피부를 긁고 싶은 기분이 든 적이 있습니까? 사실, 당신이 경험하는 융기, 두드러기 또는 기타 피부 문제는 없습니까? 경험했다면 심인성 가려움증이 있을 수 있습니다. 벌레 물림, 알레르기성 가려움증, 두드러기 또는 가시열과 같은 다른 유형의 가려움증과 달리 심인성 가려움증은 일반적으로 피부 문제를 특징으로 하지 않습니다. 심인성 가려움증에 대해 자세히 알아보려면 아래의 전체 리뷰를 읽으십시오.
심인성 가려움증입니까?
심인성 가려움증은 문제나 가려움증의 원인 없이 피부를 긁고 싶은 충동입니다. 일반적으로 심인성 가려움증은 팔, 햄스트링, 배, 어깨 및 얼굴과 같이 쉽게 닿을 수 있는 신체 부위에만 나타납니다. 긁을수록 가려움증이 심해집니다.
또한 심인성 가려움증은 보통 스트레스, 불안, 해결하기 어려운 문제가 있거나 위협을 느낄 때에만 나타납니다. 그러나 어떤 경우에는 지나치게 행복할 때 심인성 가려움증을 보고하기도 합니다.
심인성 가려움증은 피부병이 아니라 정신적
이유 없이 피부를 긁고 싶은 욕구와 충동은 질병이 아닙니다. 피부를 긁고 싶은 느낌은 인간 마음의 암시나 잠재의식에서 비롯됩니다. 따라서 심인성 가려움증은 피부질환이 아니라 정신질환으로 보다 정확하게 분류된다.
심인성 가려움증으로 고통받는 사람들은 나타나는 가려움증이 단지 느낌인지 아니면 어떤 이유에서 정말 가려움인지 알 수 없습니다. 결과적으로 그는 피부를 더욱 긁게되고 이는 발적, 습진 및 흉터로 이어질 수 있습니다.
심인성 가려움증의 원인
심인성 가려움증은 강렬한 감정을 느낄 때 뇌 활동의 이상으로 인해 발생합니다. 가려움증은 뇌의 일부인 대상 피질에 의해 조절됩니다. 뇌의 이 부분은 또한 다양한 감정 및 인지 활동을 조절하는 것으로 보입니다. 그래서 사람이 압도적인 감정을 느끼면 뇌의 이 부분이 과도하게 자극됩니다. 이것이 피부를 긁고 싶은 충동을 일으키는 원인입니다.
이 경우는 일반적으로 다양한 정신 장애가 있는 사람들에게서도 발견됩니다. 여기에는 해리 장애(다중 인격), 불안 장애, 우울증, 강박 장애(OCD), 경계성 인격 장애, 정신병 및 신체화 장애가 있습니다.
심인성 가려움증을 다루는 방법
지금까지 심인성 가려움증을 치료할 수 있는 약물은 없습니다. 심인성 가려움증을 조절하는 가장 좋은 방법은 정신 질환 자체를 치료하는 것입니다. 강박 장애가 있다고 가정해 봅시다. 강박 장애를 치료하면 명백한 의학적 이유 없이 피부를 긁고 싶은 충동을 예방하는 데 도움이 됩니다.
경험한 정신 장애를 다루기 위해 취할 수 있는 많은 유형의 심리 요법 또는 기타 심리 요법이 있습니다. 가려운 피부를 긁는 습관이 점차 사라질 수 있도록 마인드를 건강하게 바꾸는 훈련을 받게 됩니다. 피부를 긁고 싶은 충동이 든다면 주의를 산만하게 하고 다른 활동으로 손을 바쁘게 만드십시오.
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