정말로, 누구나 키스 공포증(성욕 공포증)을 가질 수 있는 이유는 무엇입니까?

키스는 종종 관계의 조화를 강화한다고 알려진 파트너에 대한 사랑의 표시로 간주됩니다. 그는 키스를 통해 얻을 수 있는 이점이 많다고 말했다고 합니다. 그럼에도 불구하고 키스 공포증이있는 사람들이 있음이 밝혀졌습니다. 이 상태를 필마포비아라고 합니다. 어떻게 그럴 수 있니? 과연 그 이유는 무엇일까요?

왜 어떤 사람들은 키스 공포증이 있습니까?

키스에 익숙하지 않아 두려움과 불안을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 실수하는 것을 두려워하고 결국 파트너가 될 수 있습니다. 일피.

그러나 이것은 매우 정상적이며 처음 키스하는 사람들이 거의 느낄 수 있습니다. 일반적으로 이 두려움은 나을수록 사라집니다.

특이하게도 키스를 정말 무서워하는 사람들이 있습니다. 키스가 즐거운 경험이라고 생각하는 사람들과 대조적으로, 키스 공포증이 있는 사람들은 실제로 그 반대, 즉 비합리적인 경향이 있는 극심한 공포감이 있다고 생각할 것입니다.

키스 공포증의 가장 기본적인 이유는 세균이 입에서 입으로 옮겨가는 것에 대한 두려움입니다. 성애 공포증이 있는 사람은 키스하는 동안 수백만 개의 박테리아가 옮겨져 나중에 질병을 일으킬 위험이 있다고 생각할 것입니다.

뿐만 아니라, 키스 공포증이 있는 사람들은 파트너의 타액에 직접 닿을 것이라고 상상하기 때문에 때때로 혐오감이 주위를 둘러쌉니다. 자신이나 파트너의 구취에 대한 두려움은 누군가가 키스 공포증을 경험할 수 있는 또 다른 원인입니다.

상대적으로 드물지만, 성애 공포증이 있는 사람도 친밀한 접촉에 대한 두려움을 호소합니다. 더 심한 경우 키스 공포증은 과거의 나쁜 경험에서 비롯될 수 있습니다. 또는 이전에 강간, 성폭행 또는 성희롱의 피해자였습니다.

출처: EQW 뉴스

일반적인 증상은 무엇입니까?

각 성매공포증 환자의 증상은 항상 같지는 않지만 경험한 두려움의 수준에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 발생하는 몇 가지 특성은 다음과 같습니다.

  • 불규칙한 심장 박동
  • 매우 빠른 호흡(과호흡)
  • 키스의 징후가 나타나기 시작하면 도망치거나 숨고 싶은 강한 충동
  • 격렬한 활동을 한 후와 같이 과도한 발한
  • 갑작스러운 메스꺼움

이러한 모든 징후와 증상은 성욕 공포증에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 그 이유는 고통받는 사람이 키스를 거부할 뿐만 아니라 올바른 파트너를 찾고 장기적인 관계를 맺는 것을 어렵게 만들기 때문입니다.

사실, 성욕 공포증이 있는 대부분의 사람들은 이러한 키스에 대한 두려움이 이상하고 비합리적인 경향이 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 그들은 여전히 ​​자신의 감정을 통제하는 데 어려움을 느낄 수 있습니다. 결과적으로, 키스 공포증이 있는 사람이 자신이 가지고 있는 "부족"으로 인해 실제로 우울함을 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다.

키스 공포증을 치료할 수 있습니까?

성욕공포증이 있으신 분들은 이제 이 공포증 하나만 고칠 수 있기 때문에 이제 안도의 한숨을 쉬실 수 있습니다. 메모와 함께 이 과도한 두려움의 주요 원인이 무엇인지 미리 알아야 합니다.

이 공포증이 과거 경험에서 비롯된 경우 일반적으로 두려움이 완전히 사라질 때까지 많은 용기와 연습이 필요합니다. 그러나 더 심한 경우에는 외상성 사건으로 분류될 정도로 치료사와 정기적인 상담이 필요할 수 있습니다.

나중에 치료사는 공포증의 정도에 따라 어떤 종류의 치료가 적절한지 결정할 것입니다. 반면에 명상, 요가, 태극권을 부지런히 하면 이 성애 공포증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 활동은 불안을 줄이면서 자신감을 키울 수 있는 것으로 간주됩니다.

최근 게시물