긴장의 원인이 되는 6가지 사소한 습관

언어 폭력을 가하고, 거짓말을 하다 걸리고, 바람을 피우는 것은 당신과 당신의 파트너를 헤어지게 할 수 있는 긴장된 관계의 원인 중 일부입니다. 하지만 그 외에도 '보이지 않는' 경향이 있지만 두 사람의 관계의 조화에 큰 영향을 미치는 다양한 일상 습관이 있다는 사실! 따라서 관계를 냉정하게 유지하고 갈등을 피하기 위해서는 다음과 같은 사소한 활동을 피해야 합니다. 아무거나, 응?

실현되지 않는 여러 가지 사소한 일들이 긴장 관계의 원인

행복하고 오래 지속되며 폭풍우가 몰아치는 관계와는 거리가 먼 관계를 원하지 않는 커플이 어디 있겠습니까? 불행히도, 당신은 그것을 무료로 얻을 수 없습니다. 따라서 지금부터 관계의 친밀감을 손상시킬 수 있는 이러한 간단한 것들을 피하십시오. 그렇습니다!

1. 초점이 맞지 않음

연인과 있을 때 여기저기서 가사를 쓰는 버릇이 있거나, 말을 할 때 시선이 집중되지 않는 것은 언뜻 보기에는 아주 사소해 보이고 큰 문제가 되지 않을 것이다.

한 두 번은 여전히 ​​괜찮아 보입니다. 그러나 그것이 너무 자주, 심지어 함께 있을 때마다 일어난다면, 이 한 가지 태도는 그 당시 파트너의 존재에 감사하지 않는다는 신호일 수 있습니다.

뉴욕의 심리 치료사인 LCSW인 Alena Gerst의 이야기에 의해 강화된, 눈이 초점을 맞추기 어렵다는 것은 그 관계가 오래 지속되지 않을 수 있다는 강력한 증거 중 하나입니다. 그 이유는 당신이 당신의 파트너가 논의하고 있는 것을 중요하게 생각하지 않는 것으로 간주되기 때문입니다.

2. 침묵을 선택하고 파트너를 무시하십시오

화가 나거나 화가 나거나, 화가 났을 때 조용히 있고 혼자만의 시간이 필요한 것은 자연스러운 일입니다. 나쁜 기분. 파트너나 주변 사람들의 잘못 때문입니다. 그러나 당신의 파트너가 당신의 태도와 그를 혼동하도록 너무 오랫동안 당신을 무시하도록 두지 마십시오.

특히 그가 당신에게 말을 하게 하려고 이런저런 시도를 했지만 결코 긍정적인 결과를 가져오지 못했다면 더욱 그렇습니다. 물론 이 습관이 관계의 긴장을 유발하는 것은 원하지 않겠죠?

결국 그는 당신의 파트너입니다. 당신이 느끼는 모든 것에 대해 항상 그와 이야기하는 것은 아무 문제가 없습니다. 그 방법을 누가 알겠습니까? 둘 다 당사자에게 해를 끼치 지 않고 최상의 솔루션을 찾을 수 있습니다.

3. 부부의 일상에 대한 호기심 부족

이상적으로는 모든 사람이 사랑하는 사람에 대해 더 깊이 파고 싶은 욕망이 있을 것입니다. 오늘의 상황, 현재 하고 있는 활동, 앞으로 하게 될 활동 등을 묻는 등 사소한 것부터, 어떤 일에 대한 부부의 개인적인 생각과 의견까지.

서로를 아끼고 사랑하는 두 사람의 관계이기 때문이겠죠? 글쎄, 여기에서 가장 가까운 사람들의 습관과 사고 방식에 대해 간접적으로 배우게 될 것입니다.

그의 일상은 물론 사생활까지 알고 싶지 않다는 인상을 받았다면 장기적으로 어떻게 조화로운 관계를 구축할 수 있을까요?

4. 파트너와 대부분의 시간 보내기

주변의 소중한 사람들의 모습을 잊을 정도로 사랑의 구조에 안심하는 사람은 많지 않습니다. 네, 요점은 이런 사람들이 갑자기 사라지고 친구, 친구, 가족과 멀어져 파트너와 더 많은 시간을 보낼 수 있다는 것입니다.

만약 당신이 이것을 경험하고 있다고 느낀다면, 자신을 다시 성찰해 보십시오. 그러나 다른 한편으로, 이 습관은 실제로 파트너에 대한 의존성을 키울 것입니다. 사실, 당신에게는 여전히 다양한 기쁨과 슬픔에 대한 다른 가장 가까운 사람들이 있습니다.

또한, 당신이나 당신의 파트너는 계속해서 함께 시간을 보내기 때문에 점차 지루하고 지루함을 느낄 수 있습니다. 마지막으로, 무의식적으로 이것이 미약하고 부조화한 관계의 원인입니다.

5. 자신의 가정에 바쁘다

감정에 압도당하면 파트너에 대한 부정적인 생각에 쉽게 압도될 수 있습니다. 그뿐만 아니라 파트너가 만드는 긍정적인 가능성에 대해 명확하게 생각하기가 어렵습니다.

그것이 반드시 모두 사실은 아니지만. 그러나 실제로는 자신의 가정을 직접적으로 묻거나 증명하지 않고 믿는 ​​것을 선호합니다. . 이런 사소한 습관들이 지금까지 쌓아온 관계의 붕괴로 이어질 수 있습니다.

6. 오랫동안 물건을 숨기기

연애한 지 몇 년이 지났지만 파트너와 감정을 나눌 용기가 없습니까? 시간이 지남에 따라 이것은 긴장된 관계의 원인이 될 수 있으며 오래 지속되지 않습니다.

많은 사람들은 사랑의 감정이 마음에 저장된 감정보다 훨씬 더 크다고 생각합니다. 그러나 오래 지속되는 관계를 유지하는 대신 실제로 자신의 감정에 지루하고 괴로움을 느낄 수 있습니다. 문제는 조만간 감정이 최고조에 달하고 예상치 못한 방식으로 나올 수 있다는 것입니다.

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