임산부를 위한 켄커쌀, 어떤 효능이 있나요? |

드물지만 임산부는 몸에 유익한 전통적인 재료를 섭취하여 임신 중 영양 섭취를 늘리고 싶어합니다. 그 중 하나는 쌀 kencur의 허브 음료로 사용할 수있는 kencur입니다. 그러나 임산부가 켄커 쌀을 섭취해도 되나요? 다음은 이점 및 부작용에 대한 설명입니다.

임산부용 켄커라이스를 마셔도 되나요?

임산부를 위한 비타민은 여러 종류가 있지만 전통적 재료를 섭취하고 싶을 때가 있다.

그 중 하나는 일반적으로 허브 쌀 켄커로 가공되는 켄커와 같은 전통 재료입니다.

그러나 임신 중에는 음식과 음료 섭취를 선택하는 데 더 신중해야 합니다.

American Pregnancy Association의 말을 인용하면 모든 사람의 상태가 다르기 때문에 임산부를 위한 kencur의 안전성에 대해 의사와 상담해야 합니다.

향기로운 생강, 향기로운 생강 또는 캠페리아 갈랑가 오랫동안 전통 의학으로 사용되어 왔습니다. 또한 kencur는 요리 향신료로 유용합니다.

한약과 같은 전통 의학을 선택하는 것은 개인의 선택입니다. 그러나 자궁에서 태아의 발달을 위해 임산부에게 금지 된 약초가 있기 때문에 여전히 의사와상의해야합니다.

전통 의학은 쌀 kencur를 포함하여 복용량을 제한하여 음식과 음료로 사용하면 임신 중에 안전한 것으로 간주됩니다.

임산부를 위한 켄커 쌀 섭취의 이점

모양을 보면 종종 엄마들이 켄쿠르, 생강, 갈랑갈을 구별하는 데 속아 넘어갈 수 있습니다. 하지만 켄쿠르를 쌀음료 켄쿠르로 가공하는 경우는 다릅니다.

물론 임산부용 쌀 켄커 음료는 백미, 강황, 생강, 타마린드, 흑설탕, 꿀, 레몬 등 기호에 따라 다른 재료가 필요하다.

산모가 임신 중에 느낄 수 있는 켄커 쌀의 장점을 소개합니다.

1. 자유 라디칼로부터 보호

나쁜 환경은 임산부가 피해야 하는 독소와 활성산소를 유발할 수 있습니다. 따라서 항산화 식품이나 음료를 섭취하는 것은 문제가 없습니다.

그 중 하나는 임산부에게 켄커 쌀을 마시는 것입니다. 켄커 쌀에는 세포 손상을 극복하는 데 유용한 플라보노이드 형태의 항산화제가 들어 있기 때문입니다.

항산화제는 또한 태아 발달에 영향을 미치는 염증을 예방하는 데 유용합니다.

2. 메스꺼움 완화

쌀 켄커 음료에는 임산부가 임신 중 자신의 필요와 건강 상태에 맞게 조정할 수 있는 다양한 유형의 콘텐츠가 있습니다.

생강이 있으면 이 음료는 메스꺼움 완화제로도 사용할 수 있습니다. 입덧 활동을 방해합니다.

임신 중에 생강을 섭취하면 임신 합병증의 위험이 없음을 알아야 합니다. 그러나 일부 여성은 위산 역류를 경험할 수 있습니다.

3. 목을 맑게 한다

임산부는 목을 불편하게 하는 기침을 하는 경우를 포함하여 부주의하게 약물을 복용해서는 안 됩니다.

켄커 쌀을 사용하면 임산부의 목을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

켄쿠르, 생강, 꿀의 함량이 인후통을 진정시키고 기침을 억제하는 데 도움이 되기 때문입니다.

그러나 이 문제에 대해서는 여전히 추가 연구가 필요합니다.

4. 스트레스 해소

임신 중 호르몬 변화와 불만은 일부 산모에게 스트레스를 유발할 수 있습니다. 계속되면 고혈압을 유발하기 때문에 위험할 수 있습니다.

스트레스를 푸는 방법은 임산부를 위한 켄커라이스(Kencur Rice)와 같은 따뜻한 허브를 마시는 등 마음을 진정시킬 수 있는 활동을 하는 것입니다.

kencur 식물은 신경계에 항우울 성분이 있어 몸을 진정시키는 효과가 있습니다. 그러나 이것 역시 여전히 더 많은 연구가 필요합니다.

5. 혈압을 낮춘다

스트레스를 해소할 뿐만 아니라 임산부를 위한 쌀국수 켄쿠르의 함량은 혈압을 낮추는데 도움이 됩니다.

임신 중 고혈압은 자간전증과 같은 합병증 중 하나를 유발할 수 있습니다.

따라서 혈액 순환을 개선하고 안정을 유지하는 데 도움이 되는 음식이나 음료를 섭취해야 합니다.

임산부의 건강이 유지되고 잘 관리될 수 있도록 계속해서 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

조심하지 않으면 약초와 같은 전통 음료에 임신에 금기인 화합물이 포함되어 있을 수 있습니다.

이것은 유산, 조산, 자궁 수축 또는 태아에게 해로운 다른 것들과 같은 다른 임신 합병증으로 이어질 수 있습니다.

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