온라인 치료가 심리적 문제를 해결하는 데 효과적입니까? •

이 정교한 시대에 거의 모든 것이 온라인으로 액세스할 수 있습니다. 온라인으로. 전 세계의 최신 뉴스 모니터링부터 쇼핑, 온라인 약품 구매까지. 사실, 이제 심리 치료는 수동으로 할 수 있습니다 온라인으로. 당신이 어디에 있든 정신 건강 전문가와 즉시 연결할 수 있습니다. 그러나 치료가 얼마나 효과적인지 온라인으로 심리적 문제를 다룰 때? 다음 리뷰를 통해 답을 알아보세요.

온라인 치료 중에는 무엇을 하나요?

요법 온라인으로라고도 하는 전자 치료, 전자 상담, 원격 심리학, 또는 사이버 상담, 사이버 공간을 통해 상담사와 환자를 연결하는 치료 방법입니다. 여기에서 상담사는 인스턴트 메시징 응용 프로그램, 이메일 또는 이메일을 통해 인터넷을 통해서만 심리적 지원을 제공할 수 있습니다. 영상 통화.

때로는 치료 온라인으로 전 세계의 많은 정신 건강 전문가들에 의해 여전히 과소 평가되고 있습니다. 실제로 World Journal of Psychiatry에 발표된 연구에 따르면 정신 건강 서비스를 받는 환자들은 영상 통화 Very Well이 보고한 바와 같이 이전보다 더 나은 심리적 변화를 경험합니다.

심리적 문제를 극복하기 위한 온라인 치료의 다양한 이점

많은 사람들이 사이버 기반 치료에 매력을 느끼는 이유는 실용적이고 경제적이며 어디서나 접근할 수 있기 때문입니다. 특히 근위축증을 경험하거나 의사를 만나는 것이 두려운 사람들에게는 직접 만나지 않고도 건강 전문가로부터 의학적 조언을 얻는 것이 확실히 더 쉬울 것입니다.

다양한 치료 효과 온라인으로 얻을 수 있는 것은 다음과 같다.

1. 원격지 접근 용이

모든 지역에서 적절한 정신 건강 서비스를 이용할 수 있는 것은 아닙니다. 자, 여기에 치료의 역할이 있습니다. 온라인으로 이를 통해 외딴 지역의 정신 장애가 있는 사람들이 도시 밖으로 나가는 번거로움 없이 자신의 필요에 맞는 치료를 더 쉽게 받을 수 있습니다.

2. 더 접근하기 쉬운 정보

사람들은 인터넷에 접속할 때 정신 건강에 관한 복잡한 정보를 포함하여 필요한 모든 정보를 쉽게 찾을 수 있습니다. 때때로 정신 장애가 있는 사람들은 자신의 문제를 친구나 가족과 논의하는 것을 불편하게 느끼는 경향이 있습니다. 결국 그들은 치료를 통해 정보와 도움을 구합니다. 온라인으로 심리적 문제를 다룰 수 있다.

3. 장애인을 위한 더 쉬운

장애가 있는 사람들은 더 높은 도전 과제와 스트레스 수준을 가지고 있어 우울증에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 움직임이 제한적이고 사회적 환경이 열악하며 일자리를 찾는 데 어려움을 겪는 경향이 있기 때문입니다. 결과적으로 그들은 집에서 나와 다른 사람들과 교류하는 것에 대해 불안해합니다.

글쎄, 치료의 존재 온라인으로 이것은 장애인들에게 신선한 공기가 될 수 있습니다. 그들은 집을 떠나거나 다른 사람들의 견해를 생각하는 번거 로움없이 여전히 심리 상담을받을 수 있습니다.

그러나 온라인 치료는 대면 치료를 대체할 수 없습니다.

기본적으로 치료 온라인으로 전통적인 치료나 대면 치료를 대체할 수 있는 심리 치료의 주류로 간주될 수 없습니다. 상담원은 직접 대면하여 환자가 경험하는 정신 건강 문제를 보다 쉽게 ​​진단할 수 있습니다.

상담원은 환자의 표정, 몸짓, 목소리를 보고 쉽게 진단할 수 있습니다. 그 이유는 이러한 것들이 상담사에 대한 환자의 감정, 생각, 기분 및 행동에 대한 더 명확한 그림을 제공할 수 있기 때문입니다.

그러나 치료적으로 온라인으로 개인의 심리적 상태에 부정적인 영향을 미치는 삶, 일 또는 사랑 문제를 해결하는 데 여전히 도움이 될 수 있습니다. 환자가 직접 상담원을 만날 시간이 없을 수도 있지만, 인지된 심리적 장애를 악화시키지 않도록 가능한 한 빨리 해결책이 필요합니다.

사이버 공간을 통한 치료를 결정하기 전에 먼저 기밀 보장, 윤리적 및 법적 문제, 치료사의 자격을 고려하십시오. 보다 만족스러운 결과를 얻기 위해서는 되도록 항상 상담사와 직접 대면하여 상담을 ​​하도록 노력합니다.

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