개는 가장 충성스러운 동물로 알려져 있으며 오랫동안 인간의 가장 친한 친구라는 칭호를 받아왔습니다. 그들은 충성스러운 친구일 뿐만 아니라 이 사랑스러운 동물들도 같은 장내 세균을 가지고 있습니다. 이것은 최근 연구에서 발견되었습니다. 연구에서도 이러한 발견이 인간 건강 기술에 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다. 글쎄, 어떻게 왔어? 개의 소화 시스템은 어떻습니까? 자, 아래 설명을 참조하십시오.
사람과 개는 거의 동일한 장내 세균을 가지고 있습니다
Microbiome 저널에 발표된 연구는 래브라도와 비글에 대한 실험을 수행했습니다. 두 그룹의 개에게는 서로 다른 음식이 제공되었으며, 하나는 저단백 및 저탄수화물 식단이 제공되었습니다. 다른 사람들에게는 탄수화물이 높지만 단백질이 적은 식단이 제공되었습니다.
그런 다음 연구자들은 특별식이를 제공받은 개의 대변을 분석한 결과 개의 장에 있는 많은 박테리아 중 거의 모든 박테리아가 인간의 장내 박테리아와 유사한 것을 발견했습니다.
전문가들은 또한 장내 세균이 이 동물들에게 제공되는 식단에 다르게 반응한다고 밝혔습니다.
물론 이것은 인간에게 좋은 발견이 될 수 있습니다. 그 이유는 전문가들은 개가 인간의 충성스러운 친구일 뿐만 아니라 일련의 심층 연구를 통해 인간에게 맞는 식단을 찾는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.
식이요법에 반응하는 장내 세균
이전 연구에서 개의 내장에 있는 박테리아가 주어진 식단에 다르게 반응한다고 언급되었습니다. 이 반응은 체중 증가 여부에 관계없이 개의 전반적인 건강에 영향을 미칩니다.
인간에게도 마찬가지일 것입니다. 네, 개의 장내 세균과 유사한 것으로 밝혀진 장내 세균이 건강에 큰 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다.
건강 전문가들은 인간의 장에 100조 개의 박테리아 미생물군집이 있다고 추정합니다. 이는 인체의 다른 부위보다 10배 이상 많은 양입니다. 이러한 많은 세균 군집을 통해 장은 모든 신체 기능의 중심인 뇌와 직접 소통할 수 있는 제2의 뇌라고도 할 수 있습니다.
이 박테리아로 인해 장은 신체에 어떤 일이 발생했을 때 즉시 느끼고 반응할 수 있습니다. 예를 들어 무대공포증이 있을 때 공황상태에 빠지거나 우울할 때 갑자기 배가 아프거나 토할 정도로 중독된 경우도 있다.
따라서 건강을 개선하려면 장부터 시작하십시오. 소화기 건강은 실제로 몸 전체에 영향을 줄 수 있습니다. 좋은 소식은 장내 세균 군집이 먹는 음식에 따라 변할 수 있다는 것입니다.
섬유질이 풍부한 채소, 저당류 과일, 글루텐이 없는 곡물 및 콩류로 식단을 풍부하게 하십시오. 또한 요구르트, 케 피어, 한국 소금에 절인 김치, 피클, 치즈, 템페와 같은 프로바이오틱스가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하십시오.
