마사지할 때 트림하는 것은 더 이상 낯선 것이 아닙니다. 사실 마사지를 받을 때마다 트림을 하는 이유는 무엇일까요?
트림은 어디에서 오는가?
트림은 가스를 자연적으로 배출하는 신체의 방법 중 하나입니다. 체내에 이러한 가스 축적은 우리가 먹거나, 마시거나, 말할 때 흡입되어 체내로 섭취되는 가스로 인해 발생합니다.
트림과 관계 마사지
마사지를 받으면 몸은 두 가지 반응을 보입니다. 첫째, 연조직을 조작할 때 일정한 압력과 움직임으로 인한 기계적 반응입니다. 둘째, 신경 자극에 대한 반사 반응으로. 이 두 가지 반응은 함께 작용하여 혈류를 개선합니다. 그래서 마사지를 받고 나면 몸이 더 편안해집니다.
마사지 자극으로 인한 혈류 회복은 대장의 연동 활동을 증가시켜 변비, 가스 및 배앓이를 완화하고 소화를 자극하는 부교감 신경계의 활동을 촉진할 수 있습니다.
마사지 중 트림은 소화 시스템이 다른 기관과 함께 적절하게 재활성화되어 위장뿐만 아니라 관절이나 근육의 가장 깊은 홈에 갇혀 있는 축적된 가스를 더 잘 배출할 수 있도록 혼잡한 공기를 더 잘 배출할 수 있음을 나타냅니다. .
배출되지 않으면 몸에 축적된 가스가 헛배부름과 복통을 유발할 수 있습니다(사실, 이는 나중에 여러 가지 다른 의학적 상태로 이어질 수 있음). 마사지는 신체가 견딜 수 있는 정상 수준 내에서 공기 수준을 회복하고 유지할 수 있습니다.
왜 내 안마사도 트림을 합니까?
그는 마사지를 받는 사람의 몸에 갇힌 가스의 "나쁜" 에너지를 본능적으로 느낄 수 있기 때문에 마사지를 받는 동안 안마사가 트림을 한다고 말했습니다. 트림과 마사지 사이의 연관성을 증명할 수 있는 의학적 연구는 없습니다. 가장 가능성 있는 이유 중 하나는 Ada 안마사가 경험하는 트림이 단순한 암시라고도 불리는 단순한 플라시보 효과이기 때문입니다.
