팔꿈치가 건조해지는 원인은 다양합니다. 물 속의 염소, 건조하고 차가운 온도, 너무 뜨거운 목욕물, 비누, 향수, 심지어는 지속적인 자극 외용 물약 일치하지 않는 것은 건조한 팔꿈치 피부의 원인의 몇 가지 예입니다. 다행히도 그것을 극복하기 위해 할 수 있는 다양한 방법이 있습니다.
마른 팔꿈치를 다루는 방법
어떤 경우에는 건조한 팔꿈치 피부가 습진이나 건선과 같은 특정 의학적 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 그러나 원인이 무엇이든 팔꿈치 피부의 부드러움을 회복하기 위해 여러 가지를 할 수 있습니다.
1. 목욕 습관을 개선하십시오
팔꿈치를 건조하게 만드는 몇 가지 목욕 습관이 있습니다. 그 중 하나는 목욕을 너무 오래 하는 것입니다.
샤워 시간을 제한하십시오. 목욕할 때 사용하는 물의 온도를 낮출 수도 있습니다. 너무 뜨거운 목욕은 피부의 수분을 빼앗을 수 있으므로 너무 뜨거운 물을 사용하여 샤워를 하지 마십시오.
향 비누를 사용한다면 무향 비누 제품으로 바꾸는 것을 고려할 수 있습니다.
향을 함유한 비누는 일반적으로 피부를 건조하게 만드는 경향이 있습니다. 또한 보습제가 들어있는 제품을 선택할 수도 있습니다.
2. 다음 성분이 함유된 로션 사용
당신은 입을 수 있습니다 외용 물약 샤워 후 그리고 급격한 온도 변화에 노출될 때마다(예: 뜨거운 공기에서 에어컨이 있는 방으로) 팔꿈치에.
로션을 구입할 때 다음과 같은 성분이 포함된 제품을 선택하십시오.
- 올리브유 (올리브유),
- 코코넛 오일,
- 바셀린,
- 코코아 버터, 단
- 시어 버터.
3. 올바른 의복 재료 선택
피부가 민감한 경우 일부 직물이 자극을 주어 피부를 건조하게 할 수 있습니다. 따라서 입을 옷에주의를 기울여야합니다.
새 옷을 입고 있습니까? 아니면 새 담요를 씌울까요? 특정 유형의 천에 노출된 후 팔꿈치의 피부가 건조하거나 벗겨지면 피부가 민감한 것일 수 있습니다.
특정 직물에 대한 노출을 제한하고 어떤 직물이 증상을 유발하는지 염두에 두십시오.
사용하는 세제에 특정 화학 물질, 향료, 니켈 또는 중크롬산칼륨.
4. 환경 변화로부터 팔꿈치를 보호하십시오.
날씨가 변하면 피부에 필요한 것도 변합니다. 예를 들어, 태양에 장기간 노출되면 피부, 특히 팔꿈치가 건조해질 수 있습니다.
태양 아래에서 많은 시간을 보낼 예정이라면 무향 자외선 차단제를 꼭 바르십시오( 무향 ) 덮개가 있는 옷을 입으십시오.
최적의 보호를 위해 2시간마다 또는 수영 후 또는 땀을 흘린 경우 자외선 차단제를 다시 바르십시오.
극도로 추운 온도는 또한 팔꿈치의 피부를 건조하게 할 수 있습니다. 춥고 건조한 날씨로 여행하는 경우 항상 팔꿈치에 보습제를 바르고 옷으로 해당 부위를 가려야 합니다.
5. 의사와 상의하세요
건성 피부가 습진이나 건선과 같은 특정 질병의 결과인 경우 해당 상태에 맞게 특별히 제조된 제품이 필요할 수 있습니다.
특히 팔꿈치가 건조한 상태가 지속되고 개선되지 않으면 의사나 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 감지되지 않은 알레르기 또는 기타 의학적 상태가 있을 수 있습니다.
팔꿈치 피부가 붉어지거나 심지어 출혈하는 등의 증상이 악화되는 경우에는 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.
팔꿈치가 건조하면 종종 불편할 수 있지만 이 상태가 영구적인 것은 아니라는 점을 기억하십시오. 일상을 바꾸고 보습제를 바르는 것이 피부 문제의 해답이 될 수 있습니다.
어떤 경우에는 일반 의약품도 건조한 피부를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이 호전되지 않으면 즉시 의사나 피부과 전문의와 상담하십시오.
