여성의 가슴은 나이가 들면서 변한다는 말이 있다. 나이가 들면 가슴이 더 처지고 작아진다는 말이 있습니다. 그러나 이것이 사실입니까? 여성의 가슴은 나이가 들면 얼마나 변합니까?
나이가 들면서 여성의 가슴 모양과 크기의 변화
나이가 들면 여성의 가슴에 변화가 생깁니다. 일반적으로 여성의 유방은 나이가 들면서 유방 지방, 조직 및 유선이 손실됩니다. 이러한 변화는 일반적으로 여성이 폐경을 경험한 후 에스트로겐 호르몬의 감소로 인해 발생합니다.
또한 에스트로겐의 감소로 인해 피부가 더 탄력 있고 탈수됩니다. 결국, 유방 땀샘의 조직이 수축하여 유방이 수축하고 처지게 됩니다.
그렇게 되면 유두의 모양도 변하게 됩니다. 튼살은 유방 주위의 피부에도 나타납니다.
이러한 변화는 정상적인 현상이므로 나이가 들어감에 따라 유방의 변화에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 알고 있어야 하는 비정상적인 변경 사항도 있습니다.
나이가 들어감에 따라 유방의 비정상적인 변화
여성의 유방은 나이가 들면서 변화하는 것이 정상이지만 일부 변화는 정상이 아닙니다. 유방 모양의 비정상적인 변화는 다음과 같습니다.
- 붉은 가슴
- 유방 부위의 피부가 두꺼워짐
- 젖꼭지에서 분비물
- 유방 통증
- 가슴에 단단한 덩어리
- 한쪽 유방이 다른 쪽 유방과 많이 다르게 보입니다.
위에서 언급한 비정상적인 변화가 발생하면 즉시 의사에게 연락하십시오.
나이가 들어감에 따라 유방 질환의 위험 증가
유방의 모양과 크기뿐만 아니라 노화에 따른 변화도 여성이라면 누구나 겪을 수 있는 다양한 유방질환과 관련이 있습니다.
여성은 나이가 들면서 유방 부위에 덩어리가 더 많이 형성됩니다. 이 덩어리는 낭종, 종양, 근종 등이 될 수 있습니다. 일반적으로 이러한 덩어리는 무해하며 거의 모든 여성이 소유합니다. 그러나 덩어리가 위험한지 여부를 확인하려면 의사에게 상태를 확인해야 합니다.
나이가 들어감에 따라 변화를 경험하는 여성의 유방에 나타나는 덩어리는 다음과 같은 상태일 수 있습니다.
- 낭종. 일반적으로 낭종은 부드러운 덩어리가 있는 원형입니다. 낭포성 덩어리는 일반적으로 체액으로 채워져 있습니다. 그러나 액체와 고체를 동시에 포함하는 포낭도 있습니다.
- 근종. 섬유종 덩어리는 일반적으로 무해합니다. 일반적으로 이러한 덩어리에는 섬유질 결합 조직이 포함되어 있습니다.
- 덕탈 또는 소엽 증식증, 유선을 감싸고 있는 세포가 과도하게 성장할 때 나타나는 덩어리입니다.
- 관내 유두종, 유선에 나타나는 양성 종양입니다. 일반적으로 이 상태는 유두에서 출혈을 일으킵니다.
- 유선의 확대로 인해 나타나는 덩어리인 선종.
유방의 덩어리 외에도 노화에 따른 변화가 유방암 위험 증가와 함께 발생할 수 있습니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 50세 이상의 여성은 젊은 여성보다 유방암에 걸릴 확률이 더 높습니다. 이 질병의 증상에는 유방 부기, 유방 부위의 피부가 붉어짐, 유두 분비물이 포함될 수 있습니다.
가슴이 급격하게 변하는 것을 방지하는 방법
피할 수 없는 일이지만 적어도 나이가 들어감에 따라 유방의 급격한 변화는 예방할 수 있습니다. 그렇게 하면 발생하는 변화가 너무 빠르고 과감하지 않을 것입니다. 물론 이러한 예방은 조기에 이루어져야 합니다.
당신이 할 수 있는 몇 가지는 가슴을 조이는 데 도움이 되는 브래지어를 사용하고 규칙적으로 운동하는 것입니다. 또한 균형 잡힌 영양과 건강한 식단을 섭취하는 것도 나이가 들어감에 따라 유방의 급격한 변화를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
깨어있도록 체중 조절, 외출 시 자외선 차단제 사용, 금연도 유방의 과도한 변화를 예방하는 데 도움이 됩니다.
