탄산음료(청량 음료) 갈증을 해소하는 기분 좋은 감각을 제공합니다. 특히 소다가 차갑게 제공되는 경우. 그래서 더 시원해 보이죠? 글쎄요, 당신과 당신의 파트너가 임신 프로그램을 운영하고 있다면 먼저 탄산음료를 제한하거나 연기해야 합니다. 그 이유는 매일 탄산음료를 마시는 것이 부부가 자녀를 낳기 어렵게 만드는 요인 중 하나로 생각되기 때문입니다. 사실인가요? 아래 리뷰를 확인하세요.
연구에 따르면 매일 탄산음료를 마시면 생식력이 감소합니다
Journal of Epidemiology에 발표된 새로운 연구에 따르면 하나 이상의 탄산음료를 마시는 것이 남성과 여성 모두의 생식 능력 감소와 관련이 있음을 발견했습니다.
이 연구는 매사추세츠에 있는 보스턴 공중 보건 대학에서 21~45세 사이의 여성 참가자 3,828명과 그 파트너를 대상으로 12개월 동안 수행했습니다. 연구 기간 동안 전문가들은 연구 참가자의 병력, 생활 습관,식이 요법을 수집했으며 2 개월마다 작성해야하는 몇 가지 설문지가있었습니다.
참가자의 데이터를 분석한 결과, 연구원들은 탄산음료를 마시는 것이 임신으로 이어질 수 있는 임신 가능성(정자와 난자가 여성의 몸에서 만나는 과정)을 낮추는 것과 관련이 있음을 발견했습니다.
하루에 한 잔의 탄산음료를 마신 여성은 탄산음료를 마시지 않은 여성보다 임신 확률이 약 25% 낮았습니다. 한편, 캔이나 탄산음료 한 잔 이상을 마신 남성은 임신할 확률이 33%였습니다.
Boston University의 연구원이자 역학 강사인 Elizabeth Hatch는 탄산음료 섭취와 출산율 사이에 긍정적인 관계가 있다는 사실이 밝혀지면서 임신을 계획 중인 부부는 탄산음료를 줄이는 습관을 고려해야 한다고 말했습니다.
다산과 관련이 있을 뿐만 아니라 전반적으로 매일 소다수를 마시는 것도 건강에 나쁜 영향을 미칩니다.
탄산음료는 다산과 어떤 관련이 있습니까?
여성의 경우 이러한 화학 물질로 만든 청량 음료의 감미료는 난소에서 생성되는 난자의 세포질에 영향을 줄 수 있습니다.
이러한 물질은 난자의 품질을 저하시켜 여성의 임신 가능성을 낮출 수 있습니다.
마침내 수정이 이루어지면 탄산음료를 마시는 습관이 배아의 질을 손상시켜 유산의 위험을 증가시킬 위험이 있습니다.
한편, 메디컬 데일리(Medical Daily) 페이지에 보고된 바와 같이 남성의 경우 너무 많은 청량 음료가 정자 수를 감소시킬 가능성이 있습니다.
청량 음료 또는 설탕을 많이 함유한 청량 음료. 따라서 간접적으로 남녀 모두에서 탄산음료를 마시는 습관은 비만의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
이 비만은 생식과 관련된 호르몬 생산을 더욱 방해합니다. 또한 여성의 난자 및 남성의 정자 세포 수준이 감소할 수 있습니다.
생식력에 영향을 미치는 기타 요인
University of Utah Healthcare 페이지의 보고에 따르면 남성과 여성의 생식 능력에 영향을 미치는 다른 것들이 있습니다. 그 외:
1. 알코올
알코올을 너무 자주 또는 과도하게 마시면 정자 수가 감소하고 발기부전(발기부전)을 유발할 수 있습니다.
알코올을 많이 마시는 여성도 배란 장애의 위험을 높입니다.
배란은 수정될 준비가 된 난자의 방출입니다. 난자의 방출에 간섭이 있으면 임신이 더 어려워집니다.
2. 흡연
담배에 포함된 담배는 여성의 호르몬 생산에 영향을 줄 뿐만 아니라 난소의 상태를 손상시킬 수 있습니다.
흡연은 또한 정자의 DNA를 손상시켜 남성을 불임으로 만들고 아내의 임신으로 인한 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
심지어 박사. 미국 유타 생식 의학 센터의 산부인과 의사인 James Hotaling은 흡연이 유전자 변형 효과가 있다고 말합니다.
이것은 흡연의 영향이 자녀뿐만 아니라 손자부터 증손자까지의 상태에도 영향을 미친다는 것을 의미합니다.
3. 마약
일부 약물은 여성의 임신 가능성을 줄일 수 있습니다. 일부 스테로이드 약물은 남성의 정자 생산을 늦출 수도 있습니다.
따라서 임신을 준비하려면 의사와 상의해야 합니다.
4. 무게
과체중과 저체중 모두 여성의 호르몬 생산에 영향을 주어 배란을 지연시킬 수 있습니다.
남성의 과도한 체중은 정자와 테스토스테론 수치의 감소에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 항상 이상적인 체중을 유지해야 합니다.
