드라마 없이 성가신 사람들을 다루는 3가지 현명한 방법

모든 사람은 다른 본성을 가지고 있습니다. 일부는 개인적으로 좋아하고 일부는 그 반대입니다. 불쾌한 성격을 가진 사람들은 그 사람이 당신 주위에 있을 때 확실히 짜증이 날 것입니다. 그것은 급우, 직장 동료 또는 심지어 옆집 이웃일 수도 있습니다. 당신과 그 사람 사이에 적대감이나 나쁜 관계를 촉발시키지 않으려면 친구를 사귀거나 성가신 사람을 대하는 요령에 대한 다음 리뷰를 참조하십시오.

친구를 사귀고 짜증나는 사람들을 대하는 방법

짜증나고 짜증난다고 생각하는 사람들은 어디에서나 찾을 수 있습니다. 예를 들어 누군가가 줄을 서 있을 때와 같이 공공 장소에서 성가신 사람을 만나면 그냥 무시하는 것이 좋습니다.

하지만 학교에서, 직장에서, 집에서 싫어하는 사람을 만나야 한다면 이야기가 달라집니다. 물론 사람이 행동할 때마다 추가 인내가 필요합니다. 그 사람의 태도가 마음에 들지 않더라도 그 사람과 좋은 관계를 유지해야 합니다. 항상 그 사람과의 접촉을 피할 수는 없잖아요? 따라서 친구를 사귀거나 성가신 사람들을 다루는 방법은 다음과 같습니다.

1. 당신이 그것을 좋아하지 않는 이유를 찾으십시오

박사 의료 종사자이자 Brainfit의 설립자인 Jenny Brockis는 Huffington Post Australia에 파괴적인 것으로 인식되는 사람들에게 무엇이 문제인지 자문해 볼 필요가 있다고 말했습니다. 이 사람이 그렇게 짜증나나요?

때때로 어떤 사람들은 성가신 성격을 가지고 있습니다. 그러나 다른 사람의 눈에는 예를 들어 옷차림이나 말투 때문에 괜찮은 사람을 좋아하지 않을 수 있습니다.

자신의 대답이 확실하지 않다면 다른 친구에게 물어보십시오. 이것은 당신이 답을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 다른 사람들이 그것을 성가시게 여기지 않는다면, 당신은 마음을 열고 그것을 받아들이기 시작해야 할 수도 있습니다. 그 사람에 대한 당신의 혐오감은 또한 당신이 기억하고 싶지 않은 과거의 트라우마와 관련이 있을 수 있습니다.

2. 마음에 증오심을 키우지 마라

그 사람이 당신을 정말로 괴롭히고 있다면, 친절하게 이야기하십시오. 예의 바르고 그녀의 마음을 아프게 하지 않는 말을 선택하십시오. 그에게서 어떤 특성을 좋아하고 어떤 점이 당신을 괴롭히는지 설명하고 그가 자주 과민 반응을 보인다면 경계를 분명히 하십시오. 당신의 진심 어린 피드백은 그가 자신의 나쁜 본성을 깨닫고 더 나은 변화를 시도하는 데 도움이 될 것입니다.

작동하지 않으면 유일한 방법은 무시하는 것입니다. 이것은 당신이 그와의 관계나 상호작용을 무시한다는 의미가 아니라 오히려 당신이 그에 대해 생각하는 것을 무시한다는 것을 의미합니다. 생각을 하면 할수록 마음속엔 더 많은 감정과 스트레스가 느껴진다.

자신의 감정을 관리하는 법을 배우면 감정의 불안한 본성에 반응하는 데 적응하는 데 도움이 될 것입니다. 그들이 하는 모든 것이 틀리거나 짜증나는 것은 아니기 때문에 그 사람의 긍정적인 면을 바라볼 필요가 있습니다. 감정을 조절하려면 말을 하거나 행동을 취하기 전에 심호흡을 하십시오. 이것은 당신이 잠시만 감정적으로 행동하는 것이 아니라 더 명확하게 생각하고 성숙하게 행동하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 행동이 너무 지나치면 조치를 취하십시오.

파괴적인 행동이 다른 사람의 사생활을 침해하는 경우 괴롭힘으로 간주되는 경우가 있습니다. 공공 장소에서 일어나는 일인데 어떻게 해야 할지 모르겠다면 소리를 지르세요. 이것은 주의를 끌 것이고 주의를 산만하게 하는 행동은 멈출 것입니다. 그런 다음 그 사람이 실제로 행동을 멈출 수 있도록 확고한 태도를 보여주십시오.

그러나 학교, 대학, 직장 또는 거주 지역에서 괴롭힘이나 학대가 발생하면 더 높은 권한을 가진 사람에게 도움을 요청하십시오. 이것은 교사, 교장, 강사, HRD 관리자, 사무실의 상사, 지역 RT 및 RW의 책임자를 의미할 수 있습니다.

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