심장마비는 생명을 위협할 수 있는 심장 질환의 한 유형일 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들이 첫 번째 심장마비에서 살아남지 못하도록 관리하는 심장마비에 대처하는 방법이 있습니다. 이를 통해 심장마비 환자가 계속해서 생산적으로 살 수 있습니다. 그러나 심장마비 후 치료 및 회복 과정에서 할 수 있는 몇 가지가 있습니다. 아래에서 전체 설명을 확인하세요.
병원에서 심장마비 후 회복
심장마비를 경험한 후에는 물론 먼저 심장마비 후 치료와 회복을 받게 됩니다. 이 치료 및 회복 과정은 병원에서 시작됩니다. 예, 심장마비가 발생한 후 3-5일 동안 병원에 입원해야 할 수도 있습니다.
심장마비가 발생한 후 처음 2일 동안은 상태가 여전히 안정적인 것으로 간주되지 않습니다. 일반적으로, 예를 들어 심장의 상태와 기능은 여전히 매일 모니터링될 것입니다.
뿐만 아니라 혈당 상태도 매우 면밀히 모니터링됩니다. 이것은 일반적으로 심장마비 후에 신체의 혈당 수치가 증가하기 때문에 심장마비 후 회복의 일부로 수행됩니다.
심장마비 후 회복 과정을 극대화하기 위해 방문 시간도 제한됩니다. 즉, 병원을 방문하고자 하는 모든 사람을 만나지 못할 수도 있습니다. 또한 심장의 안정을 유지하기 위해 너무 무겁지 않은 음식을 먹도록 요청받을 것입니다.
이 심장마비 후 회복하는 동안 귀하의 건강 상태도 보다 철저하게 검사될 것입니다. 즉, 고혈압, 당뇨병, 콜레스테롤 수치 또는 두 번째 심장마비의 위험을 증가시킬 수 있는 상태와 같은 상태도 면밀히 모니터링됩니다.
이 기간 동안 생활 방식을 바꿔야 할 수도 있습니다. 특히 또 다른 심장마비에 걸릴 위험을 높일 수 있었던 생활 방식.
심장 마비 후 병원에서 약물 사용에주의하십시오
심장마비 후 치료 루틴도 변경될 수 있습니다. 여기에는 함께 살아야 하는 심장마비 후 회복이 포함됩니다. 의사는 귀하가 이미 복용하고 있는 약의 복용량이나 양을 조정할 수 있습니다. 의사가 새로운 약을 처방할 수도 있습니다.
이 약물은 심장마비의 증상(예: 흉부 압박감) 및 심장마비와 관련된 기여 요인(예: 고혈압 또는 콜레스테롤 상승)을 치료하고 조절합니다.
약에 대해 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 다음을 확인하십시오.
- 복용하는 약의 이름과 복용 방법 및 시기를 모두 숙지하십시오.
- 가능한 부작용에 대해 의사에게 문의하십시오.
- 약이 어떻게 작용하고 왜 복용하는지 의사에게 문의하십시오.
- 복용하는 약의 목록을 만드십시오. 만일을 대비하여 또는 이야기해야 할 경우를 대비하여 저장하십시오. 약에 대해 의료 제공자와 상의하십시오.
집에서 심장마비 후 회복
미국심장협회(American Heart Association)에 따르면 심장마비 후 회복 과정을 돕기 위해 해야 할 일이 몇 가지 있습니다. 그 외:
의사가 처방한 약을 복용한다
집에 돌아온 후 의사는 일반적으로 심장마비에 대한 다양한 약물을 처방합니다. 목표는 2차 심장마비를 예방하고 다른 심장 질환 발병 위험을 줄이는 것입니다.
따라서 올바른 복용을 위해서는 각 약의 사용법을 숙지하는 것이 중요합니다.
의사와 정기적인 검진
병원에서 퇴원할 수 있다고 해서 일상적인 검진을 받지 않아도 되는 것은 아닙니다. 이것은 여전히 정기적으로 의사의 진료실이나 병원에 가서 심장 건강 상태를 확인해야 함을 의미합니다.
이것은 심장마비가 발생한 후 회복 과정에서 취해야 하는 단계 중 하나입니다. 의사는 심장 상태를 조절하고 회복 과정을 도울 것입니다.
이웃에서 지원 찾기
심장마비 후 무엇을 해야 할지 걱정되거나 혼란스럽다면 그것은 정상입니다. 그러나 자신을 나쁘게 생각할 필요는 없습니다. 가장 가까운 사람들의 지원을 받으십시오.
위험 요소 제어
심장마비가 발생한 후에는 위험 요소를 통제하는 것이 중요합니다. 그 이유는 그 중 하나가 현재 겪고 있는 심장마비의 원인일 수 있기 때문입니다. 예를 들어, 과체중이 되지 않도록 체중을 유지합니다. 비만은 심장마비를 일으킬 가능성이 있기 때문입니다.
예정된 심장 재활
심장마비 후 회복을 위해 취해야 할 또 다른 단계는 심장 재활에 들어가는 것입니다. 일반적으로 의사나 의료 전문가가 이 프로그램에 가입하도록 권장합니다. 그 이유는 심장 마비를 경험한 환자가 회복할 수 있도록 심장 재활이 이루어지기 때문입니다.
심장재활치료의 중요성
많은 병원에는 외래 환자로 가입할 수 있는 재활 프로그램이 있습니다. 의사는 심장마비 후 회복할 수 있도록 심장 재활 프로그램을 운영하는 심장 건강 센터를 추천할 수 있습니다.
심장 재활은 실제로 심장 마비 또는 기타 심장 질환 후 건강을 유지하려는 외래 환자를 위해 만들어진 프로그램입니다. 이 프로그램에는 교육 및 스포츠 활동이 포함됩니다.
일반적으로 이 심장 재활에는 최근 심장마비를 겪은 사람을 포함하여 모든 사람이 살아야 할 건강한 생활 방식에 대한 교육과 함께 운동 훈련 및 정서적 지원이 포함됩니다.이 재활 프로그램의 목적은 힘을 회복하고 건강 상태가 악화되는 것을 방지하며 다양한 심장 질환의 위험 요소를 줄이는 데 있습니다.
프로그램에 가입하면 다음과 같은 여러 가지 중요한 이점을 얻을 수 있습니다.
- 회복 속도를 높일 수 있습니다.
- 심장 건강 전문가와 함께 일하게 됩니다. 그들은 당신의 마음을 보호하고 강화할 수 있는 삶의 긍정적인 변화를 만드는 방법을 보여줄 것입니다.
- 심장 기능을 개선하고 심박수를 줄이는 활동에 참여하게 됩니다.
- 재활을 통해 합병증이 발생하거나 심장병으로 사망할 가능성을 줄일 수 있습니다.
대부분의 재활 프로그램은 세 부분으로 구성됩니다.
- 공인 스포츠 전문가가 이끄는 스포츠.
- 심장 질환의 위험 요소와 이러한 위험을 줄이는 방법에 대해 가르치는 수업입니다.
- 스트레스, 불안, 우울증에 대처할 수 있도록 지원합니다.