소화 과정을 촉진하는 것 외에도 침이 우리 몸의 건강 상태를 예측할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 현재 연구에 따르면 암 및 기타 심각한 질병이 사람의 타액에 존재의 흔적을 남길 수 있습니다. 그래서 다음에 당신이 침 흘리는 침을 뱉는 모습은 이전에 먹은 것보다 훨씬 더 많은 비밀을 드러낼 수 있기 때문에 잠자는 동안 색과 냄새를 조사하는 것이 좋습니다.
타액의 출현으로 신체 건강 및 질병 위험 감지
타액이 있는지 확인하십시오 ...
1. 두껍거나 뻣뻣하다
타액의 두껍고, 두껍거나, 끈끈한 질감은 타액 생성에 어려움이 있음을 나타낼 수 있습니다. 이것은 알레르기, 통증, sialolithiasis(칼슘 결석에 의한 침샘 막힘) 또는 기타와 같은 특정 약물의 섭취 또는 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다.
이러한 요인은 침샘을 드나드는 침의 양을 변화시킬 수 있으며, 치료하지 않고 방치할 경우 충치, 잇몸 질환 및 구강 효모 감염을 유발할 수 있습니다.
2. 침을 조금 흘린다
타액 생성이 너무 적으면 구강 건조를 나타낼 수 있습니다. 구강건조증. 구강 건조는 긴장하거나 화를 내거나 스트레스를 받을 때도 발생할 수 있습니다. 타액 생성을 늘리려면 물이나 껌을 씹는 소비를 늘릴 수 있습니다.
그러나 이후에도 아무런 변화 없이 타액 생산량이 계속 낮아지면 의사와 상담해야 합니다. 장기적으로 이것은 맛을 보고, 씹고, 삼키고, 심지어 말하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
3. 타액이 너무 많다
임산부는 호르몬 변화 또는 단순히 메스꺼움의 부작용으로 인해 과도하고 지속적인 가래를 뱉을 수 있습니다. 이 상태는 걱정할 필요가 없습니다. 과도한 타액 생성은 더 자주 침을 뱉게 하거나 말할 때 타액이 나오지 않도록 주의할 뿐이기 때문입니다.
4. 타액이 너무 신다
신맛이 나는 타액은 박테리아가 치아 구석구석에서 번식하도록 합니다. 산성 타액은 또한 치아를 부식시키고 치아에 충치를 유발할 수 있습니다.
풍부한 음식을 먹다 아르기닌, 붉은 고기나 가금류와 같은 음식은 타액의 산도를 낮출 수 있습니다.
5. 타액의 쓴맛 또는 신맛
쓰거나 신맛이 나는 타액은 위 질환이나 위산 역류가 있음을 나타낼 수 있습니다. 위 질환의 다른 증상은 속쓰림, 메스꺼움 또는 구취입니다.
6. 창백한 침
침의 색이 옅다면 철결핍성 빈혈일 수 있습니다. 철분 섭취가 충분하지 않으면 신체가 헤모글로빈을 만들 수 없습니다. 헤모글로빈은 혀를 예쁜 분홍색으로 만드는 적혈구의 색소입니다.
철분 섭취를 위해 녹색 채소, 고기, 해물, 그리고 땅콩. 충분한 철분은 또한 에너지를 공급하고 면역 체계를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
