류머티즘은 모든 연령대에서 발생할 수 있는 관절의 염증 유형입니다. 그러나 노년기에 접어든 사람이나 노인(노인)은 이 상태에 더 취약합니다. 고령자에서 류머티즘이 더 잘 발생하는 이유는 무엇입니까? 그렇다면 어떻게 증상을 알고 어떻게 극복해야 할까요? 아래에서 전체 설명을 확인하세요.
노인들이 류머티즘에 걸릴 위험이 더 높다는 것이 사실입니까?
류마티스 또는 류마티스 관절염은 관절을 공격하는 만성 염증의 일종입니다. 그러나 어떤 경우에는 류머티즘이 피부, 눈, 폐, 심장 및 혈관과 같은 다른 신체 부위도 공격할 수 있습니다.
자가면역질환으로서 류머티즘은 면역체계가 우발적으로 신체의 조직을 공격할 때 발생할 수 있습니다. 류머티즘은 일반적으로 관절 내벽을 공격하여 신체의 특정 부분에 부기를 유발하여 뼈 손실과 관절 석회화를 유발합니다.
음, 다양한 연령대의 모든 사람에게 발생할 수 있지만 류머티즘은 노인에게 더 잘 발생한다는 가정이 많이 있습니다. 네, 나이가 들면 류머티즘 발병 위험이 높아집니다. 따라서 류머티즘은 노년층에서 발생하기 쉽습니다.
노인의 류머티즘의 징후와 증상
사실, 젊은 사람과 노인에게 발생하는 류머티즘의 증상은 큰 차이가 없습니다. 일반적으로 나타나는 증상은 동일합니다. 그러나 노인에서 류마티스 증상이 나타나는 시기는 어린아이와 같지 않았다.
젊은 사람들에게 나타나는 류머티즘의 증상은 대개 점진적으로 발생하기 때문입니다. 즉, 때때로 증상이 나타납니다. 한편, 노인에서 류마티스 증상의 출현은 더 빠른 경향이 있습니다. 이것은 급성 류마티즘이라고 하는 노인의 류머티즘을 만듭니다.
다음은 류머티즘이 있는 사람들에게 나타날 수 있는 몇 가지 징후와 증상입니다.
- 관절이 부어 오르고 따뜻해집니다.
- 일반적으로 아침에 또는 움직이지 않을 때 악화되는 뻣뻣한 관절.
- 피로, 발열, 노인들은 식욕을 잃습니다.
노인의 경우이 상태가 고르게 발생합니다. 즉, 류머티즘을 경험하는 남성과 여성의 기회 또는 위험은 동등하게 큽니다. 뿐만 아니라 류머티즘은 어깨 관절과 같은 큰 관절을 더 자주 공격합니다.
노인의 류머티즘 극복
노인들이 류머티즘에 걸리기 더 쉽다고 해서 류머티즘에 대처하는 데 더 어려움을 겪는 것은 아닙니다. 이 상태를 치료하기 위해 할 수 있는 몇 가지 유형의 치료가 있습니다.
1. 마약
노인의 류머티즘을 치료하기 위해 시도할 수 있는 한 가지 치료 방법은 다음과 같은 류마티스 약물을 사용하는 것입니다.
- NSAID, 통증과 염증을 완화합니다.
- 스테로이드, 염증을 줄이고 관절 손상을 늦춥니다.
- 질병 조절 항류마티스 약물 (DMARD), 류마티스 질환의 진행을 늦추고 관절을 영구적인 손상으로부터 보호합니다.
그러나 류머티즘을 경험한 모든 노인이 이러한 약물을 사용하여 치료를 받을 수 있는 것은 아닙니다. 이것은 이러한 약 중 일부가 다른 질병을 치료하기 위해 복용할 수 있는 다른 약과 상호 작용할 수 있기 때문입니다.
또한, 이러한 약물의 사용은 노인이 경험하는 다른 건강 문제를 악화시킬 수 있는 특정 부작용을 제공할 수도 있습니다. 따라서 이 약의 사용은 의사의 지시에 따라야 합니다.
또한 치료 조언을 받기 전에 귀하의 건강 상태에 대해 의사에게 완전히 알리십시오.
2. 물리치료
노인의 류머티즘을 치료하는 데 사용할 수 있는 또 다른 방법은 물리 치료입니다. 의사의 조언에 따라 물리 치료사와 함께 노인이 이 요법을 통해 류머티즘 치료를 받을 수 있습니다. 일반적으로 류머티즘 치료는 환자가 관절 유연성을 유지하도록 돕는 것을 목표로 합니다.
또한 치료사는 관절의 유연성을 더 이상 유지할 수 없는 상태인 경우 환자가 다른 방식으로 일상 활동을 수행하도록 도울 수도 있습니다.
이와 같은 치료는 상호작용과 부작용의 위험이 있는 약물 사용에 비해 노인에게 확실히 더 안전합니다.
3. 운영
중증으로 분류된 상태에서 류머티즘에 대한 올바른 치료법은 수술을 받는 것입니다. 특히 약물이나 물리 치료의 사용이 여전히 관절 손상의 진행을 늦출 수 없는 경우. 일반적으로 그 시점에서 의사는 손상된 관절을 복구하는 수술을 제안할 것입니다.
류머티즘 수술은 손상된 관절의 기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 수술은 통증을 줄이고 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 출혈, 감염 및 통증의 출현과 같은 수술의 가능한 위험을 고려해야 합니다.
따라서 귀하가 받게 될 수술 방법의 장단점에 대해 먼저 의사와 상의하는 것이 중요합니다.
류머티즘이 있는 노인들의 삶의 질 향상
미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 노인들이 류머티즘을 앓음에도 불구하고 삶의 질을 향상시키기 위해 다음을 포함하여 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
1. 규칙적인 운동
규칙적인 운동 습관은 삶의 질 향상을 포함하여 노인의 건강에 많은 이점이 있습니다. 적어도 노인들은 일주일에 150분 이상 운동을 해야 합니다. 노인을 위한 운동의 유형은 매우 다양하며 능력에 따라 다릅니다.
류머티즘이 있는 노인들의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 규칙적인 운동은 심장병, 우울증, 당뇨병과 같은 다양한 다른 만성 질환을 겪을 위험을 줄일 수 있습니다.
2. 이상적인 체중 유지
과체중은 유익한 것이 아닙니다. 이는 노인에게도 해당되므로 이상적인 체중을 유지할 수 있는 것이 중요합니다. 또한 비만은 노인의 류마티스 질환을 악화시킬 수 있습니다.
노인을 위한 건강한 식단을 유지하고 노인의 비율을 조절하며 노인을 위한 기타 건강한 생활 방식을 채택함으로써 이를 수행할 수 있습니다. 그렇게 하면 건강을 유지하는 것 외에도 이상적인 체중을 유지할 수 있습니다.
3. 금연
담배를 피우는 노인이 없다고 생각하지 마십시오. 여전히 이 건강에 해로운 습관을 고집하는 노인들이 많기 때문입니다. 사실, 흡연은 전반적인 건강 상태를 악화시키는 원인이 될 수 있습니다.
특히 특정 건강 문제가 있는 경우. 뿐만 아니라 흡연은 운동과 같은 신체 활동을 유지하기 어렵게 만듭니다. 문제는 규칙적인 운동이 노인의 류머티즘 치료에 중요한 역할을 한다는 점이다. 그러기 위해서는 더 늦기 전에 즉시 담배를 끊으십시오.
건강을 위협하는 수많은 흡연 위험
4. 질병을 독립적으로 다루는 방법 배우기
류머티즘을 잘 알면 관리와 대처가 더 쉬울 것입니다. 즉,이 질병에 대해 먼저 이해해야합니다. 그런 다음 나타나는 증상을 제어하는 방법도 알아야합니다. 이 질병이 당신의 삶에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것이 중요합니다.
이것을 이해하면 노인의 류머티즘을 독립적으로 관리하고 통제하기가 더 쉬울 것입니다. 또한 노인이 건강하고 건강하게 유지되도록 이 상태를 경험할 때 해서는 안 되는 일을 피할 수도 있습니다.
