수막염 백신은 순례를 하게 될 순례자들을 위한 필수 준비물입니다. 예배 중 체력을 유지하기 위해서는 반드시 갖추어야 할 조건 중 하나가 뇌수막염 백신입니다.
그 전에 뇌수막염 백신과 Hajj 전에 접종해야 하는 이유에 대해 알아두십시오.
사우디아라비아를 방문하기 전에 수막염과 예방접종을 받아야 하는 중요한 이유에 대해 알아보십시오.
Hajj로 떠나기 전에 반드시 맞아야 하는 4가지 필수 백신이 있으며 그 중 하나가 뇌수막염입니다. 성지순례에 참여하는 다양한 순례자들이 있습니다. 그들은 우리가 그들의 병력이 어떤지 모르는 다른 나라에서 왔습니다. 예배 중에 수막염을 포함한 질병 전파 가능성이 더 큽니다.
기반으로 질병 통제 예방 센터, 사하라 사막 이남 아프리카 지역은 수막염 벨트. 이 지역에서 이 질병의 확산이 더 높기 때문입니다.
아프리카 지역에서 온 회중을 배제하지 않았습니다. 그러나 뇌수막염은 어느 나라에서나 올 수 있습니다. 따라서 사우디아라비아 정부는 성지 순례를 하는 모든 순례자들에게 뇌막염 백신을 접종할 것을 촉구하고 있습니다.
뇌수막염은 대부분 세균에 의해 발생 나이세리아 수막염, 그러나 바이러스에 의해서도 발생할 수 있습니다. 이 질병은 어린이, 청소년 및 성인에게 영향을 줄 수 있습니다.
수막염은 독감과 거의 유사한 초기 증상을 보이며 다음과 같은 징후를 동반합니다.
- 열
- 두통
- 뻣뻣한 목
- 메스꺼움과 구토
- 빛에 민감한
- 집중할 수 없다
수막염은 기침, 콧물, 키스를 통해 전염될 수 있습니다. 세균성 뇌수막염이 개인의 목이나 코에 있을 경우 순례길을 포함해 집에서, 병영, 기숙사 등 많은 사람들의 환경에서 더 쉽게 전염됩니다.
그러므로 순례를 하게 될 순례자들을 위한 뇌수막염 백신의 준비에 대해 알아두십시오.
예비 순례자를 위한 수막염 백신
뇌수막염의 전파와 그 영향은 빠르고 쉽습니다. 따라서 순례 전 준비를 위해 수막염 백신은 필수입니다.
다음은 뇌수막염 백신에 대해 주의할 사항입니다.
1. 백신을 맞기 가장 좋은 시기
신체가 순례를 위한 최고의 상태를 유지하도록 건강을 유지하는 것 외에도 수막염 백신을 접종하는 것을 잊지 마십시오. 사우디아라비아 정부는 성지에서 예배를 드리고자 하는 순례자들에게 출발 예정일 최소 10일 전에 뇌수막염을 주사해야 한다고 권고했다.
2. 뇌수막염 백신 접종 연령 제한
2세 이상의 순례자와 여행자는 뇌수막염 백신을 맞아야 합니다. 55세 이상 부모의 경우에도 예방 조치로 수막염 백신을 접종할 수 있습니다.
3. 뇌수막염 백신의 종류
예비 순례자에게 여전히 허용되는 수막염 백신은 다음과 같습니다.
- 최근 5년 이내 ACYW135 수막구균 접합 백신
- 최근 3년 이내 ACYW 135 다당류 백신
귀하가 받은 백신의 종류가 명시되어 있는 백신 증명서를 준비하는 것을 잊지 마십시오. 백신의 종류가 명시되지 않은 경우 인증 유효기간은 3년이다.
4. 백신 이외의 예방조치
International Journal of Infectious Diseases의 연구에 따르면 수막염 백신을 완성하기 위해 취할 수 있는 예방 조치는 항생제 예방입니다.
항생제 예방은 특정 질병이나 감염을 예방하는 것을 목표로 하는 치료법입니다. 일반적으로 이 치료는 백신이 없는 전염병을 예방하기 위해 수행됩니다.
5. 비타민 C 섭취
하지에 대비하여 뇌수막염 백신을 맞더라도 비타민 C를 섭취하여 면역 체계를 유지해야 합니다. Nutrients 저널의 연구에 따르면 비타민 C는 백혈구가 감염과 싸우는 데 도움이 되며 다음으로 인한 산화 스트레스로부터 신체를 보호합니다. 자유 라디칼.
오렌지, 딸기, 키위, 브로콜리, 피망, 케일, 시금치와 같은 식품에서 비타민 C를 섭취할 수 있습니다. 또한 특정 보충제로 일일 비타민 C 섭취량을 보충할 수 있습니다. 보충제는 발포성 형태(수용성 정제)로 섭취하는 것이 좋습니다.
신체의 저항을 증가시키는 데 효과적일 뿐만 아니라 동시에 이 용액은 탈수를 피하기 위해 신체의 수분 섭취를 증가시킵니다.
함께 코로나19를 이겨냅시다!
우리 주변의 코로나19 전사들의 최신 정보와 이야기를 팔로우하세요. 지금 커뮤니티에 가입하세요!
