슬픈 사람들을 위로하는 4가지 방법

당신이 사랑하는 사람이 사고를 당하거나 사랑하는 사람을 잃었을 때, 그 사람을 위로하기 위해 가장 먼저 할 수 있는 일은 위로와 걱정을 하는 것입니다. 그러나 잘못된 태도를 취하거나 문장을 선택하지 마십시오.

가장 가까운 사람이 슬플 때 할 수 있는 일

1. 올바른 애도를 선택하십시오

이 세상의 모든 생물은 결국 죽습니다. 하지만 "더 이상 슬퍼하지 마, 알았어. 모든 사람들은 정말로 제시간에 떠날 것입니다." 이 문장은 차갑고 분명히 다른 사람들이 경험하는 불행에 대해 매우 둔감해 보입니다.

슬픈 소식을 접했을 때 무슨 말을 해야 할지 막막하다면 “죄송합니다. 그가 평화롭게 쉬기를. (고인의 이름) 좋은 분이셨고 많은 분들이 사랑해 주셨을 거라 생각한다”고 말했다.

2. 당신의 경험을 그와 동일시하거나 언급하지 마십시오.

첫 번째 요점으로 돌아갑니다. 물론 모든 생물은 죽고, 지금과 똑같은 일을 겪었을 수도 있습니다. 그러나 당신의 경험을 그에게 이야기하고 일반화하는 것은 현명하지 않을 것입니다. 예를 들어, "우리는 동일합니다. [배우자/자녀/친구/부모님]을 잃어서 슬펐다"고 말했다.

슬픔에 잠긴 사람을 대하고 위로할 때, 그들의 입장이 되어 최대한 중립을 지키려고 노력하십시오. 모든 재난은 사람마다 다른 영향을 미치며 모든 사람이 슬픔과 상실을 비교하기를 원하는 것은 아닙니다. 마찬가지로 사람마다 슬픔과 상실을 다루는 방식이 다릅니다.

경험에 집중하지 않고 사랑하는 사람의 슬픈 순간에 집중하십시오.

3. 가끔 슬픈 사람은 그저 들어주고 싶어

슬퍼하는 사람을 위로하는 방법을 모른다면 실제로 시간을 내서 이야기하고 기댈 수 있는 어깨를 제공할 수 있습니다. 잘 들어주시고 댓글은 자제해주세요.

발산하기에 좋은 장소가 되는 것은 그 사람이 슬픔에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 그와 동행하고 그의 슬픈 시간에 항상 거기에 있도록 노력하십시오.

그가 슬플 때 그를 혼자 두지 않는 것이 가장 좋습니다. 그의 영혼을 갉아먹을 수 있는 부정적인 감정과 기억으로부터 마음을 돌릴 수 있도록 그를 동반하십시오.

항상 슬퍼하는 사람들 주위에 있기는 어렵습니다. 하지만 포기할 수는 없습니다. 당신이 제공하는 전적인 지원은 그가 이동 그리고 삶으로 돌아갑니다.

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