욕망이나 성 호르몬을 증가시키려는 경우, 꿀을 섞은 계란 커피를 마시라는 제안을 들어보셨을 것입니다. 실제로, 음료의 어떤 종류의 영양 성분이 남성 성욕 증가에 효과적이라고 널리 알려져 있습니까? 그것은 정말로 성욕을 증가시킬 수 있습니까? 아래에서 답을 알아보세요.
꿀로 에그커피 함량 엿보기
남성의 성욕은 신체의 테스토스테론 호르몬 수치의 높고 낮음에 의해 크게 영향을 받습니다. 테스토스테론 수치가 낮으면 원인이 다양합니다. 노화 요인, 고환 기능 장애 또는 특정 약물의 부작용으로 시작됩니다.
남성의 성욕을 높이는 데 효과적인 것으로 알려진 다양한 방법이 있습니다. 그 중 하나는 커피, 꿀, 계란의 혼합물로 구성된 혼합물을 마시는 것입니다. 그런데 에그커피가 남성의 성욕증가에 효과가 있다는 것이 사실일까요? 다음 각 성분의 이점을 살펴보십시오.
커피
잘 알려진 바와 같이 커피에는 카페인이 들어 있습니다. 그러나 커피에 함유된 카페인이 운동 중에 테스토스테론 수치를 높이는 데 사용될 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않을 것입니다.
스포츠 영양 및 운동 대사 국제 저널(International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism)에 실린 연구에서는 웨이트 트레이닝 1시간 전에 200-800mg의 카페인 보충제를 투여받은 전문 럭비 선수를 조사했습니다. 그 결과, 이전에 카페인을 섭취하지 않은 운동은 남성의 테스토스테론 수치를 15% 증가시켰습니다. 한편, 운동 전에 카페인을 섭취하면 테스토스테론을 최대 21%까지 증가시킬 수 있습니다.
본질적으로, 운동 전에 카페인을 섭취하면 테스토스테론 수치가 증가하고 더 효율적으로 운동할 수 있습니다. 그러나 기억해야 할 것은 카페인을 적당히 섭취하고 과용하지 않아야 한다는 것입니다.
계란
계란에는 신체에 좋은 이점을 제공하는 다양한 유형의 영양소가 포함되어 있으며 그 중 하나는 남성의 성욕을 증가시키는 것입니다. 달걀 노른자는 비타민 D의 공급원 중 하나이며, 비타민 D는 테스토스테론 수치를 높이고 정자 세포를 포함하는 정액의 질을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.
그러나 달걀 노른자는 비타민 D의 공급원일 뿐만 아니라 신체 건강에 분명히 좋지 않은 높은 콜레스테롤을 함유하고 있기 때문에 주의하십시오. 고콜레스테롤의 병력이 있는 경우 달걀 노른자 섭취를 제한하십시오. 또한 열정을 높이기 위해 계란 커피 블렌드를 마실 수 있는지 의사와 상담하십시오.
꿀
꿀은 종종 날달걀 혼합물을 포함하여 음료의 첨가물로 사용됩니다. 꿀은 다른 혼합 재료의 맛을 중화시킬 수 있는 달콤한 맛 외에도 남성의 성호르몬을 증가시키는 것으로 여겨지는 함량이 풍부합니다.
꿀에 함유된 붕소의 미네랄 함량은 남성의 성욕을 증가시키기 위해 테스토스테론 수치를 높이는 것과 관련이 있습니다. 또한 꿀에 함유된 산화질소는 발기를 유지하기 위해 혈관을 부드럽게 하여 생성되는 정액의 양을 증가시키는 중요한 역할을 합니다.
그렇다면 이 음료가 남성의 성욕을 증가시킬 수 있는지 여부는?
에그커피의 함량별로 보면 상당히 기대가 되는 음료인 것 같습니다. 불행히도 지금까지 세 가지 성분이 남성의 성욕을 높이는 데 실제로 효과적인지 여부를 증명할 수 있는 연구는 없습니다.
따라서 성욕을 유발하는 데 정말로 문제가 있는 경우 의사와 상담해야 합니다. 의사는 원인을 찾는 데 도움을 줄 수 있으며 귀하의 상태에 따라 최상의 치료를 제공할 수 있습니다. 의사의 약과 치료법은 확실히 임상 테스트를 거쳤기 때문에 안전한지 아닌지 걱정할 필요가 없습니다.
