현대 사회에서 정보의 발전은 너무나 빠르고 쉽습니다. 이것은 우리가 알지 못하는 사이에 오는 정신 장애 중 하나를 유발할 수 있습니다. 그의 모호한 증상은 그가 경험하는 신체적 증상이 자신의 마음에서 나온 것이라고 말할 때 사람들로 확실히 거부합니다. 그 거절 때문에 결국 누군가는 " 의사 쇼핑객 '항상 '장보기'를 하는 사람으로 알려진 그는 자신이 앓고 있는 질병을 알아보기 위해 많은 의사를 찾았다. 이 장애를 신체화 장애라고 하며, 이는 마음에서 비롯되는 신체 장애입니다.
심각한 의학적 상태는 아니지만 신체형 장애가 있는 환자가 경험하는 증상은 매우 불안하고 정서적 스트레스를 유발할 가능성이 있습니다. 이것은 확실히 사람의 삶의 질을 떨어뜨릴 것입니다. 그럼 더 알아보도록 하겠습니다.
신체화 장애란?
신체화 장애(Somatization Disorder) 또는 신체형(somatoform)이라고도 하는 정신 장애의 그룹은 증상이 환자가 크게 느끼는 다양한 신체 증상의 형태로 나타날 수 있지만 의학적 원인이 발견되지 않습니다. 자카르타의 한 연구에 따르면 Puskesmas에서 가장 흔한 유형의 정신 장애는 신경증으로 25.8%였으며 신체형 장애를 포함했습니다. 이 수치는 상당히 크며 도시 지역에서 더 많이 증가합니다. 환자들은 일반적으로 특정하고 특정한 신체적 불만을 가지고 옵니다.
신체화 장애의 특징은 무엇입니까?
- 일반적으로 30세 이전에 발병하며 여성에게 더 흔합니다.
- 반복되는 신체적 불만이나 증상, 복합적이고 다양한 증상. 환자가 자주 경험하는 증상은 다음과 같습니다.
- 복통, 설사 또는 변비
- 움직이는 두통
- 허리 통증, 팔 통증 및 무릎과 엉덩이와 같은 신체 관절
- 어지럽고 기절하기까지
- 월경 중 경련과 같은 월경 문제
- 숨쉬기 힘든
- 가슴 통증과 심장 두근거림
- 메스꺼움, 팽만감, 가스
- 성교 문제
- 불면증 또는 과수면 중 하나의 수면 장애
- 무기력하고 피곤하며 무기력하고 에너지가 부족합니다.
- 이러한 행동은 2년 이상 지속되었습니다.
- 환자들은 의사를 강제할 정도로 진찰을 요청하며 찾아온다.
- 의사가 실시한 건강 검진 결과 불만 사항을 설명할 수 있는 이상은 없었습니다.
- 환자들은 일반적으로 가능한 심리적 원인에 대해 논의하기를 거부합니다. 환자는 항상 자신이 경험하고 있는 증상에 대한 정보를 찾고 "알고 있는" 행동을 합니다.
- 경험한 불만의 초기 및 지속 증상은 환자의 삶에서 불쾌한 삶의 사건이나 갈등과 밀접한 관련이 있습니다.
- 환자는 대개 주의를 구하는 행동(히스테리성)을 보는데, 이는 주로 환자가 불만을 갖고 의사가 자신의 생각을 수용하도록 설득하여 불만이 신체적 질병이며 추가 검사가 필요하기 때문입니다.
- 환자는 이러한 증상을 설명할 수 있는 의학적 이상이 없다는 다양한 의사의 조언을 받아들이기를 항상 거부합니다.
귀하 또는 가족 구성원이 신체화 장애가 있는 경우 어떻게 합니까?
신체화 장애를 멈추는 첫 번째 단계는 증상이 생각을 불러일으키는 것임을 받아들이는 것입니다. 수용하는 태도를 취하면 겪고 있는 증상에 더 쉽게 대처할 수 있습니다. 그런 다음 점차적으로 "의사 쇼핑"습관을 버리십시오. 한 의사와 지속적으로 증상을 확인하고 그 의사에 대한 신뢰를 구축하십시오.
또한 이러한 증상을 유발할 수 있는 스트레스 수준을 제어해야 합니다. 가족과 함께 많은 신체 활동, 취미, 스포츠 또는 레크리에이션을 하는 방법. 또한 요가와 같은 육체적, 정신적 운동이 결합된 스포츠도 새로운 경험으로 시도할 수 있다. 이완 및 호흡 운동도 경험한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
당신이 경험하는 불평은 마음에서 나오므로 불평이 오기 시작하는지 통제할 수 있어야 합니다. 증상을 잊지 않고 가족 및 친구와 의사 소통을 확장하십시오. 새로운 커뮤니티에 가입하면 그동안 겪었던 증상을 서서히 없앨 수도 있습니다. 가능하면 신뢰할 수 있는 의사에게 특정 프로그램에 참여하도록 요청할 수 있습니다. 이 장애가 있는 사람들을 위한 프로그램 중 하나는 인지 행동 치료 (CBT). 이 치료법은 장기적으로 신체형 장애를 관리하는 효과적인 치료법 중 하나입니다.
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