귀지가 있다는 것은 한 쌍의 귀가 여전히 제대로 들을 수 있다는 것을 의미합니다. 그러나 먼지가 과도하게 축적되면 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 귀지를 적시에 청소해야 합니다. 그렇다면 귀는 얼마나 자주 청소해야 하고 언제가 적절한 시기일까요?
결과적으로 귀를 거의 청소하지 않으면
Harvard Health Publishing 페이지에서 보고한 바에 따르면, 귀지는 실제로 청력의 건강에 좋습니다. 그러나 물론 과하지 않은 양으로.
귀지는 이도 내부에서 외부로 이동하는 천연 세정제 역할을 합니다. 그 과정에서 왁스는 외이도를 따라 죽은 피부 세포, 머리카락 및 파편을 흘리는 데 도움이 됩니다.
테스트에서 귀지가 항균 및 항진균 특성을 갖는다는 증거가 있습니다. 잔여 왁스가 너무 적으면 귀가 실제로 건조하고 가렵고 불편할 것입니다.
그렇다고 해도 과도한 먼지도 좋지 않습니다. 그 이유는 먼지로 막힌 외이도가 청각을 손상시키고 감염 및 기타 문제를 겪을 수 있기 때문입니다.
귀지를 청소하는 적절한 시간
American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery(AAO–HNS)에 따르면 귀는 자주 청소할 필요가 없습니다. 그 이유는 귀지는 대개 저절로 떨어져 나오기 때문입니다. 또한 귀지에는 박테리아와 곰팡이의 성장을 방지할 수 있는 산성 물질도 포함되어 있습니다.
일반적으로 먼지는 다음과 같은 문제를 일으키는 경우에만 제거하면 됩니다.
- 귀가 아프다
- 귀에 가득 찬 느낌
- 울리는 듯한 귀
- 귀지 냄새가 심하다
- 어지러운
- 기침
이러한 증상이 나타나면 즉시 귀지를 청소해야 합니다.
또한 귓볼이 더러워져 외관에 방해가 될 정도로 끈적거리기 시작하는 경우에도 즉시 청소하십시오. 젖은 천으로 귀 바깥쪽을 부드럽게 닦습니다.
2~3방울 사용하셔도 됩니다 베이비 오일, 미네랄 오일 또는 글리세린을 사용하여 더 쉽게 제거할 수 있습니다.
귀 청소를 사용하지 마십시오 면봉
그것으로 귀지를 청소하지 마십시오 면봉 먼지가 실제로 밀어 넣어 채널을 막을 수 있기 때문입니다.
귀를 자주 청소할수록 면봉 끝으로 귀를 계속 긁게 됩니다. 귀 내부에는 면봉에 의해 자극되는 신경이 있기 때문에 귀를 청소하는 것도 기분 좋은 느낌을 줍니다.
불행히도, 귀지를 자주 청소하면 실제로 감염 위험이 증가할 수 있습니다. 너무 자주 청소하면 귀가 건조하고 가렵습니다.
귀, 코, 목(ENT) 전문가에게 보다 안전한 방법으로 정기적으로 귀를 청소하도록 요청할 수 있습니다.
