치매의 원인 및 위험을 증가시키는 다양한 요인

치매는 기억하고, 생각하고, 말하고, 행동하는 개인의 능력에 영향을 미치는 일련의 증상입니다. 일반적으로 이 질병은 65세 이상의 노인을 공격합니다. 그러나 젊은 사람들도 이 질병에 걸릴 수 있습니다. 그렇다면 치매의 원인이 무엇인지 아십니까? 자, 아래에서 답을 찾으십시오.

치매(노인병)의 원인은 무엇입니까?

치매는 일반적으로 뇌의 신경 세포가 손상되거나 소실되어 발생합니다. 보다 구체적으로, 영국에 기반을 둔 National Health Service에 따르면 치매의 유형에 따라 다양한 원인이 있습니다.

알츠하이머병의 원인

알츠하이머병은 치매의 가장 흔한 유형 중 하나입니다. 이 질병의 원인은 뇌의 두 단백질, 즉 아밀로이드 또는 타우의 장애입니다. 플라크라고 하는 아밀로이드 침착물은 뇌 세포 주위에 축적되어 뇌 세포 내에 엉킴을 형성합니다.

그러면 정상적으로 작동하지 않는 타우 단백질도 뇌 세포(뉴런)의 작동을 방해하여 일련의 독성 물질을 방출할 수 있습니다. 이 상태는 결국 손상을 일으키고 뇌 세포를 죽입니다.

일반적으로 이 질병에 자주 영향을 받는 뇌 부분은 기억 조절을 담당하는 해마입니다. 그렇기 때문에 알츠하이머병의 초기 증상은 건망증이나 기억 상실입니다.

혈관성 치매의 원인

혈관성 치매는 뇌로 가는 혈류량이 감소하여 발생합니다. 사실, 뇌의 신경 세포는 최적의 기능을 유지하기 위해 혈액에서 산소와 영양소가 필요합니다. 뇌로의 혈액 공급이 감소하면 신경 세포가 제대로 기능하지 못하고 결국 죽습니다.

음, 뇌로 가는 혈류 감소는 다음과 같은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

  • 뇌 깊숙이 작은 혈관이 좁아집니다. 이 상태는 흡연자, 당뇨병 환자 또는 고혈압(고혈압)이 있는 사람을 공격하기 쉬운 피질하 혈관성 치매로 알려져 있습니다.
  • 일반적으로 혈전으로 인해 뇌의 일부에 혈액 공급이 갑자기 차단되는 상태인 뇌졸중이 있습니다. 이 상태는 뇌졸중 후 치매로 알려져 있습니다.

루이소체 치매의 원인

이러한 유형의 치매의 원인은 뇌 세포에서 발생할 수 있는 알파-시누클레인 단백질의 작은 덩어리의 존재입니다. 이러한 덩어리는 세포가 서로 작동하고 통신하는 성능을 방해하여 결국 세포를 죽게 만듭니다.

이러한 유형의 치매는 파킨슨병과 밀접한 관련이 있으며, 이는 종종 환자가 이동하기 어려움 및 빈번한 낙상 증상을 경험하게 합니다.

전두측두엽 치매의 원인

치매에 걸린 사람들은 대개 45세에서 65세 정도로 젊습니다. 원인은 뇌의 전두엽(전두엽)과 측두엽(측두엽)의 타우 단백질을 비롯한 단백질의 비정상적인 덩어리입니다.

단백질 덩어리는 신경 세포 손상을 일으키고 궁극적으로 뇌 세포를 죽입니다. 결국, 뇌의 크기는 줄어들 것입니다. 이러한 유형의 치매는 특정 유전적 요인으로 인해 가족 내에서 발병할 가능성이 매우 높습니다.

치매의 다른 원인

매우 드물게 치매의 원인은 다음과 같은 다양한 희귀 질환과 관련이 있습니다.

  • 헌팅턴병(뇌가 시간이 지남에 따라 제대로 기능하지 못하게 하는 상태).
  • 피질기저 변성(신체 운동, 언어, 기억 및 연하 장애의 점진적인 악화를 유발하는 드문 상태).
  • 진행성 핵상 마비(균형, 신체 움직임, 시력 및 말하기 능력에 문제를 일으키는 드문 상태).

치매(노인병) 위험 증가의 원인

원인 외에도 다음을 포함하여 노년에 치매가 발병할 위험을 증가시킬 수 있는 몇 가지 사항이 있습니다.

1. 나이

치매는 자연 노화의 부작용으로 뇌의 인지 기능 저하와 오랫동안 연관되어 왔습니다. 그렇기 때문에 나이가 들수록 치매 발병 위험이 높아집니다.

노화는 얼굴의 주름과 머리의 백발을 유발할 뿐만 아니라 면역 체계와 뇌의 신경 세포를 포함한 손상된 세포를 복구하는 능력을 약화시킵니다.

노년기는 또한 심장이 신선한 혈액을 펌프질하게 하여 더 이상 예전만큼 최적의 상태가 아닙니다. 시간이 지남에 따라 충분한 신선한 혈액을 공급받지 못하는 뇌는 수축을 경험할 수 있으며, 이는 그 후 기능에 영향을 미칩니다.

이러한 요인은 노년기 치매 발병 위험에 영향을 미치는 것으로 강력하게 의심됩니다.

2. 적극적인 흡연 및 과도한 음주

2015년 저널 Plos One의 연구에 따르면 활동적인 흡연자는 비흡연자보다 치매 발병 위험이 최대 30% 더 높습니다. 담배를 오래 피우고 많이 피울수록 치매 위험이 높아집니다.

흡연은 신체의 혈관을 손상시키고 혈액 순환을 방해하며 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 요인들이 흡연자가 비흡연자보다 치매(노인병)에 걸릴 가능성이 더 높은 이유입니다.

흡연뿐만 아니라 과도한 음주도 노인성 질환의 위험이 높은 원인이 될 수 있습니다. 알코올에 다량 함유된 물질이 체내 세포에 염증을 일으킬 수 있기 때문이다.

3. 특정 유전자 상속

부모로부터 물려받은 특정 유전자는 치매나 치매의 위험이 높은 원인이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 이 뇌 질환을 유발하는 여러 유전자, 즉 프레세닐린 1(PSEN1), 프레세닐린 2(PSEN2) 및 아밀로이드 전구체 단백질(APP) 유전자가 발견되었습니다.

이 유전자는 뇌의 단백질 처리에 영향을 미치는 작용을 하여 알츠하이머병이 비정상적인 단백질 형성을 유발합니다.

4. 겪고 있는 질병

알츠하이머병, 파킨슨병 등 치매를 유발할 수 있는 질병부터 고콜레스테롤로 인해 발생할 수 있는 순환기 장애(뇌졸중, 동맥경화증)까지 다양한 질병이 있습니다.

콜레스테롤 플라크가 쌓이면 혈관이 좁아져 뇌로 가는 혈류를 방해할 수 있습니다. 이것은 뇌 세포가 제대로 기능하는 능력을 손상시킬 수 있으며 결국 뇌 세포의 죽음으로 이어질 수 있습니다.

당뇨병은 또한 종종 인지되지 않는 치매의 위험 증가에 기여한 것으로 밝혀졌습니다. 고콜레스테롤과 마찬가지로 조절되지 않는 당뇨병은 뇌로 이어지는 혈관과 뇌의 신경을 포함한 혈관을 손상시킬 수 있습니다.

또한 우울증과 같은 정신 질환도 뇌 건강을 저하시킬 수 있으며 수면 무호흡증도 뇌졸중 관련 치매의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

5. 운동을 게으르다

치매나 노인성 질환의 위험을 증가시킬 수 있는 또 다른 원인은 게으른 운동입니다. 그 이유는 운동할 시간이 부족하면 뇌 기능에 영향을 미치는 다양한 만성 질환의 위험이 증가할 수 있기 때문입니다.

예를 들어, 심장병, 혈액 순환 장애, 팽창된 위장 및 비만, 당뇨병에 이르기까지 이 모든 것이 치매의 위험 요소입니다. 따라서 항상 운동 시작을 미루고 있었다면 즉시 마음을 정하고 운동 일정을 계획하는 것이 좋습니다.

6. 건강에 해로운 식단

식단은 또한 향후 치매 위험 증가에 간접적으로 기여했습니다. 너무 많은 기름진 음식, 너무 많은 소금, 너무 많은 설탕 섭취는 심장, 혈관 및 뇌의 건강에 영향을 미치는 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

또한 잘못된 식단은 비타민 D, 비타민 B-6, 비타민 B-12 및 엽산의 수치를 낮추어 나중에 노인성 질환을 유발할 수 있습니다.

7. 종종 부정적인 생각을 한다

최근 연구에 따르면 반복적인 부정적인 생각은 인지 저하 및 치매의 가장 흔한 원인인 알츠하이머병 유발 단백질의 저장 증가와 관련이 있습니다.

"반복적인 부정적인 생각은 치매의 새로운 위험 요소일 수 있습니다."라고 유니버시티 칼리지 런던 정신건강과의 심리학자이자 선임 연구원인 나탈리 마찬트(Natalie Marchant)는 말했습니다. 여기에는 미래에 대해 부정적으로(걱정하는) 생각하거나 과거에 대해 부정적으로 생각하는 경향이 포함됩니다.

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