사랑에 빠지는 것은 너무나 아름답지만 매우 복잡한 자연스러운 과정입니다. 알고 보면 사랑에 빠진 사람들은 이상하고 어리석은 행동을 하며 때로는 상식 밖의 행동을 하기도 합니다.
사랑은 정말 놀랍습니다. 하지만 그렇다고 해서 사랑이 전혀 설명될 수 없는 신비라는 뜻은 아닙니다. 분명히 전문가들은 당신의 신체에서 일어나는 변화를 기반으로 사랑에 빠지는 과정의 다섯 가지 중요한 단계를 공식화했습니다. 당신이 사랑에 빠졌을 때 당신의 몸에 어떤 일이 일어나는지 궁금하십니까? 다음 과학에 따라 즉시 사랑에 빠지는 단계를 참조하십시오.
1. 사로잡혔다
누군가와 사랑에 빠지기 전에, 당신은 분명히 첫 만남이나 대화에서 큰 매력을 느낄 것입니다. 외모, 목소리, 말하는 방식, 신체 언어, 나이 또는 유사한 특성 및 배경과 같이 누군가를 당신에게 매력적으로 만들 수 있는 많은 것들이 있습니다.
이 첫 번째 단계에서 그들을 매력적으로 만드는 것들이 뇌에서 오피오이드 수용체라고 불리는 부분을 활성화합니다. 이 뇌 반응은 신체가 진통제, 즉 모르핀을 투여받을 때 발생하는 반응과 유사합니다. 오피오이드 부분은 무언가를 좋아하거나 싫어하는 감정을 조절하는 역할을 합니다.
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저널에 실린 연구 분자 정신과 2014년에는 모르핀을 투여받은 연구 참가자가 모르핀을 투여받지 않은 참가자보다 다른 사람에게 매력을 느낄 가능성이 더 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 이것은 두뇌 활동이 사랑에 빠지는 과정에서 매우 중요한 역할을 한다는 것을 의미합니다.
2. 사랑에
누군가에게 매력을 느끼면 자연스럽게 그 사람에 대해 더 알고 싶어하고 그 주변에 있고 싶어합니다. 이것은 사랑에 빠지는 두 번째 단계로, 사랑 단계로 알려져 있습니다. 사랑에 빠지는 이 단계는 행복감 또는 매우 행복하고 지나치게 열정적인 느낌의 출현이 특징입니다. 신체는 도파민, 아드레날린 및 노르에피네프린 호르몬의 생성을 촉발합니다.
하지만 생기는 행복감에는 긴장감도 동반된다. 스트레스를 받을 때 생성되는 호르몬 중 하나가 아드레날린이라는 호르몬이기 때문입니다. 따라서 당신과 그 사람이 첫 데이트를 할 때 긴장하고 긴장해서 죽을 것 같더라도 놀라지 마십시오. 사람들은 이 긴장에 대해 서로 다른 신체 반응을 보입니다. 땀이 나고, 안절부절하고, 메스꺼움이 생기고, 복통이 생기고, 심지어 가렵기까지 하는 사람들이 있습니다. 일반적으로 당신의 심장은 당신이 좋아하는 사람과 함께 있을 때 더 빨리 뛸 것입니다.
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각성제인 노르에피네프린이라는 호르몬도 수면을 방해합니다. 게다가 좋아하는 사람과 함께 있으면 갑자기 그 사람에 대한 모든 것에 대해 더 걱정하게 됩니다. 그가 웃는 방식, 웃는 방식 또는 표정에서 시작합니다. 이는 카페인이 함유된 음료를 섭취한 후 경험하는 효과와 마찬가지로 이러한 호르몬이 더 주의를 기울이게 하기 때문입니다.
3. 세상은 당신을 중심으로 돌아간다
그를 알고 더 알아보려고 하면 사랑에 빠지는 3단계에 접어든다. 이 단계에서 측좌핵이라고 불리는 뇌 부분으로의 혈액 순환이 더 빠르게 증가합니다.
측좌핵은 쾌락과 보상을 조절하는 뇌의 일부입니다. 보상 ). 따라서 좋아하는 사람과 함께 있거나 그에 대해 생각할 때 뇌는 그것을 일종의 쾌락으로 읽고, 보상 자신을 위해.
이것은 아편제에 대한 뇌의 반응과 유사합니다. 뇌는 연인에 대한 정보를 만족스럽다는 정보를 받았기 때문에 그에 대한 욕구를 충족시키도록 계속 지시할 것입니다. 이것이 당신이 항상 그의 모습을 갈망하게 만들고 사랑에 빠지기 시작할 때 결코 지루하지 않게 만드는 것입니다. 당신의 인생은 당신의 연인을 중심으로 돌아가게 될 것입니다. 무엇을 하든, 생각하든, 그 모습이 머릿속에 떠오를 수밖에 없습니다. 당신은 또한 어리석거나 어려운 일이라도 그를 기쁘게 하기 위해 무엇이든 기꺼이 하게 됩니다.
4. 사랑은 눈이 멀다
사랑에 빠지면 특히 남성의 경우 세로토닌과 같은 뇌의 특정 물질 수치가 감소합니다. 이 상태는 강박 장애(OCD)가 있는 사람들에게서 널리 관찰됩니다. 그 이유는 낮은 세로토닌 수치가 파트너에게 집착하는 이유입니다.
이 감정은 또한 파트너의 부정적인 특성을 무시하고 긍정적인 특성만 보고 싶게 만듭니다. 그래서 많은 사람들이 사랑은 맹목적인 것이라고 말합니다. 어떤 경우에는 세로토닌 수치가 낮고 호르몬 아드레날린과 노르에피네프린이 증가하면 성적 흥분이 증가할 수 있습니다.
5. 서로에게 헌신하라
시간이 지나면서 당신의 몸은 사랑에 빠졌을 때 호르몬, 뇌 및 기타 신체 기능에서 일어나는 다양한 변화에 익숙해지기 시작할 것입니다. 그 때문에 더 편안해지기 시작하고 더 이상 그와 함께 있을 때 땀이나 복통에 긴장하지 않습니다. 이것은 사랑에 빠지기의 마지막 단계로, 함께 헌신하고 유대감을 형성합니다.
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이 단계에서 중요한 역할을 하는 두 가지 호르몬은 옥시토신과 바소프레신입니다. 둘 다 종종 사랑의 호르몬이라고도 합니다. 체내에 옥시토신과 바소프레신이 증가하면 파트너와 함께 있을 때나 생각만 할 때 평온함과 안전함을 느낄 수 있습니다. 이것이 당신과 당신의 파트너가 서로에게 헌신하도록 격려하는 것입니다.
