생리 중 생리대를 사용하면 사타구니 부위의 피부와 친밀한 기관에 자극을 줄 수 있습니다. 신속하게 치료하지 않으면 패드로 인한 피부 자극이 질 내 다른 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
외음부 피부염의 원인
질 피부의 자극은 외음부 피부염으로 알려져 있습니다. 외음부는 맨눈으로 볼 수 있는 질의 가장 바깥쪽 부분으로 대개 음모로 덮여 있습니다.
이러한 피부 자극은 걷거나 달릴 때 패드 소재와 피부 사이의 지속적인 마찰로 인해 발생할 수 있으며, 시간이 지남에 따라 피부 표층이 마모되고 손상됩니다. 그 결과 질 주변의 피부가 민감해지고 염증이 생깁니다. 게다가 질 피부는 다른 신체 부위의 피부보다 얇아 자극을 받기 쉽습니다.
패드로 인한 피부 자극의 증상은 피부가 아프고, 가렵고, 타는 듯 뜨겁고, 붉어지는 것이 특징입니다. 사타구니의 피부가 벗겨질 수도 있습니다. 어떤 경우에는 자극이 엉덩이에 발산될 수 있습니다.
패드로 인한 자극받은 피부 대처법
염증이 있는 질 피부를 치료하기 위해 하루에 한 번 코르티코스테로이드 연고나 크림을 사용할 수 있습니다. 자극이 개선될 때까지 7-10일 동안 크림을 계속 사용하십시오. 국소 형태 외에도 코르티코스테로이드는 경구 버전(약물)으로도 제공됩니다. 어떤 것이 귀하의 상태를 치료하는 데 가장 적합하고 가장 효과적인지 확인하려면 먼저 의사와 상의해야 합니다. 의사가 줄 약의 종류와 복용량은 자극의 정도에 따라 다릅니다.
통증, 열 및 자극으로 인한 불편함을 완화하기 위해 사타구니 부위에 냉찜질을 할 수 있습니다. 그러나 얼음을 피부에 직접 바르지 마십시오. 먼저 깨끗한 천이나 수건으로 얼음을 싸서 자극받은 피부에 바르세요. 10-15분 동안 수행하고 필요한 경우 하루에 여러 번 반복합니다.
자극을 악화시킬 수 있는 다른 위험 요소를 피하는 것을 잊지 마십시오. 생리대 사용 외에도 외음부 피부염은 화학 비누, 질 세척액, 수영장 물의 염소, 질 윤활제, 라텍스 콘돔 알레르기, 더러운 속옷 사용에 대한 반응으로 인해 발생할 수 있습니다.
생리대 착용으로 인한 생리 중 피부 자극 예방 방법
생리 중 생리대에 의한 피부 자극을 예방하기 위한 몇 가지 요령이 있습니다.
- 월경 중에는 질을 깨끗하게 유지하십시오. 흐르는 물로 뒤에서 앞으로 씻은 다음 질 부위가 젖지 않도록 건조시킵니다. 습한 질 환경은 박테리아와 곰팡이가 선호합니다.
- 성기를 청소할 때 향수가 포함된 비누나 기타 클렌저를 사용하지 마십시오. 청소할 경우에만 물을 사용하십시오.
- 패드와 속옷을 바꾸는 것을 게으르지 마십시오. 이상적으로는 패드를 4시간마다 교체해야 합니다. 이것은 하루에 4-6번 패드를 교체해야 함을 의미합니다. 거의 교체하지 않는 패드는 질에 수분을 공급하여 박테리아와 곰팡이의 온상이 되어 질 감염을 유발할 수 있습니다.
- 질에 해로운 화학 물질이 포함된 성 윤활제를 사용하지 마십시오. 자극을 경험하거나 방금 회복한 경우 아몬드 오일 또는 올리브유, 임시 윤활제로.
