물론 나이가 들어감에 따라 자신에게도 많은 변화가 발생합니다. 주름 증가와 같은 외모의 변화에서 시작하여 침대를 더 이상 따뜻하지 않게 만드는 성적 흥분의 변화에 이르기까지. 이러한 성욕의 감소는 가정의 마찰을 유발할 수 있습니다. 어떤 변화가 발생하는지 알면 예측하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자, 알아보십시오!
중년에 발생하는 성적 흥분의 원인
중년에 접어든 부부의 성적 흥분의 변화는 성호르몬의 생산이 감소하기 때문이라고 한다. 예, 여성의 에스트로겐과 남성의 테스토스테론의 감소는 섹스에 대한 욕구 감소에 충분히 크게 기여합니다.
나이 자체가 두 호르몬을 감소시키는 요인 중 하나로 여겨집니다.
Loyola University Medical Center의 Marilyn Mitchell은 생식 문제를 전문으로 하는 의사입니다. 그에 따르면 성호르몬의 감소뿐만 아니라 성욕의 변화도 심리적 요인에 의해 발생할 수 있다고 합니다.
감정 수준은 관계에서 수행하는 역할과 관련이 있기 때문에 관련이 있습니다.
Mitchell은 다음을 포함하여 친밀한 관계를 유지하는 데 어려움이 될 수 있으며 변화하는 성의 네 가지 요소가 있다고 설명합니다.
1. 자기 인식
나이가 들면 일반적으로 신체 상태의 변화가 동반됩니다. 체중 증가, 체형 변화 및 체력 저하로 인해 종종 열정이 덜합니다. 결과적으로, 당신은 섹스를 할 기분이 아닙니다.
이러한 꺼림칙함은 자신감 부족, 신체적으로 이전만큼 활동적이지 않거나 실제로 더 쉽게 피로해지는 데서 올 수 있습니다. 사실 사랑의 친밀감은 처음에 나타나는 섹스에 대한 욕구에 의해 크게 영향을 받습니다.
이러한 변화가 성적 흥분에 오랫동안 영향을 미치지 않도록 자신을 존중하도록 노력하십시오. 또한 인생을 행복하게 받아들이고 살기 위해 노력하십시오. 그렇게 하면 삶이 더 다채로워질 것입니다.
2. 우선순위 차이
중년의 커플은 일반적으로 관계에서 자신의 우선 순위가 있습니다. 여성은 자신의 필요와 자기 관리에 더 집중할 것입니다. 이것은 여성이 창의력과 자아를 개발할 수 있는 일을 더 자주 하게 만듭니다.
한편, 중년 남성은 일반적으로 일과 삶의 균형을 원합니다. 그들은 좀 더 여유로운 삶을 원하고 여가 시간에 여가 활동을 좋아합니다.
이러한 조건의 차이는 성적 흥분의 문제가 아니라 관계에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 아무도 무시당한다고 느끼지 않도록 관계에서 좋은 의사 소통을 구축해야 합니다.
3. 성적 욕망
중년 여성은 폐경이 될 때까지 갱년기라는 단계를 겪을 수 있습니다. 이 단계에서 여성은 성적 흥분에 있어 매우 중요한 변화를 경험하게 됩니다. 그들은 여성이 성욕이나 성욕을 잃을 수 있고 전혀 섹스를 하고 싶지 않을 수 있습니다.
섹스에 대한 욕구가 감소하더라도 실제로 오르가즘 능력은 감소하지 않습니다. 샌디에이고 의과대학에서 실시한 연구에서 여성의 성적 만족도는 나이가 들수록 증가했습니다. 활동적이든 아니든 상관없이.
한편 남성의 경우 성욕도 감소합니다. 그러나 한 파트너가 일관된 성적 욕망을 가지거나 심지어 성욕이 증가하는 경우도 있습니다.
음, 이것에 맞지 않는 섹스를 하고 싶은 욕망은 상당히 복잡한 도전이 될 수 있습니다. 가장 좋은 방법에 대해 파트너와 이야기해 보십시오. 섹스의 온기가 유지되도록 새로운 분위기를 시도할 수도 있습니다.
4. 성적 반응
중년 부부는 동시에 오르가즘에 도달하기 어려울 수 있습니다. 파트너 오르가즘의 지연은 연애에 대한 불만의 출현의 전조가 될 수 있습니다. 이것은 여성에게 발생하는 경향이 있습니다. 한편, 남성이 느끼는 오르가즘의 어려움은 성관계 중 발기부전으로 인해 발생한다.
여기서도 커뮤니케이션이 핵심입니다. 여성은 오르가즘이 더 긴 것으로 알려져 있습니다. 그러나 섹스 중 강렬한 의사 소통으로 상호 만족을 얻을 수 있습니다.