언뜻 보기에 두리안의 특성이 여성의 다산을 증가시킨다는 사실이 믿기 어려울 수 있습니다. 그러나 이 가정은 사실 틀리지 않습니다. 별명이 붙은 과일에는 몸에 이로운 다양한 영양소가 과일의 왕 이것. 그러나 두리안 과일이 어떻게 여성의 다산을 증가시킬 수 있습니까? 다음 설명을 확인하십시오.
두리안 성분은 여성의 다산을 증가시킵니다.
두리안은 동남아시아에서 널리 자라고 발전합니다. 모든 과일의 왕이라 불리는 열매는 딱딱하고 가시가 있는 껍질을 가지고 있습니다. 그러나 안에 들어있는 과일은 매우 부드럽고 달콤합니다.
불행히도 두리안의 냄새가 너무 강해서 사람들이 이 과일을 싫어하고 먹기를 꺼리는 경향이 있습니다. 실제로 두리안에는 건강에 좋은 영양소가 많이 함유되어 있습니다. 또한 비타민과 미네랄을 포함하여 두리안 과일에 존재하는 다양한 영양소를 설명하는 Food Data Central의 승인을 받았습니다.
따라서 두리안은 많은 건강상의 이점을 가지고 있으며 그 중 하나는 여성의 생식력을 증가시키는 것입니다. 이 과일을 즐기는 것으로 간주 될 수 있도록 여성을위한 두리안 과일의 이점이 무엇인지 알아보십시오.
1. 식물성 에스트로겐을 함유하고 있다고 믿어짐
여성의 생식 능력 수준을 높이는 데 있어 두리안의 이점 중 하나는 이 과일에 식물성 에스트로겐이 포함되어 있다는 것입니다. 사실, 이 호르몬은 남성과 여성 모두에서 신체에서 자연적으로 생성됩니다. 차이점은 여성의 에스트로겐 수치가 남성보다 높다는 것입니다.
음, 성 호르몬이라는 호르몬은 여성의 생식 능력에 중요한 역할을 합니다. 따라서 호르몬 에스트로겐이 부족하면 생리 주기가 불규칙해지고 임신 가능성이 낮아질 수 있습니다.
두리안 과일에서 발견되는 식물성 에스트로겐은 체내에서 에스트로겐과 거의 동일하게 작용하는 분자입니다. 이 분자는 두리안을 포함한 일부 식물에서 자연적으로 발견됩니다. 두리안 과일의 식물성 에스트로겐 함량은 여성의 호르몬 불균형의 영향과 싸우고 다산을 증가시키는 데 도움이 될 가능성이 있습니다.
그러나 두리안 열매가 여성의 생식력을 증가시킬 수 있다는 사실을 논의하는 연구는 여전히 제한적입니다. 여성의 생식 능력을 높이고 갱년기 증상을 완화하기 위한 호르몬 요법으로 두리안 과일의 식물성 에스트로겐 함량에 대한 추가 연구가 필요합니다.
2. 최음제 있음
또한 두리안이 최음제라는 사실, 알고 계셨나요? 그렇게 하면 두리안 과일은 남성과 여성 모두의 성욕과 기능을 향상시킬 수 있습니다. 이것은 두리안 과일을 먹는 사람들의 성행위를 유발하여 여성의 생식 능력을 향상시킵니다.
뿐만 아니라 생식력을 높이는 과일은 남성의 생식력도 높일 수 있습니다. 이 경우 두리안 과일은 정자의 운동성이나 움직임을 증가시킬 수 있습니다. 정자의 움직임이 좋다는 것은 남성이 소유한 정자가 건강한 것으로 분류된다는 것을 나타냅니다.
한편 정자의 움직임이 빠를수록 정자가 난자에 도달하여 수정될 가능성이 높아집니다. 그만큼 임신 가능성이 높아진다는 의미다.
3. 체중 유지
여성의 생식력을 높이는 데 있어 두리안은 체중 감량에도 도움이 될 수 있습니다. 어떻게? 에스트로겐은 난소뿐만 아니라 일부 지방 조직(지방 세포)에서도 생성됩니다.
이상적인 체중이거나 정상 체중이라면 신체가 에스트로겐을 적절하게 생성하도록 도와줍니다. 그러나 과체중이면 에스트로겐 생산이 손상됩니다. 한편, 저체중은 에스트로겐 생성을 억제할 수도 있습니다.
두리안 과일을 먹으면 건강에 해로운 체중의 위험을 줄일 수 있습니다. 다량의 섬유질, 미네랄, 물, 건강하고 완전한 지방은 체중 조절에 도움이 됩니다.
그러나 이것이 두리안을 섭취하여 체중을 대량으로 늘릴 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 부작용의 위험을 피하기 위해 항상 그 부분에주의를 기울여야합니다.
4. 잠재적으로 PCOS 증상 완화
여성의 생식력을 증가시키기 위해 두리안 과일을 먹는 것은 PCOS 증상을 완화함으로써 분명히 할 수 있습니다. PCOS 또는 다낭성 난소 증후군은 필요한 것보다 더 많은 안드로겐이 있는 여성에서 발생합니다.
일반적으로 이 상태의 여성은 얼굴과 몸에 과도한 모발 성장인 다모증이 있으며 여드름을 쉽게 만드는 기름진 얼굴을 하는 경향이 있으며 과체중입니다.
이 상태를 치료하지 않고 방치하면 인슐린 저항성을 유발하여 당뇨병과 불임을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 불규칙한 월경 주기를 유발할 수 있으며 임신이 매우 어렵습니다. 따라서 PCOS 증상을 줄이는 데 도움이 되는 두리안 과일을 섭취할 수 있습니다.
두리안은 항염증, 항산화, 항비만, 항콜레스테롤 및 항혈당 특성이 있는 과일입니다. 이 과일은 당신이 겪고 있는 PCOS 증상을 완화시킬 수 있다고 생각됩니다. 그럼에도 불구하고 이 과일은 여성의 생식 능력과 PCOS를 증가시키는 메커니즘에 대해 더 깊이 검토되고 연구되고 있습니다.
5. 빈혈 및 불면증 예방
또한 두리안을 먹으면 빈혈과 불면증을 예방하여 여성의 생식력을 높일 수 있습니다. 그 이유는 적혈구 생성이 감소하기 때문에 빈혈이 임신을 방해할 수 있기 때문입니다.
한편 두리안 열매에는 적혈구 생성에 중요한 엽산이 다량 함유되어 있어 여성의 생식능력을 높일 수 있다. 또한 두리안에는 적혈구를 만드는 역할을 하는 구리와 철도 포함되어 있습니다. 따라서 두리안을 먹으면 임신을 복잡하게 할 수 있는 빈혈을 예방할 수 있습니다.
불임의 또 다른 원인은 불면증으로 인한 수면 부족을 포함한 잘못된 수면 패턴입니다. 수면이 부족하면 호르몬 생성을 포함하여 신체의 기관이 정상적으로 작동하지 않습니다. 이 과일의 섭취는 수면 부족을 경험하는 여성의 생식력을 증가시킬 수 있습니다.
그 이유는 두리안 과일에는 졸음을 유발할 수 있는 유기 화학 물질인 트립토판이 포함되어 있기 때문입니다. 트립토판은 뇌에 들어가면 근육 이완을 유발하는 세로토닌과 쉽게 잠들게 하는 멜라토닌으로 전환됩니다.
두리안을 섭취하여 여성의 생식력을 높이는 올바른 방법
여성의 생식력을 높이기 위해 두리안을 먹고 싶다면 이 과일을 제대로 먹는 법을 알아야 합니다.
사실, 출산율을 높이기 위해 두리안을 섭취할 수 있는 특정 시간이나 요일은 없습니다. 그러나 이 과일을 너무 많이 섭취하는 것은 좋지 않다는 것을 알아야 합니다.
따라서 이 과일의 섭취를 일주일에 2~3회로 제한할 수 있어야 합니다. 과도하게 섭취를 고집하면 부작용이 생길까 우려된다.
또한 두리안 과일을 알코올과 함께 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 그 이유는 두 가지를 동시에 섭취하면 심각한 건강 문제를 경험할 수 있기 때문입니다.
