더운 날씨에 시원한 느낌 대신에 얼음이나 찬 물 한 잔을 마시는 것은 실제로 어떤 사람들에게는 두통을 유발할 수 있습니다. 해로운 것은 아니지만 얼음물을 마시는 효과는 편두통을 유발하여 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.
사실, 뭐 지옥 , 얼음을 마신 후 두통을 유발하는 것은? 그러면 누구나 경험할 수 있습니까? 여기 설명이 있습니다.
얼음물 마신 후 두통, 위험하다?
차가운 음식이나 음료는 얼음물처럼 실제로 두통을 유발할 수 있습니다. 얼음을 마시면 차가운 온도가 입천장 신경을 건드려 그 부위의 모세혈관을 수축시킵니다.
체온이 정상으로 돌아오도록 다시 혈관을 확장하려고 시도함으로써 신체가 이에 대응할 것입니다. 동시에 얼음물을 마시는 이러한 효과는 구개 신경의 수용체가 신체에 문제가 있다는 신호로 통증 신호를 뇌로 보내도록 합니다.
글쎄, 얼음물을 마시는 효과는 일명 오한과 두통을 유발하는 것입니다. 아이스크림 두통 .
얼음을 마신 후 두통이 생기면 어떻게 해야 하나요?
얼음을 마신 후의 두통은 보통 20-60초 동안 지속되며 최대 5분 미만입니다. 그 후 통증은 점차 저절로 사라집니다.
얼음물을 마시는 것의 이러한 효과를 극복하기 위해, 예를 들어 혀를 입천장에 대고, 따뜻한 물을 마시거나, 입천장 온도를 정상화하는 몇 가지 트릭을 할 수 있습니다. 당신의 손, 그리고 빠르게 호흡.
차가운 음식을 먹고 나면 누구나 두통을 경험할 수 있지만 이 상태에 더 잘 걸리는 사람들이 있습니다. 자주 경험한다면 아이스크림 두통 , 그렇다면 너무 차가운 음식과 음료를 섭취하는 것을 피해야 합니다.
따라서 걱정할 필요가 없습니다. 얼음을 마신 후의 두통은 짧은 시간 동안만 지속되더라도 극심한 고통을 줍니다. 그러나 이것은 실제로 급격한 변화로부터 보호하기 위한 신체의 메커니즘입니다.
