땀이 얼굴 전체에 범람할 수 있습니다. 특히 운동 후나 날씨가 매우 덥습니다. 닦지 않으면 땀이 흘러 실수로 입으로 들어갈 수 있습니다. 그것을 경험한 일부 사람들은 땀 맛이 짠맛이 난다는 것을 인정합니다. 그런데 왜 땀에서 짠맛이 나는지 아십니까? 다음 리뷰를 확인하세요.
땀에서 짠맛이 나는 이유는?
땀을 흘리는 것은 심부 온도를 정상화하는 신체의 방법입니다. 운동과 같이 활발하게 움직이면 체온이 상승합니다.
정상으로 돌아오는 체온을 안정시키기 위해 땀샘은 땀을 방출하여 열이 피부를 통해 증발되도록 합니다. 이 과정을 온도 조절이라고 합니다.체온 조절).
이 땀은 대부분 에크린샘에서 생성됩니다. 겨드랑이 주위와 생식기 주위에 있는 나머지는 아포크린샘에서 생성됩니다. 에크린샘의 땀에는 염분이 포함되어 있습니다. 이것이 땀에서 짠맛이 나는 이유입니다.
명확성을 위해 다음 에크린샘에서 생성되는 땀의 함량을 하나씩 살펴보겠습니다.
- 단백질. 땀과 함께 분비되는 이 단백질은 면역 체계의 방어력을 높이고 피부를 강화하는 데 도움이 됩니다.
- 요소(CH4N2O). 이 폐기물은 특정 단백질을 처리할 때 간에서 생성됩니다. 요소는 축적을 방지하기 위해 땀을 통해 배설됩니다.
- 암모니아(NH3). 간에서 요소의 질소를 걸러낼 때 신장에서 생성되는 폐기물입니다.
- 나트륨(Na+). 이 물질은 신체의 나트륨 수치가 균형을 유지하도록 땀과 함께 방출됩니다. 이 나트륨을 소금이라고 합니다. 내용물이 땀에 꽤 많이 함유되어 있어서 땀에서 짠맛이 난다.
한편, 아포크린샘에서 생성되는 땀은 지방을 함유하는 경향이 있습니다. 지방이 박테리아에 의해 분해되면 악취가 나는 폐기물이 발생합니다. 이 땀은 사람의 체취를 유발합니다.
땀에서 짠맛을 내는 다른 요인들
땀의 짠맛 정도는 사람마다 다르다고 합니다. 네, 이것은 신체에서 얼마나 많은 염분을 제거해야 하는지에 달려 있습니다. 음, 소금 함량의 양은 음식 선택의 영향을 받습니다.
염분이 많은 음식을 먹을수록 염분 함량이 높아집니다. 신체는 또한 신체의 수준이 안정적으로 유지되도록 땀과 함께 과도한 염분을 배출합니다.
따라서 짠 음식을 많이 섭취하는 것도 땀에서 짠맛이 나는 이유입니다.
Harvard School of Public Health에 따르면 과일, 야채, 견과류, 고기와 같은 거의 모든 가공되지 않은 식품에는 저염분이 함유되어 있습니다.
염분이 많이 함유된 식품은 대부분 가공식품이나 포장식품에 들어 있습니다. 예를 들어 피자, 짭짤한 스낵, 훈제 고기 또는 소금을 많이 넣은 가정 요리.
정상적이지만 땀도 피부 문제를 유발할 수 있습니다.
땀의 함량은 실제로 피부 질환이 있는 사람들에게 문제가 될 수 있습니다. 그 중 하나가 습진으로 피부가 붉어지고 가렵고 건조해지는 염증입니다.
습진 환자에게 몸이 땀을 흘리게 하는 것은 금기입니다. 그 이유는 땀을 흘리면 습진 증상이 다시 나타날 수 있기 때문입니다.
사실, 땀에 존재하는 염분 및 기타 성분은 손상된 부위에 닿으면 피부가 따끔거릴 수 있습니다.
이를 방지하려면 땀을 즉시 청소해야 합니다. 부드러운 수건이나 천으로 닦을 수 있습니다. 또한 남아있는 땀을 청소하기 위해 샤워를 할 수도 있습니다.
