아무도 가슴 아픈 것을 느끼고 싶어하지 않습니다. 비통함은 당신을 슬프게 할 수 있을 뿐만 아니라 너무 오래 끌면 신체적, 정신적 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 그러기 위해서는 치료보다 예방이 낫다는 말이 있습니다. 관계에는 마음이 상하지 않도록 할 수 있는 다양한 전략이 있습니다.
깨지지 않도록 다양한 팁
당신의 마음을 아프게 할 수 있는 많은 것들이 있습니다. 바람을 피우다 발각된 커플부터 사랑에 빠졌다가 헤어지는 것까지. 이를 위해 다음과 같은 방법을 적용할 수 있습니다.
1. 신중하게 파트너를 선택하십시오
관계에서 깊은 비탄을 방지하는 한 가지 방법은 파트너를 신중하게 찾는 것입니다. 그냥 여자 친구를 사귀지 마십시오. 왜 그래? 기준에 맞는 파트너를 찾으면 더 이상 파트너가 원하는 대로 바뀌기를 바랄 필요가 없습니다. 그 이유는 사람의 성품과 원칙을 바꾸는 것은 매우 어렵기 때문입니다.
따라서 바꾸려고 하기 보다는 자신에게 정말 잘 맞는 파트너를 찾는 것이 좋습니다. 이것은 예상대로 관계를 유지하는 데 정말 도움이 될 것입니다. 그렇게 하면 마음이 상할 가능성이 줄어듭니다.
예를 들어, 실제로 결혼할 준비가 된 파트너를 원합니다. 당신과 같은 목표를 가진 파트너를 찾는 데 집중하세요. 약속할 준비가 되지 않은 사람들과 시간을 낭비하지 마십시오. 시간이 지남에 따라 그들이 당신의 기대에 따라 변하기를 바라십시오. 이것은 일반적으로 아픈 것입니다.
2. 서로에게 솔직하고 개방적이다
정직과 개방성은 건강한 관계에서 중요한 열쇠입니다. 상심하지 않으려면 관계에서 서로의 욕망에 대해 개방적이고 정직하게 노력하십시오. 당신이 이 관계에서 무엇을 기대하는지 그리고 당신의 파트너도 같은 목표를 가지고 있는지에 대해 이야기하십시오. 파트너의 마음을 추측하지 마십시오.
처음부터 관점과 비전이 달랐다면 당신과 당신의 파트너는 어떤 조치를 취해야 하는지 알 수 있습니다. 또한 현실과 일치하지 않는 기대로 인해 미래에 비탄을 경험할 가능성을 최소화하는 데 도움이 됩니다.
처음부터 당신과 당신의 파트너가 서로의 욕망에 대해 공개적이고 정직하게 의사 소통했다면 관계의 기반은 충분히 강할 것입니다. 하지만 그냥 시작하지 말고 이 관계가 지속되는 한 개방성과 정직성을 계속 적용해야 합니다. 계속해서 서로의 바람과 불만을 소통함으로써 발생하는 문제를 즉시 해결하여 마음의 상처를 피할 수 있습니다.
3. 서로에 대한 신뢰 구축
당신과 당신의 파트너가 정직하고 열린 의사 소통을 실천한 후 다음 단계는 서로를 신뢰하는 것입니다. 당신과 당신의 파트너는 건강한 관계를 위해 상호 신뢰를 심어줄 필요가 있습니다. 파트너가 진지하다는 것을 이미 알고 있다면 신뢰를 보여주십시오.
답장을 하는 데 시간이 너무 오래 걸렸다는 이유로 계속 그를 의심하는 길에 끼어들지 마세요. 채팅. 어쩌면 부부는 저축으로 더 많은 금고를 모으기 위해 초과 근무까지 바쁩니다. 계속해서 그를 의심한다면 파트너가 더 이상 신뢰할 수 없고 가치 있는 사람이 아니라고 느끼기 때문에 떠나는 것이 불가능하지 않습니다. 결국 진정으로 아끼는 사람을 잃는 것에 대해 후회하고 가슴이 뭉클할 수 밖에 없습니다.
4. 문제의 징후에 민감하십시오
당신이 당신의 파트너를 진정으로 사랑하고 그를 완전히 신뢰하더라도, 당신은 여전히 민감해야 합니다. 다가오는 문제의 징후에 눈을 감지 마십시오. 예를 들어, 당신의 파트너가 다시는 당신에게 연락하지 않음으로써 변화하기 시작하면 즉시 그에게 직접 물어볼 적절한 시간을 찾으십시오. 따라서 당신은 추측만 하고 마음에 분노를 품고 있는 것이 아닙니다.
당신의 목표는 설명을 듣고 관계를 개선하는 것이므로 그녀를 비난하지 말고 친절한 방식으로 질문하십시오. 문제의 징후를 초기에 알면 이별은 물론이고 문제가 계속해서 쌓이지 않도록 예상할 수 있습니다.
5. 더 감사하는 법을 배우십시오
완전한 사랑 관계는 없습니다. 그러므로 항상 현재 있는 것에 감사하며 살도록 노력하십시오. 너무 진부해 보이지만 감사하는 마음은 지금 가지고 있는 것으로 충분하다고 느낄 수 있습니다.
또한 감사하는 것은 계속해서 자신을 개선할 수 있는 계기가 될 수 있습니다. 당신의 파트너를 포함하여 모든 사람이 지금 당신이 가진 것을 가지고 있지는 않다는 것을 기억하십시오. 따라서 좋은 관계를 유지하고 항상 파트너와 열린 의사 소통을 우선시하여 감사해야합니다.
