침술 요법은 이 4가지 조건에 유익한 것으로 밝혀졌습니다

침술은 매우 가는 바늘을 신체의 특정 지점에 삽입하는 중국 전통 의학입니다. Mayo Clinic에서 인용한 침술은 신체의 경락을 통해 흐르는 것으로 믿어지는 에너지 흐름의 균형을 맞추는 기술로 알려져 있습니다. 침술 전문가는 자오선을 따라 특정 지점에 바늘을 삽입함으로써 에너지 흐름이 균형을 되찾을 것이라고 믿습니다. 반면에 침술 요법은 신경, 근육 및 결합 조직을 자극하는 것으로 믿어집니다.

침 치료의 다양한 이점

침술 요법이 다양한 의학적 상태의 증상을 완화시킬 수 있다는 많은 연구 결과가 있습니다. 침술은 의사 방문과 현대 의학을 완전히 대체할 수 없습니다. 그러나 의사의 치료와 함께 이 한 가지 치료법을 시도하는 데는 아무런 문제가 없습니다.

보다 구체적으로, 여기에 침술의 건강상의 이점이 있습니다.

1. 통증 완화

일반적으로 침은 허리, 무릎, 목과 같은 신체 여러 부위에 통증이 있을 때 가장 많이 찾는 치료법 중 하나입니다.

Archives of Internal Medicine에 발표된 2012년 연구에 따르면 침술은 등 및 목 통증, 골관절염, 만성 두통 및 어깨 통증으로 인한 통증을 줄이는 데 효과적입니다.

그 이유는 이 치료법이 약물을 사용하지 않고 신체의 천연 엔돌핀을 자극하여 아편유사제(중증 진통제)와 동일한 경로를 사용하여 작동하기 때문입니다.

2. 불임 문제 극복에 도움

미국 메릴랜드 대학의 침술 및 한의과 학과장인 Jeff Millison은 침술이 IVF를 받고 있거나 자연 임신을 시도하는 여성의 불임 촉진에 효과적인 것으로 나타났다고 말했습니다.

Jeff Millison은 불임이 신체의 불균형과 관련이 있다고 믿습니다. 따라서 신체의 특정 신경 지점을 자극하여 이 균형을 회복하면 생식력 문제가 해결될 수 있습니다.

3. 화학요법 및 방사선의 부작용 감소

침 치료는 화학 요법 및 방사선 요법의 부작용인 구역, 발진, 신체 특정 부위의 통증을 약화로 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 음, 이 한 가지 치료법은 두 치료법의 부작용으로 인해 몸을 식히고 과도한 열과 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

4. 수면의 질 향상

불면증을 경험한다면 이 치료법을 시도해도 아무런 해가 없습니다. 그 이유는 Reader's Digest에서 인용한 2013년 연구에서 침술이 처방된 수면제보다 더 효과적이라는 증거를 발견했습니다. 이 요법은 잠들기 어려움, 한밤중에 자주 깨거나 너무 일찍 깨는 것과 같은 수면 장애를 치료할 수 있습니다.

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