쁘띠는 독특한 맛과 향으로 유명하여 신선한 야채로 많이 사용됩니다. 많은 사람들이 신장을 포함한 신체 건강에 페타이의 이점을 믿습니다. 그렇다면 신장에 대한 페타이의 이점은 무엇입니까?
신장 건강을 위한 페타이의 다양한 이점
Petai 또는 라틴어 이름을 가진 사람들 파키아스페시오사 인도네시아 및 기타 동남아시아 국가에서 널리 발견되는 콩과 식물입니다.
사실 모든 사람이 페타이를 먹는 것을 좋아하는 것은 아닙니다. 이는 페타이에 입과 소변에서 매운 냄새를 유발할 수 있는 특정 화합물이 포함되어 있기 때문입니다.
먹는 것 외에도 많은 사람들은 신장 건강과 관련된 질병을 포함하여 특정 질병에 대한 약초로 페타이를 사용합니다.
자, 여기 당신이 알아야 할 중요한 연구를 기반으로 한 신장 건강을 위해 페타이를 먹는 것의 이점 중 일부가 있습니다.
1. 자유 라디칼 퇴치
신체의 자유 라디칼 수치가 증가하면 산화 스트레스를 유발할 수 있습니다. 이 상태는 죽상 동맥 경화증, 고혈압 및 당뇨병과 같은 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
이러한 만성적인 건강 문제 중 일부는 결국 신장 기능을 저하시켜 신장 질환을 유발할 수 있습니다.
의 연구에 따르면 녹색 약학 국제 저널 Petai 과일 추출물에는 플라보노이드, 알칼로이드 및 페놀을 포함한 많은 항산화 화합물이 포함되어 있습니다.
이 항산화 성분은 면역력을 높이고 자유 라디칼과 싸우는 역할을 합니다. 결과적으로, 페타이는 신체에 필요한 항산화제의 천연 공급원 중 하나가 됩니다.
2. 세균 감염 예방
특정 그룹의 사람들은 요로 감염 및 신장 감염을 치료하기 위한 천연 치료제로서 페타이의 효과를 믿습니다.
신장에 대한 페타이의 이점은 페타이 종자 추출물의 항균 함량에서 비롯됩니다. 이 추출의 결과에는 두 개의 고리형 폴리설파이드 화합물, 즉 헥사티오닌과 트리티올란이 포함됩니다.
두 항균 화합물 모두 나쁜 박테리아의 성장을 억제할 수 있습니다. 특히, 다음과 같은 그람 음성균에 대해 대장균 , 살모넬라균 , 그리고 헬리코박터 .
3. 혈당 수치 조절
당뇨병의 합병증은 신장 건강에 영향을 미치고 심지어 신부전을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자를 위한 페타이의 이점 중 하나는 저혈당 특성과 관련이 있습니다.
연구 증거 기반 보완 및 대체 의학 페타이 씨의 클로로포름 추출물을 투여하면 당뇨병 쥐의 혈당 수치를 크게 낮출 수 있다고 설명했습니다.
두 가지 주요 식물성 스테롤, 즉 페타이 씨앗의 베타-시토스테롤과 스티그마스테롤의 함량은 혈당 수치를 조절하기 위해 동시에 작용할 수 있습니다.
4. 혈압 유지
Petai 씨앗은 신장 건강에 간접적으로 영향을 줄 수 있는 고혈압(고혈압)의 위험을 예방하기 위해 칼륨 함량이 높습니다.
미네랄 칼륨은 혈관벽을 늘리는 데 도움이 됩니다. 그러면 혈류가 원활하게 돌아가고 혈압이 낮아집니다.
고혈압은 점차적으로 신장 기능을 감소시킵니다. 이 상태가 통제되지 않으면 시간이 지남에 따라 만성 신장 질환의 형태로 합병증을 유발할 수 있습니다.
그럼에도 불구하고, 페타이 씨앗을 직접 섭취하는 것의 효과는 확실히 여전히 더 많은 연구가 필요합니다.
페타이를 너무 많이 먹지 마세요. 왜냐하면...
적당한 한도 내에서 섭취하면 신장에 좋은 효능을 느낄 수 있습니다. 페타이를 너무 많이 먹으면 건강에 영향을 미치고 심지어 건강한 신장을 손상시킬 수 있습니다.
젱콜과 마찬가지로 페타이도 유황화합물을 함유하고 있습니다. 젠콜산 또는 젠콜산. 이 성분이 페타이의 톡 쏘는 향을 유발합니다.
페타이를 과도하게 섭취하면 신체의 젠콜라트산 수치가 증가하며, 이는 특정 시점에서 다음과 같은 상태를 유발할 수 있습니다. 젠콜리즘 또는 성가심.
연구 국제 의료 사례 보고서 저널 , 케젱콜란은 드물게 급성신손상의 원인 중 하나지만 주의가 필요하다.
과도한 jengkolat acid는 신장과 요로에서 결정체 형성을 유발합니다. 급성 신장 손상은 메스꺼움, 구토, 골반통과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
주의하십시오, 이것은 즉시 치료해야 하는 신부전의 증상입니다
이전에 신장 문제를 겪었다면 페타이 섭취를 피해야 합니다. 인도네시아 식품 구성 데이터에 따르면 100g의 페타이에는 약 170mg의 인과 221mg의 칼륨이 포함되어 있기 때문입니다.
신장 기능이 저하되면 혈액에 인과 칼륨이 과도하게 축적될 수 있습니다. 이 상태는 심장, 뼈 및 근육에 합병증을 일으킬 위험이 있습니다.
Petai를 적절하게 섭취하면 여전히 신장에 유익합니다. 귀하의 건강 상태에 따른 페타이의 이점에 대해 주저하지 말고 의사와 상담하십시오.
