의사와 가정에서 출산 후 탈장을 극복하는 방법

탈장을 경험한 산모는 출산 후 쓰러지는 경우가 많지 않습니다. 이제 막 출산한 여성의 탈장은 제대 탈장이라고 합니다. 제대 탈장은 복부와 배꼽 주위에 통증을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 출산 후 탈장은 어떻게 대처해야 할까요? 여기 리뷰가 있습니다.

출산 후 탈장의 원인은 무엇입니까?

출처: 엄마 정션

배꼽 탈장은 장의 일부가 복벽을 통해 돌출되어 있기 때문에 배꼽이 평소보다 더 돌출되어 있는 것이 특징입니다.

이 상태는 초기에 자궁이 임신 기간 동안 계속 확대되기 때문에 발생합니다. 결국, 압력은 계속해서 장을 위벽에 더 가깝게 만들고 점점 더 늘어나게 됩니다.

임신 중에도 탯줄은 아기의 복부 근육에서 가장 작은 틈을 통과합니다. 작은 구멍은 아기가 태어난 후에 저절로 닫힙니다. 불행히도 어떤 경우에는 근육이 완전히 닫히지 않습니다.

이러한 작은 틈이 존재하고 출산 중 근육의 과도한 스트레칭과 스트레칭이 추가되면 복벽 근육이 가늘어지고 약해집니다. 이것이 출산 후 배꼽 탈장이 발생할 위험이 높은 다양한 이유입니다.

배꼽 탈장으로 인한 복부 돌출은 일반적으로 만지면 통증이 있습니다. 엄마의 배꼽이 부어오르는 것은 드문 일이 아닙니다. 통증은 일반적으로 비만, 다태 임신, 재채기, 지속적인 기침 또는 무거운 물건을 들 때와 같이 하복부에 압력이 가해질 때 악화됩니다. 이 상태는 복강에 체액이 존재하는 복수와 같은 질병에 의해 악화될 수도 있습니다.

제대 탈장을 치료하는 다양한 방법

탈장은 치료하지 않고 방치할 경우 위험한 영향을 미칠 수 있는 심각한 의학적 상태입니다. 따라서 출산 후 배꼽에 통증을 유발하는 돌출부가 있다고 느끼면 즉시 의사와 상담하십시오.

출산 후 탈장을 치료하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

수술을 통해

복강경 수술은 탈장을 치료하는 매우 효과적인 방법입니다. 복강경검사는 약해진 근육벽을 복구하여 복부의 장기가 돌출되는 것을 방지합니다.

이 과정에서 의사는 배꼽 기저부에 작은 절개를 하여 돌출된 조직을 복강으로 되돌립니다.

조직을 복강으로 성공적으로 되돌린 후 의사는 약해진 조직에 추가적인 강도 층을 제공할 수 있는 재료인 메쉬를 사용할 것입니다.

Mesh를 이용한 탈장 치료 절차는 일반 봉합사로 틈새를 메우는 것보다 탈장 재발률을 낮출 수 있어 매우 효과적입니다.

가벼운 운동

수술 외에도 의사는 일반적으로 규칙적인 운동을 하도록 요청할 것입니다. 규칙적으로 적절한 운동을 하면 약한 복부 근육을 강화하고 팽창을 정상으로 되돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.

복부 및 골반 근육에 과도한 압력을 가하지 않는 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다. 호흡 운동, 요가, 스트레칭, 사이클링 및 명상은 탈장을 치료하는 자연스러운 방법으로 결합할 수 있는 다양한 운동입니다.

하이힐을 신지 마세요

탯줄 탈장 진단을 받은 후에는 절대로 하이힐을 신지 마십시오. 걸을 때 받는 압력은 하복부 근육을 조일 수 있습니다. 이것은 당신이 가지고있는 탈장을 만들 것입니다.

또한 부푼 부분이 나오지 않도록 똑바로 앉았다가 일어서는 등 자세를 개선하도록 한다.

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