부입니다.
- 삶은 음식과 같이 삼키고 소화하기 쉬운 음식을 선택하십시오. 더위가 높을 때는 무엇이든 먹으면 입이 불편하므로 죽이나 부드러운 음식 등 삼키기 쉬운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 그리고 튀긴 음식과 기름진 음식은 소화하기 어렵기 때문에 피하십시오.
- 딸기, 구아바, 키위, 파파야, 오렌지 등과 같이 비타민 C가 많이 함유된 과일을 주십시오. 비타민 C는 신체가 림프구를 생성하여 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되기 때문입니다.
- 구토와 고열에 의해 나오는 체액으로 인한 탈수를 예방하기 위해 물을 많이 마신다. 코코넛 워터는 전해질과 미네랄이 많이 함유되어 있어 섭취하기에 좋습니다. 또한 비타민 C가 풍부한 과일 주스도 섭취할 수 있습니다.
- 따뜻한 생강수를 주세요. 따뜻한 생강 물은 몸에 힘을 주고 뎅기열 환자가 자주 느끼는 메스꺼움의 영향을 줄일 수 있습니다.
뎅기열 예방법은?
뎅기열 발병을 억제하는 효과적인 방법은 뎅기열 모기의 서식지를 줄이는 것입니다. 인도네시아 자체에서 모기장 근절(PSN)로 알려진 뎅기열 모기를 근절하기 위한 프로그램이 있습니다. 여기에는 모기 둥지를 줄이는 것을 목표로 하는 세 가지 활동이 있습니다.
- 배수, 즉 욕조, 물이 채워진 양동이, 음용수 저장고, 냉장고의 물 저장고 및 기타 물이 고인 곳과 같이 물 저장고로 자주 사용되는 장소를 청소합니다.
- 폐쇄, 즉 욕조, 물로 채워진 양동이, 물통, 급수탑 등과 같은 물 저장소를 단단히 닫습니다.
- 뎅기열 모기의 번식지가 될 가능성이 있는 중고 제품을 재사용하거나 재활용하십시오.
그 외에도 모기에 물리지 않도록 예방하는 몇 가지 다른 방법은 다음과 같습니다.
- 특히 영유아를 위해 침대에 모기장을 설치하십시오.
- 모기에 물리지 않도록 피부를 충분히 덮을 수 있는 옷을 입으십시오.
- 사용하다 외용 물약 모기 구충제.
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