어떤 사람들은 잘 때 침을 흘리는 이유는 무엇입니까? 설명입니다

아기나 어린이가 침을 흘리면 사랑스러워 보일 수 있습니다. 하지만, 어른들이 그런다면 어떻게 될까요? 잠을 자면서 침을 흘리는 사람들 중 하나라도 혼자가 아니기 때문에 걱정하지 마십시오. 그러나 침을 흘리는 수면은 특정 건강 문제를 나타낼 수도 있습니다.

어른들은 침을 흘리고 있는데 당연하죠?

아기와 어린이는 삼키는 능력을 지원하는 입과 턱의 근육을 아직 확실히 제어하지 못하기 때문에 침을 더 자주 흘립니다. 이것은 자연스러운 일입니다. 성인의 침을 흘리는 경우도 일반적으로 합리적입니다. 입을 벌리고 자는 사람이나 잠자는 자세에서 자는 사람이 있기 때문입니다.

수면 중에는 심장, 폐, 뇌를 제외한 모든 신체 기능이 휴식을 취합니다. 이것은 얼굴의 근육과 입 주위를 포함한 신체의 근육이 밤새 이완된다는 것을 의미합니다. 잠자는 동안 뇌는 계속해서 입에 타액을 생성하도록 명령합니다. 그러나 삼키는 반사가 잠시 "꺼져" 있기 때문에 침이 입안에 고이게 됩니다.

동시에 입 근육의 능력도 감소하여 잠자는 동안 침이 나오지 않도록 합니다. 결과적으로 잠을 잘 때 침을 흘리게 됩니다. 또한 옆으로 누워서 자면 입이 더 잘 벌어져 침이 더 쉽게 흘러나올 수 있습니다.

침을 흘리는 수면은 특정 건강 문제의 징후일 수 있습니다

침을 흘리는 수면은 기본적으로 무해합니다. 그러나 잠자는 동안 침을 흘리는 것은 특정 건강 문제를 나타낼 수 있으며 다음과 같이 깨어 있을 때에도 침을 흘릴 수 있습니다.

  • 부비동 감염.
  • 연쇄상 구균 박테리아로 인한 인후통.
  • 편도염.
  • 후두개염
  • 알레르기
  • 위식도 역류질환
  • 코 구조
  • 부은 혀
  • 아나필락시스 반응

환자가 삼키기 어렵게 만드는 신경계 장애와 관련된 다음과 같은 다른 원인도 있습니다.

  • 뇌성 마비
  • 파킨슨 병
  • 다운 증후군
  • 다발성 경화증

잠자는 동안 침을 멈추는 방법?

잠을 잘 때 자주 침을 흘리는 사람들을 위해 단 음식과 단 음식을 제한하십시오. 베리웰(Verywell) 페이지에 보고된 바에 따르면 단 음식을 많이 먹으면 타액 생성이 증가합니다. 따라서 수면 중에 더 많은 침이 모일 수 있습니다.

또한 수면 자세를 바꾸십시오. 머리를 높게 유지하고 입을 벌린 채로 옆으로 자지 마십시오.

이 침이 질병 상태로 인한 것이라면 원인에 따라 치료가 달라집니다. 예를 들어, 패혈성 인두염으로 인한 경우 약은 항생제입니다. 침흘림이 알레르기 또는 아나필락시 반응으로 인한 경우 약물은 에피네프린 주사와 항히스타민제입니다.

침흘림이 심한 편도선염으로 인한 것이라면 편도선을 제거해야 할 가능성이 높습니다. 과도한 타액 생성은 보톡스 주사 또는 스코폴라민이 함유된 패치 사용으로도 극복할 수 있습니다.

언제 의사와 상의해야 하나요?

이 침이 과도하다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 특히 주변 사람들과의 사회적 상호 작용을 심하게 제한하고 호흡 곤란, 입술이나 얼굴의 붓기, 종종 자신의 타액에 질식과 같은 다른 증상이 동반되는 경우.

심한 침흘림은 피부 자극과 손상을 유발할 수 있습니다. 또한 심각한 경우에는 너무 많은 침이 목구멍에 고일 수 있습니다. 흡입하면 흡인성 폐렴이라는 폐 감염이 발생할 위험이 높아집니다.

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