아기가 소란을 피우고 울기 시작하면 일부 엄마들은 잠자는 동안 모유 수유를 하기로 결정합니다. 직접 모유 수유를 하는 엄마들에게는 문제가 되지 않을 수도 있지만 우유병을 사용할 때는 다릅니다. 잠자는 동안 병에 든 우유를 마시면 질식 위험에서 귀 감염에 이르기까지 아기를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.
아기가 자는 동안 병 우유를 마실 위험
보통 유축한 모유를 보관하거나 아기에게 분유를 주는 엄마의 경우 우유병을 사용하는 것은 매우 쉽습니다.
때로는 유두 혼동과 같은 젖병 사용 뒤에 모유 수유 문제를 일으킬 수 있습니다.
그렇더라도 엄마는 아기에게 젖병을 주더라도 올바른 모유 수유 자세를 취해야 합니다.
그 이유는 잠자는 동안 우유병을 마시는 것이 아기의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 다음은 전체 설명입니다.
1. 새로운 습관 형성
처음에는 취침 시간에 젖병을 먹이는 것이 아기가 소란을 피우지 않도록 하는 방법일 뿐입니다. 그러나 시간이 지나면 아기가 우유 한 병을 가지고 자는 데 익숙해질 수 있습니다.
부모를 위한 딜레마, 자기 전에 우유병에 넣지 않으면 잠을 더 잘 잘 수 없습니다. 이것은 아기가 더 자랄 때까지 엄마가 깨기 힘든 습관일 수 있습니다.
이것은 아기의 행동이나 건강에 좋지 않습니다. 이 습관은 아기가 자신의 활동을 완료하는 법을 배우는 것을 방해할 수 있습니다.
또한 잠자는 동안 우유를 마시는 것은 아기가 잠들 때까지 계속 우유를 추가하고 싶게 만듭니다. 간접적으로, 이 습관은 어린이 비만을 유발할 수 있습니다.
2. 아기가 질식한다
병에 든 우유를 마시면서 자는 습관이 있다면 액체가 폐로 들어갈 수 있어 아기가 질식할 가능성이 있습니다. 이것은 성인보다 아기에게 더 위험합니다.
아기의 반사 작용이 어른만큼 완벽하지 않기 때문입니다. 그가 잠든 동안 무언가가 그를 방해하면 어른은 즉시 깨울 수 있지만 아기의 반사는 그렇지 않습니다.
아기가 즉시 기침을 하고 불편함을 느낄 수도 있습니다. 그러나 이것을 완전히 피하는 것이 좋습니다.
에 의한 연구 아시아 태평양 알레르기 오랫동안 자는 동안 병에 든 우유를 마시는 것이 아기에게 만성적인 호흡 문제를 일으킬 수 있음을 보여줍니다.
이것은 누워서 우유를 마시는 것이 산모의 아기의 건강을 해칠 수 있다는 증거를 강화하는 것으로 보입니다.
3. 충치의 위험
젖니가 나는 아기의 경우 자기 전과 잠들 때까지 젖병 수유를 하면 아기의 충치 위험이 증가할 수 있습니다.
Healthy Children의 말을 인용하면 우유에 들어 있는 설탕이 아기의 입에 더 오래 남아 있을 수 있다고 합니다. 이렇게 하면 설탕이 아기의 치아 표면에 오랫동안 달라붙게 됩니다.
몸은 아기의 입에 있는 박테리아에 의해 설탕을 산으로 전환합니다. 그러면 아기에게 충치가 생길 수 있습니다.
이를 피하기 위해 엄마는 아기의 우유에 더 많은 물을 첨가하여 아기의 우유에 있는 설탕 농도를 줄일 수 있습니다.
아기가 맛이 다르다고 거부한다면 한 번에 조금씩 넣어보세요. 엄마는 아기가 잠을 자라고 요구하는 밤에만 이 방법을 할 수 있습니다.
4. 귀 감염의 위험
아기가 잠자는 동안 젖병에 담긴 우유를 마실 때 우유가 귓구멍을 통해 흘러 중이염을 유발할 수 있습니다.
Cleveland Clinic의 말을 인용하면, 귀 감염은 박테리아와 바이러스로 인해 발생할 수 있습니다. 아기가 자는 동안 우유를 마시면 우유 입자가 유스타키오관을 통해 귀로 들어갈 수 있습니다.
이 덕트를 통한 우유 입자의 상승은 자극이나 부기를 유발할 수 있습니다. 우유의 설탕은 세균의 성장으로 발전할 수 있습니다.
유스타키오관은 중이를 목구멍 뒤쪽에 연결합니다.
아기가 자는 동안 젖병 수유에 익숙해지면 세균이 귀에 축적되어 감염될 때까지 막히게 됩니다.
생후 3개월에서 3세 사이의 아기는 이러한 나쁜 습관으로 인해 가장 흔히 중이염에 걸립니다.
아기가 자고 싶을 때 우유병을 마시는 습관을 줄이는 방법
아기가 자는 동안 우유를 마시는 것이 이미 익숙해졌다면?
습관이 되면 어려울 수 있지만 엄마는 잠자는 동안 모유 수유 빈도를 줄이기 시작할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 방법입니다.
아기를 안고
아기가 잠을 잘 자지 못하고 누워 있는 동안 병에 든 우유를 마시는 데 익숙하다면 앉히는 자세를 취하도록 하십시오.
젖병을 주면서 아기를 눕히고 아기가 잠이 들면 젖병이 없는 유아용 침대로 옮기기만 하면 됩니다.
간식 주기
아기가 단단한 음식을 먹기 시작했다면 아기가 잠들기 전에 엄마가 아기의 배를 음식으로 채울 수 있습니다.
엄마는 비스킷과 같은 아기 간식이나 아보카도, 바나나와 같은 지방이 함유된 과일을 줄 수 있습니다.
아기는 여전히 두뇌 발달과 근육 비축을 지원하기 위해 지방이 필요합니다.
또한 취침 시간에 간식을 제공하면 아기가 자고 싶을 때 젖병에 덜 의존하게 됩니다.
우유의 양 제한하기
일반적으로 잠자는 동안 우유를 마시는 것은 아기가 빨리 잠들 수 있는 편안한 방법 중 하나일 뿐입니다. 따라서 엄마는 우유를 너무 많이 만들 필요가 없습니다.
우유는 평소의 절반만 주세요. 예를 들어 아기는 보통 120ml를 마시고 엄마는 아기가 자는 '조건'으로 60ml만 줍니다.
이렇게 하면 잠자는 동안 우유를 마시는 빈도가 천천히 많이 줄어듭니다.
양치질
다행스럽게도 아기에게 충치와 우식증의 위험을 줄이기 위해 엄마는 수유 후 칫솔로 치아를 돌볼 수 있습니다. 문제가 있으면 아기가 잘 때 하십시오.
부드러운 천으로 잇몸을 닦아 아기의 치아를 닦습니다. 아기가 젖니가 나는 경우 엄마는 특별한 아기 브러시를 사용하여 이를 닦을 수 있습니다.
아기가 2년 이상 자라기 시작했다면 엄마가 이를 닦을 때 치약을 추가할 수 있습니다.
아침 식사 후와 자기 전에 하루에 두 번 양치질을 하도록 가르칩니다. 이것은 그가 다양한 충치를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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