어린 아이들이 알약이나 정제를 삼키는 데 어려움을 겪는 것은 정상입니다. 그런데 성인이 되어서 이런 문제가 생긴다면? 사실, 많은 성인들은 여전히 이러한 형태의 약물을 삼키는 것이 어렵다고 생각합니다. 사실 성인인데도 약을 먹기 힘든 이유는 무엇일까요?
왜 여전히 약을 삼키는 데 문제가 있습니까?
나이가 보장되는 것은 아니며 알약이나 정제 형태의 약물을 삼키는 것이 여전히 어려운 성인이 많이 있습니다. 원인이 없는 것은 아니지만 이 상태는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
연하 곤란
삼키는 데 어려움을 겪는 사람들을 기본적으로 연하곤란이라고 합니다. 연하 곤란은 알약, 단단한 음식 또는 음료를 삼킬 때 삼키기 어렵게 만듭니다.
일반적으로 연하 곤란은 뇌졸중, 수술 또는 소화관 역류와 같은 다른 건강 문제의 결과입니다. 그러나 약물을 삼키는 데 어려움을 겪는 이유는 대부분 이러한 연하곤란 상태 때문이 아닙니다.
두려움
이전에 무언가를 삼킬 수 없기 때문에 발생했다면 이 한 가지 이유와 다릅니다. 질식에 대한 두려움으로 알약이나 정제를 삼키는 것이 어려울 수 있습니다.
생각해보면, 약과 같은 크기 또는 더 큰 고체 음식을 삼킬 수 있습니다. 그런데 왜 약을 먹을 차례가 되지 않습니까?
네, 씹을 수 있는 음식과 달리 약은 쓴맛이 나지 않도록 삼켜야 합니다. 글쎄, 이것은 실제로 뇌에 스트레스를 가하고 약물을 삼킬 때 불안을 유발합니다.
Mayo Clinic의 흉부외과 의사인 Stephen Cassivi에 따르면 약물을 삼키는 것은 뇌에 문제가 될 수 있습니다. 씹지 않고 바로 식도로 들어가는 방법.
이러한 의심의 출현은 식도 주변의 근육을 더욱 긴장시켜 약물을 삼키기 어렵게 만들고 약물이 들어가지 못하게 합니다. 사실, 반사적으로 약물을 역류시킬 수 있습니다.
약을 삼키기 쉽게 하는 방법은?
1. 침착해라
이를 막는 정신 상태로 인해 약을 삼키기 힘든 것은 먼저 마음에서부터 해결해야 합니다. 이것은 고전적으로 보일 수 있지만 이것이 사람이 생각하는 방식에서 부적절한 신체 반응을 일으키는 문제의 근원입니다.
Mayo Clinic의 흉부외과 의사인 Stephen Cassivi에 따르면 이러한 두려움을 극복하려면 먼저 긴장을 풀고 진정을 시도해야 합니다. 약물이 들어가기 어렵게 식도의 근육을 조이지 마십시오.
그런 다음 알약이나 정제를 쉽게 삼킬 수 있는지 확인하십시오. 익숙해 질 수 있도록 생각하십시오.
2. 위치 수정
더 쉽게하려면 똑바로 앉은 자세로 약을 복용하십시오. 뒤로 기대지 말고 눕습니다. 약이 식도로 들어가기 쉽게 얼굴을 옆으로 돌릴 수도 있습니다. 그 이유는 머리를 옆으로 돌리면 입과 식도 사이의 판막이 더 넓게 열릴 수 있기 때문입니다.
3. 부드러운 음식과 함께 삼키기
Harvard Health Publishing 페이지에 보고된 바에 따르면 푸딩이나 질감이 부드러운 다른 음식과 함께 약물을 삼키도록 시도할 수도 있습니다. 질감은 알약을 통째로 삼키게 만듭니다. 편의를 위해 알약을 더 작은 크기로자를 수도 있습니다.
그러나 약을 자르거나 캡슐을 풀기만 할 수는 없습니다. 가능한지 여부를 약사에게 먼저 물어봐야 합니다. 장용성 코팅으로 코팅된 일부 약물은 깨지지 않아야 하기 때문입니다.
이 층은 체내 흡수를 늦추는 특수 층입니다. 이 층은 체내에서 약물의 흡수가 모두 빨리 흡수되지 않고 시간이 지남에 따라 점차적으로 일어나도록 만들어집니다.
푸딩 외에도 바나나와 같은 과일로 약을 먹기도 한다. 그러나 그 약물이 과일의 내용물과 약물 상호작용을 일으키는지 여부도 미리 약사와 확인하십시오. 약물의 효과가 예상보다 감소하거나 강해질 수 있도록 이러한 상호작용을 일으킬 수 있는 일부 약물이 있기 때문입니다.
