손의 굳은살은 반복적인 마찰과 압력의 결과로 나타납니다. 그 결과 손의 피부층이 두꺼워집니다. 운동을 자주 하거나 격렬한 작업을 하는 경우 이 상태에 걸릴 가능성이 더 큽니다. 다행히도 손의 굳은살을 제거하여 앞으로 다시 나타나지 않도록 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
손에 굳은살이 다시 생기지 않도록 제거하는 방법
굳은살로 인한 불편함은 활동을 방해할 수 있습니다. 특히 매일 하는 활동에 손의 피부가 심하게 마찰되는 경우에는 더욱 그렇습니다.
음, 굳은살이 더 이상 손에 나타나지 않도록 적용할 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.
1. 피부를 촉촉하게 유지
건성 피부는 굳은살이 생기기 쉽습니다. 따라서 하루에 두 번 정기적으로 모이스처라이저를 발라서 손의 피부가 촉촉한 상태를 유지하도록 하십시오. 굳은살이 생기기 쉬운 부위에 더 바릅니다.
자연스럽게 피부에 수분을 공급할 수도 있습니다. 예를 들어, 알로에 베라 젤을 바르거나, 거친 비누 사용을 피하거나, 혼합 물에 손을 담그는 것 귀리 그리고 올리브 오일.
2. 손 피부의 마찰 감소
손의 굳은살을 제거하는 가장 좋은 방법 중 하나는 방아쇠를 줄이는 것입니다.
완전히 피할 수는 없지만 적절한 장갑을 착용하면 격렬한 활동 시 마찰로부터 피부를 보호할 수 있습니다.
활동 중에 마찰을 유발할 수 있는 손 액세서리도 제거해야 합니다. 도구와 손 사이의 과도한 마찰을 방지하기 위해 적절한 운동 기술을 연습하십시오.
휴식시간에는 손의 피부를 부드럽게 마사지하여 혈액순환이 원활하게 이루어지도록 합니다.
3. 따뜻한 물에 손 담그기
이 방법은 손의 굳은살을 예방하고 제거하는 데 유용합니다. 따뜻한 물이 담긴 대야만 준비하면 됩니다.
가능한 경우 더 나은 결과를 위해 Epsom 소금을 추가할 수도 있습니다.
따뜻한 물에 손을 담그면 손의 두꺼워진 피부층을 긁어내어 더 나빠지지 않도록 할 수 있습니다.
매일 15~30분 동안 손을 담근 다음 깨끗한 수건으로 물기를 닦습니다. 효과가 피부를 손상시키지 않도록 너무 오래 하지 마십시오.
4. 정기적으로 각질 제거하기
각질 제거는 각질층을 제거하여 손의 굳은살을 다루는 데 도움이 됩니다. 그러나 손의 피부가 매우 건조한 경우 주의하십시오.
다음과 같은 각질 제거제를 사용하지 마십시오. 북북 문질러 닦기 미세 박피술은 보이지 않거나 보이지 않는 피부 균열을 일으킬 수 있기 때문에 미세 찢어짐 .
AHA와 같은 화학적 각질 제거제를 사용하거나 글리콜산 죽은 피부 세포를 제거하고 건강한 피부의 성장을 촉진합니다.
최적의 결과를 얻으려면 일주일에 1-2회 정기적으로 각질을 제거하십시오.
굳은살은 피부를 손상으로부터 보호하기 위한 신체의 정상적인 반응이며 일반적으로 쉽게 사라집니다.
위의 굳은 살을 다루는 다양한 방법은 실제로 손바닥에 다시 나타나는 것을 방지하기에 충분합니다.
그러나 굳은살이 오랫동안 사라지지 않으면 의사와 상의할 수 있습니다. 의사는 굳은살의 원인을 파악하고 이를 촉발한 피부 문제를 치료하기 위한 약물을 처방하는 데 도움을 줄 것입니다.
