브러시로는 부족합니다. 치실은 교정기 사용자가 소유해야 합니다.

사실, 교정기를 사용하면 치아를 청소하는 데 더 부지런해야 합니다. 사실 교정기 사용자는 칫솔만으로는 치아를 닦을 수 없습니다. 예, 교정기를 사용한 후에는 이를 닦는 것이 더 어려울 수 있습니다. 따라서 입과 치아가 깨끗하도록 치실을 준비해야 합니다.

교정기 사용자를 위한 치실의 중요성

교정기를 사용할 때 치아를 청소하는 것은 매우 필수입니다. 교정기를 사용하면 그렇지 않은 것보다 플라크와 먼지가 쌓일 위험이 더 크기 때문입니다. 그래서 더 깨끗하게 하려면 치실이 필요합니다.

칫솔만으로도 충분하지 않나요? 물론 그렇지 않습니다. 교정기 사용자라도 잇몸과 치아를 깨끗하게 유지하려면 치실이 필요합니다.

치실은 칫솔이 닿지 않는 치아 사이의 먼지를 청소하기 위해 만들어졌습니다. 특히 교정기를 사용하면 칫솔로 닦기 힘든 부분이 있죠? 음, 치실이 도움이 될 수 있습니다.

따라서 교정기를 착용한 사람들은 적어도 하루에 한 번 치실이 필요합니다.

치실은 시간이 더 오래 걸리지만 이 기술은 교정기로 치아 사이를 청소하는 데 매우 중요합니다.

치실 사용법은?

출처: 카플란 교정

치실은 음식과 치아 사이의 플라그를 청소하는 데 매우 중요합니다. 매일 10~15분 동안 양치질과 치실 사용으로 치아를 닦아야 합니다.

  • 실을 40cm정도 잘라주세요
  • 와이어와 치아 사이에 치실을 끼우십시오. 이 치실은 거울 앞에서 사용하여 치실이 삽입된 위치를 정확히 볼 수 있도록 하는 것이 가장 좋습니다.
  • 치실 끝을 검지 손가락에 걸고
  • 치실을 교정기 뒤에 부드럽게 끼우고 치아 사이에 넣습니다. 실을 위아래로 밉니다. 한쪽 치아와 다른 치아 사이, 잇몸과 치아 사이에 치실을 사용해야 합니다.
  • 그런 다음 와이어 뒤에서 실을 부드럽게 제거합니다. 바로 잡아당기지 마시고, 브라켓에 걸리니 주의하세요.
  • 청소할 다음 기어로 이동합니다. 가능한 한 실로 등자를 당기지 마십시오. 치실을 삽입한 위치에 주의를 기울이고 누른 다음 이동하여 치아를 청소합니다.
  • 칫솔이 닿을 수 없는 찌꺼기가 남지 않도록 치아 양쪽에 치실을 사용하십시오.
  • 다음으로, 깨끗한 치아를 헹구기 위해 입을 헹굽니다.

매일 치실을 사용하여 치아를 닦는 것은 입안에 플라그가 쌓이는 것을 방지하기 위해 허용됩니다. 치실은 구강 세척제와 같은 다른 수단으로도 대체할 수 없습니다. 치아와 입을 모두 다른 방식으로 청소합니다.

또한 치실을 사용하는 동안 잇몸에서 피가 나지 않도록 하십시오. 피가 나면 너무 심하게 움직이고 있다는 의미입니다.

중괄호 사용자를 위한 기타 팁 및 요령

치실 외에도 다음 사항에 주의해야 합니다.

정기적으로 의사에게 치아를 확인하십시오.

집에서 정기적으로 치아를 닦고 항상 치과에 와서 고무를 교체하고 정기적으로 치아를 닦으십시오. 치과에 가는 것이 매우 중요합니다. 의사에게 가면 치아를 더 잘 닦을 수 있기 때문입니다.

올바른 방법으로 칫솔질하기

이상적으로는 교정기용 특수 칫솔을 사용하거나 전동 칫솔을 사용할 수도 있습니다. 부드러운 칫솔모를 선택하세요.

덜 중요한 것은 양치질 동작도 고려해야 합니다. 각 등자에서 원을 그리며 치아를 닦습니다. 이 원운동은 스트럽 앞에서, 스트럽의 상단 영역에서, 가새의 하단 영역에서 수행됩니다.

식사 후 이를 닦을 수 없다면 입을 헹구어 음식물 찌꺼기를 제거하십시오.

또한 작은 칫솔(치간칫솔)을 사용하여 아직 붙어 있는 잔여 먼지를 제거할 수도 있습니다.

단 음식을 줄이고 단단하고 끈적 끈적한 질감을 갖습니다.

단 음식은 쉽게 플라크와 충치를 유발합니다. 교정기가 있는 치아에 플라그가 가득 차 있으면 청소하기가 훨씬 더 어렵습니다. 따라서 당분이 많은 음식을 줄여서 예방하는 것이 가장 좋습니다.

또한 사탕과 같은 끈적끈적한 단 음식은 교정기에 달라붙어 잡아당길 수 있으므로 줄이십시오. 딱딱한 음식과 마찬가지로 딱딱한 음식은 교정기 부분을 손상시키거나 와이어가 쉽게 빠질 수 있으므로 줄여야 합니다.

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