대부분의 사람들은 체중 감량을 위해 다이어트를 할 때만 영양사와 상담이 필요하다고 생각합니다. 그러나 영양사와의 약속을 예약해야 하는 다른 많은 이유가 있습니다.
그 전에 영양사(영양사)와 공인 영양사(RD/등록 영양사)의 차이점이 무엇인지 먼저 알아두십시오. 이 둘의 차이점을 아는 것은 여러분이 가지고 있는 특정 문제에 대해 보다 효과적이고 표적화된 치료를 받는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다.
영양사와 영양사의 차이점은 무엇입니까?
영양사는 영양 및 건강 문제, 식품 권장 사항 및 건강한 식생활 패턴에 대한 정보를 제공할 자격이 있지만 면허 있는 영양사(RD)와 동일하지 않습니다.
대학에서 학부 과정을 이수하거나 독학으로 짧은 비정규 과정을 이수하거나 영양에 관한 책을 많이 읽으면서 지식을 얻은 후에는 누구나 스스로를 "영양사"라고 부를 수 있습니다.
한편, 면허영양사는 수년간의 추가 교육과 다양한 보건기관에서 최소 5년의 실무경력, 자격증 시험.
등록된 영양사는 법과 전문 윤리 강령의 보호를 받아 최고의 기준에 따라 일할 수 있도록 합니다. 이것은 그들로 하여금 특정한 식이요법을 처방하고, 개인 수준뿐만 아니라 광범위한 공중 보건 문제에 대해 식이 및 영양 문제를 진단, 예방 및 치료할 수 있는 유일한 건강 전문가가 되게 합니다. 일반 영양사는 법의 보호를 받지 않으므로 영양 및 영양과 관련된 모든 질병의 정식 진단 및 치료에 참여할 수 있습니다.
다음과 같은 경우 공인 영양사(RD/영양사)와 상담해야 할 수 있습니다.
성공적인 체중 감량 다이어트와 건강한 삶을 보장하기 위해 모든 사람이 영양사 또는 공인 영양사와 상담하여 최상의 식사 패턴과 메뉴를 계획할 수 있습니다.
그 외에도 특히 아래의 일부 그룹의 경우 영양사와 상담하면 전반적인 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
1. 만성질환이 있다
결핵, 당뇨병, 심장병, 만성신장질환, 고혈압, 만성소화기장애, 만성피로증후군, 정신건강문제(우울증 또는 만성 스트레스 등의 만성질환이 있는 경우에는 등록영양사(RD)와 상담하는 것이 좋은 보조요법입니다. , 예) 및 기타.
신체의 신진대사가 질병과 싸우기 위해 더 빨리 일해야 하기 때문에 만성 질환이 있는 경우 신체의 필요 칼로리가 자동으로 증가합니다. 이 과정에는 많은 칼로리가 필요합니다. 그러나 종종 이러한 추가 요구 사항이 충족되지 않습니다. 식욕을 감소시키거나 흡수 장애를 일으키는 질병의 잘못된 식단이나 증상 때문입니다.
RD는 귀하를 치료하는 의사 팀과 긴밀히 협력하여 주요 치료 과정을 방해하지 않으면서 좋은 식사 계획을 설계하는 데 도움을 줄 것입니다.
2. 특별한 필요
등록된 영양사는 섭식 장애(예: 폭식증, 거식증, 폭식, 음식 중독)가 있는 사람들이나 의료의 일환으로 특별한 식단이 필요한 사람들(예: 자폐증, 암 환자, HIV/AIDS(PLWHA) 감염자, 부상에서 회복하여 경기에 복귀하려는 운동선수, 성장 문제가 있는 어린이.
위 우회 수술을 받을 계획이거나 최근에 회복한 경우에도 등록된 영양사와 상담해야 합니다. 위는 음식의 작은 부분만 수용할 수 있기 때문에 적절한 영양 섭취가 어려울 수 있습니다. 귀하의 RD는 귀하의 의사 팀과 긴밀히 협력하여 앞으로 귀하를 위한 새로운 식단을 설계할 것입니다.
그들은 최적의 영양 상태를 유지하기 위해 간헐적 식단이나 글루텐이 없는 식단과 같이 시도할 수 있는 "대체 요법"의 안전성과 효과에 대해 조언할 수 있습니다.
3. 임신 중이거나 임신을 계획 중이거나 수유 중인 여성
영양사와 상담하면 임신 기간 동안 충분한 엽산 및 기타 필수 영양소를 섭취하여 자녀의 임신 합병증 및 선천적 결함의 위험을 예방할 수 있습니다.
또한, 아기의 성장과 발달 과정을 보장하기 위해 모유 수유 중에 철분, 비타민 D, 불소 및 비타민 B가 적절하게 공급되도록 할 수 있습니다.
4. 특정 음식 알레르기나 과민증이 있는 경우
소화기 문제가 있는 경우 글루텐 알레르기 또는 체강 질병으로 인한 민감성, 유당 불내증 또는 섭취하는 음식으로 인한 기타 유형의 자극이 원인일 수 있습니다.
RD는 증상이 특정 음식 불내성이나 알레르기로 인한 것인지 아니면 식단과 관련이 없는 다른 원인으로 인한 것인지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 또한 이러한 증상의 치료에 관해 특정 전문가와 상담하도록 추천할 수 있으며, 귀하의 상태에 따라 올바른 식단을 안내할 수 있습니다.
5. 노인 또는 노인 간호사
노년기에 접어들면서 대부분의 사람들은 음식의 양을 줄이는 경험을 하기 시작할 것입니다. 이는 후각과 미각의 기능 저하, 뇌의 인지 기능, 식욕을 감소시키는 소화관 기능 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 노인들은 또한 일반적으로 배고픔 호르몬 그렘린에 반응하는 뇌 부분에서 염증을 경험합니다. 그 결과 노인들은 식욕이 없어 음식을 적게 먹게 되어 살을 빼기 쉽고, 거식증을 겪을 수도 있다.
등록된 영양사(RD) 상담은 노인과 간병인이 음식 또는 약물 상호 작용, 적절한 수분 섭취를 이해하고 나이가 들어감에 따라 변화하는 취향에 적응하는 특별 식단을 설계하는 데 도움이 될 수 있습니다.
팁, "등록된 영양사" 또는 이니셜 RD를 찾으십시오. 신뢰할 수 있는 영양 정보와 조언을 제공할 수 있는 전문가에게 연락할 수 있도록 영양사의 이름 앞에 표시합니다.
