파킨슨병은 완전히 치료할 수 없는 질환입니다. 환자는 삶의 질이 저하되어 일상 활동을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 조건을 극복하기 위해서는 다양한 형태의 치료가 필요합니다. 파킨슨병에 대한 의학적 치료 외에도 이 질병에 대한 지지 요법이 필요할 수 있습니다. 그렇다면 치료의 형태는 무엇입니까?
파킨슨병에 대한 다양한 형태의 지지 요법
파킨슨병은 운동 장애를 일으키는 진행성 신경계 장애입니다. 환자는 운동과 관련이 없는 징후를 포함하여 떨림, 근육 경직, 느린 움직임 등과 같은 다양한 파킨슨병 증상을 경험할 수 있습니다.
일반적으로 민첩하게 움직인다면 이러한 조건은 확실히 매우 불안할 것입니다. 사실, 진행된 단계에서는 걷기와 말하기에 어려움이 있어 더 이상 평소와 같은 정상적인 활동을 수행할 수 없습니다. 이 상태에서 치료는 활동을 더 쉽게 수행하고 느끼는 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 그렇게 하기 전에 의사와 상의하여 올바른 형태의 치료와 이 치료를 받아야 하는 시기를 알아보아야 합니다. 그 이유는 사람마다 증상과 중증도가 다르기 때문에 필요한 치료가 동일하지 않을 수 있기 때문입니다.
다음은 파킨슨병 환자를 위한 몇 가지 일반적인 형태의 지지 요법입니다.
물리 치료 또는 물리 치료
물리치료는 파킨슨병 환자에게 가장 일반적인 치료법입니다. 이러한 유형의 요법은 근육 경직과 관절 통증을 완화하는 데 도움이 되어 더 쉽게 움직일 수 있습니다. 또한 보행 능력, 유연성 및 체력을 향상시키고 독립적으로 활동을 수행하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
이 목표를 달성하기 위해 일반적으로 다음과 같은 파킨슨병 환자에게 물리 치료 또는 물리 치료가 제공됩니다.
- 활동을 독립적으로 구성할 수 있도록 교육 및 조언을 제공합니다.
- 이동성과 삶의 질을 개선하고 스트레스와 피로를 조절하며 질병 진행을 늦출 수 있는 운동 프로그램을 만드십시오.
- 파킨슨병 환자를 위해 안전하게 운동하는 방법을 포함하여 귀하의 상태에 가장 적합하고 적절한 운동 유형, 강도, 빈도 및 기간에 대한 정보를 제공하십시오.
- 근육을 강화하고 몸의 균형을 잡아 넘어지는 것을 방지할 수 있는 운동 운동을 돕습니다.
- 걷기, 침대에서 몸을 돌리기, 앉기에서 서기 또는 그 반대로 자세 바꾸기(특히 차에 오르고 내리기)에 대한 기술을 가르치는 것과 같은 일상 활동을 더 쉽게 수행할 수 있도록 도와줍니다.
- 안전하게 이동할 수 있도록 특수 장비가 필요한지 확인하십시오.
파킨슨병에 대한 물리 치료에 제공되는 기술과 운동 형태는 다양할 수 있습니다. 팔 흔들기, 높은 보폭하기, 걸을 때 팔 흔들기, 의자 행진하기 운동, 신체 균형 운동, 두꺼운 고무줄로 저항 운동, 물을 사용하는 운동 등의 운동을 할 수 있습니다.
실행해야 하는 운동 프로그램도 다양합니다. 그러나 일반적으로 권장되는 것은 걷기, 수영 또는 근력 운동과 같은 가벼운 운동입니다. 올바른 운동 프로그램과 운동 형태를 결정하려면 항상 치료사와 상담하십시오.
작업 요법
작업 요법은 파킨슨병 환자가 어려운 일상 활동을 수행하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 치료를 받는 동안 치료사는 혼자 옷 입기, 식사하기 또는 단순히 가장 가까운 상점에 쇼핑하기와 같이 당신이 하기 어려운 다양한 활동을 식별할 것입니다. 치료사는 또한 귀하가 사용할 수 있는 특수 기술이나 장비와 같은 상태를 극복할 수 있는 솔루션을 찾을 것입니다.
작업 치료사는 또한 집이 안전한지 확인하여 가능한 한 오랫동안 독립적으로 일할 수 있도록 도와줍니다. 예를 들어, 욕실, 주방 등과 같이 자신을 힘들게 하는 영역에 가구나 가정용 가구를 재배치하는 것입니다.
언어 및 언어 치료
일부 파킨슨병 환자는 종종 삼키는 데 어려움이 있고 생각을 말로 표현하거나 다른 사람의 말을 이해하는 데 어려움이 있는 것과 같이 언어 또는 의사소통에 문제가 있습니다. 이 상태에서 파킨슨병 환자는 문제를 극복하는 데 도움이 되는 언어 및 언어 치료가 필요합니다.
Parkinson's UK에 따르면, 파킨슨병의 초기 단계에서 말하기 및 언어 치료사는 가능한 한 많은 의사 소통 기술을 유지하는 데 중점을 둘 것입니다. 치료사는 말하기, 호흡, 표정, 발음(단어를 명확하게 발음)의 양과 속도를 유지하는 데 도움이 되는 전략을 개발할 것입니다.
의사 소통이 점점 더 어려워지면 언어 치료사는 음성 의사 소통을 지원하는 특별한 도구를 추천하거나 특정 상황에서 다른 의사 소통 방법을 제공하는 것과 같이 문제를 해결하기 위한 제안을 제공할 것입니다. 예를 들어, 종이와 연필 또는 의사 소통을 위해 가리킬 수 있는 키워드와 그림이 있는 책을 사용하십시오.
또한 파킨슨병 치료를 통해 치료사는 삼키기 어려움을 포함하여 먹고 마시는 문제를 극복하는 데 도움을 줄 것입니다. 예를 들어, 활동을 수행하는 데 도움이 되는 특수 소형 장비의 사용을 제안합니다.
다이어트 설정
위의 특정 치료법 외에도식이 요법을 변경하면 현재 겪고 있는 파킨슨병 증상의 문제를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. NHS의 보고에 따르면 일반적으로 수행해야 하는 몇 가지 식이 변화, 즉:
- 매일 섭취하는 섬유질의 양을 늘리고 물을 더 많이 마셔서 자주 발생하는 변비나 변비의 증상을 줄이십시오.
- 식단에서 염분의 양을 늘리고, 소량이지만 자주 식사를 하십시오. 특히 빨리 일어설 때 어지러움(기립성 저혈압)을 포함하여 저혈압 문제가 있는 경우에 그렇습니다.
- 체중 감소를 피하기 위해 식단을 변경하십시오.
또한 나쁜 지방 섭취를 줄이고 오메가-3 지방산으로 대체하는 것도 파킨슨병 환자에게 도움이 될 수 있습니다. 더 자세한 정보를 원하시면 귀하의 상태에 적합한 식이 및 영양 조언을 제공하도록 훈련된 영양사 또는 건강 관리 전문가를 만나실 수 있습니다.
음악 치료
위의 주요 치료법과 식이요법 변경 외에도 파킨슨병 치료에 도움이 될 수 있는 다른 대체 치료법이 있습니다. 그 중 하나가 음악 치료입니다.
파킨슨병에 대한 음악 치료는 운동, 언어, 인지 문제 및 우울증이나 불안 장애와 같은 정신 건강과 관련된 증상을 개선할 수 있습니다. 춤, 합창, 드럼 프로그램을 통해 음악 치료는 파킨슨병 환자가 기능을 유지하고 창의성을 표현하며 더 나은 삶의 질을 갖도록 도울 수 있습니다.
이 치료는 일반적으로 음악 치료사가 주도합니다. 일반적으로 이 요법은 그룹으로 이루어지며 노래하기 전에 목소리를 워밍업하는 것으로 시작됩니다. 그런 다음 환자들은 큰 화면이나 배포된 종이에 가사를 읽으면서 노래를 부르게 됩니다. 노래하는 노래는 일반적으로 참가자에게 동기를 부여하는 것으로 잘 알려져 있습니다.
음악 치료 중에 파킨슨병 환자는 리듬과 멜로디를 사용하여 움직임을 연습합니다. 들리는 리듬은 환자가 신체 움직임의 조정을 훈련하는 데 도움이 됩니다. 체조나 춤과 유사하게, 환자는 연주되는 노래의 비트에 따라 몸을 움직이도록 요청받을 것입니다.
음악 치료 외에도 명상이나 요가와 같은 파킨슨병에 대한 대체 치료를 할 수도 있습니다. 그러나 이러한 형태의 치료가 귀하의 상태에 적절하고 안전하며 적절한지 확인하십시오. 이에 대해 의사와 상의하십시오.
