내성적인 사람에 대한 5가지 잘못된 신화

세계 전체 인구의 3분의 1이 내성적인 성격이지만, 내성적인 성격은 아마도 가장 흔히 잘못 이해되는 성격 특성 중 하나일 것입니다.

내성적인 사람들은 종종 "외톨이, 서투름, 증오 군중 및 군중"으로 분류됩니다.아소스" 이 문제는 외향성과 내향성을 과도하게 단순화하지만 대조적으로 구분하여 두 가지 모두를 낙인찍는 데서 비롯됩니다.

저자인 Sophia Dembling에 따르면 "사실, 이 두 가지 성격 특성의 차이는 수줍음이 많고 실존적이라는 것보다 훨씬 더 복잡합니다." 내성적인 사람의 길: 시끄러운 세상에서 조용히 살기, The Huffington Post에 의해 보고되었습니다.

내향적인 사람과 외향적인 사람의 차이는 외향적인 사람을 자연스럽게 외부 세계를 지향하는 사람으로 보는 융 심리학에 뿌리를 두고 있는 반면, 내향적인 사람은 내향적인 성향에 더 중점을 둡니다.

아마도 내향성에 대한 가장 적절한 설명은 내향적인 사람들이 외부 자극이 아니라 내적 자극, 고독과 내적 평온에서 에너지를 얻는다는 융의 생각에서 벗어났습니다. 한편, 외향적인 사람들은 사람들과의 상호작용을 통해 사회적 상황에서 에너지를 얻습니다.

다음은 내성적인 사람에 대한 5가지 잘못된 가정과 이를 뒷받침하는 이유입니다.

1. 모든 내성적인 사람은 수줍음이 많고 수줍은 사람은 모두 내성적입니다.

잘못된. 우리는 흔히 '수줍음'과 '내향적'이라는 용어를 혼동하여 흔히 혼용합니다. 그러나 실제로는 두 가지 특성이 완전히 다릅니다.

수줍음은 학습 과정에서 획득한 행동적, 심리적 특성입니다. 부정적인 판단에 대한 두려움, 상호 작용에 관여해야 하는 사회적 상황에서 불편하고 긴장하는 효과. 반면 내향성은 타고난 심리적 특성입니다. 조용하고 최소한의 환경 자극을 선호하는 사람.

수줍음이 많은 외향적인 사람과 자신감 넘치는 내향적인 사람이 많이 있습니다. 많은 내성적인 사람들은 실제로 부끄러워하지 않습니다. 그들은 자신감을 느끼고 주변 사람들과 쉽게 어울릴 수 있지만 간단히 말해서 상호 작용 중에 소비되는 에너지의 균형을 맞추기 위해 혼자 있는 시간이 더 필요합니다.

수줍음이 많은 외향적인 사람들처럼 그들은 편안하고 쉽게 지낼 수 있지만 그룹에서는 다소 위축되고 불편할 수 있습니다.

내향성은 동기 부여입니다. 특정 사회적 상호 작용에 참여하기를 원하는 정도와 필요로 하는 정도.

2. 내성적인 사람은 오만한 '안소스' 사람

내향적인 사람들은 일반적으로 외향적인 사람들보다 고독을 더 필요로 하고 즐기지만, 내향적인 사람들이 "안소스"이거나 반사회적이라는 가정은 사실이 아닙니다. 그들은 평범한 사람과 다른 방식으로 사회적 상호 작용을 즐깁니다.

예를 들어 어색하고 판단력이 떨어지는 내성적인 사람들을 대상으로 하는 잘못된 분류가 많습니다. 왜냐하면 그들은 가만히 앉아 있는 경향이 있고 거만하거나 무관심해 보이는 경향이 있기 때문입니다. 사실, 내향적인 사람들은 말할 필요가 없다면 말할 필요가 없다고 생각합니다. 때때로 그들은 주변 사람들에게 관심을 기울이거나 자신의 생각에 빠져있는 것을 선호합니다. 어쩌면 다른 사람들은 이러한 태도를 지루한 사람으로 해석하지만, 내성적인 사람들에게는 이러한 사람들을 관찰하고 관심을 기울이는 행위가 재미있습니다.

내성적인 사람들은 한 번에 한 사람과만 대면하는 것을 선호하는 경향이 있습니다. 오만하거나 차갑기보다는 내성적인 사람들은 일반적으로 다른 사람들을 좋아하지만 함께 하는 시간을 중요하게 여기고 관계의 양보다 질을 중시합니다. 그는 큰 갱단을 만들거나 우연한 지인에 불과한 새 친구를 많이 추가하는 것보다 1-2명의 아주 친한 친구에게 모든 에너지와 관심을 쏟는 것을 선호합니다. 그들은 잘 경청하고 장기적인 우정을 유지하는 데 매우 능숙합니다.

3. 내향적인 사람은 좋은 지도자나 훌륭한 말을 하는 사람이 아닙니다.

빌 게이츠, 에이브러햄 링컨, 간디, 그리고 내성적인 사람들을 포함한 다른 많은 중요한 세계 인물들. 많은 내성적인 사람들은 다른 사람들을 이끌고, 대중 앞에서 말하고, 관심의 중심이 되는 것을 즐깁니다.

대중 앞에서 연설할 때 내향적인 사람들은 완벽하게 준비하고 세부 사항까지 모든 면에서 생각하고 시작하는 데 중점을 두어 훌륭하고 유창한 대화 상대가 됩니다.

게다가, Academy of Management 저널에 실린 Corinne Bendersky와 Neha Shah의 2012년 연구에서 내성적인 사람들은 그룹 프로젝트를 매우 잘 수행합니다.

사회적 기술과 내성은 실제로 관련이 없습니다. 내향적인 사람의 특성은 실제로 성공에 기여할 수 있습니다. 내향적인 사람은 일반적으로 조사, 읽기, 계획 및 집중과 침착이 필요한 기타 작업을 수행하는 데 더 철저하고 조직적이기 때문입니다.

4. 내향적인 사람은 외향적인 사람보다 더 지능적이거나 창의적입니다.

예를 들어, 알버트 아인슈타인, 마르셀 프루스트, 찰스 다윈 등 세계의 많은 예술가와 과학자들은 내성적인 것으로 생각됩니다. Atlantic의 저자 Jonathan Rauch에 따르면 내성적인 사람들은 "더 똑똑하고, 자기 성찰적이며, 더 독립적이며, 머리와 마음이 더 균형 잡히고, 문명화되고, 더 민감한" 사람들의 그룹으로 간주됩니다. 그러나 실제로는 내향적인 특성이 태어날 때부터 자동으로 더 똑똑하거나 혁신적이지 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이를 달성하기 위해서는 여전히 에너지와 지속적인 노력이 필요합니다.

매우 지적이고 창의적인 외향적인 사람들이 많이 있을 수 있습니다. 일반적으로 기발한 아이디어는 누군가가 개인적인 영역에 있고 더 반성적인 사고 방식 또는 내향적인 사고 방식에 있을 때 발생합니다.

외향적인 사람과 내향적인 사람이 없으면 아무것도 현실이 될 수 없습니다. 한편으로는 모든 세부 사항에 대해 생각하는 사람들의 그룹이 있고 다른 한편으로는 그러한 생각을 현실로 만들 의지와 능력이 있는 사람들의 그룹이 있습니다.

5. 내성적인 사람은 치료될 수 있다

당신이 내성적이라면 다른 사람들이 당신을 이해하지 못하고 당신의 행동이 종종 오해받는다고 느끼는 데 익숙할 것입니다. 내성적인 사람들은 학교에서 더 활동적이고 말을 더 많이 하거나 다른 또래와 어울리려고 한다는 이유로 주변에서 비판을 받는 경우가 많습니다.

외부 요인의 영향을 받는 심리적 특성인 수줍음 및 반사회적 특성과 달리 내향성은 도파민에 대한 과민 반응으로 인한 생물학적 상태입니다. 즉, 내향적인 사람들이 사교와 같은 외부로부터 너무 많은 자극을 받으면 그들의 에너지(신체적, 정신적)가 고갈될 것입니다.

체중이나 머리를 고정하는 것과 같이 당신의 특성을 바꿀 수는 없습니다. 이러한 것들 중 일부는 당신에게 본질적입니다.

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