베개를 사용하면 실제로 더 편안하게 잠을 잘 수 있습니다. 단, 신생아를 포함한 유아에게는 적용되지 않습니다. 잠자는 아기에게 베개를 주고 싶다면 다시 생각해 볼 필요가 있습니다. 그래서 베개를 아이에게 줄 필요가 있습니까, 아니면 위험합니까? 아래 설명을 확인하세요.
아기 베개가 위험한 이유는 무엇입니까?
많은 부모들이 신생아용 베개를 포함하여 어린 자녀에게 필요한 모든 것을 준비했습니다.
이 베개의 대부분은 아기의 머리에 맞게 조정되기 때문에 다양한 모양을 가지고 있습니다.
American Academy of Pediatrics에서 인용한 바와 같이 베개, 담요, 장난감과 같은 물건은 자녀의 수면 공간에 보관해야 합니다.
아기의 발달 기간 동안에는 잠자는 동안 베개가 필요하지 않습니다. 따라서 이것은 위험한 것으로 간주되므로 소원을 재고해야 합니다.
유아용 베개 사용은 영아급사증후군(SIDS) 또는 급사의 위험을 증가시키므로 권장하지 않습니다. 특히 1세 미만의 어린이에게.
이것은 또한 NICHHD(National Institute of Child Health and Human Development)의 성명에서도 강화되었으며, 1세 미만의 아기에게는 베개를 주지 말 것을 권장합니다.
대부분의 성인은 잠자는 동안 베개를 사용하지 않으면 불편함을 느낄 것입니다. 그러나 아기의 경우 상황이 다릅니다.
베개를 사용하면 아이가 자는 동안 입과 코를 가리게 되어 호흡곤란을 일으킬 수 있기 때문입니다.
특히 산모와 아기가 별도의 방에서 자는 경우에는 감독이 최적이 아닙니다.
당신과 당신의 파트너가 부주의하면 베개가 오랫동안 얼굴을 덮고 SIDS를 유발할 수 있습니다.
미국소아과학회(American Academy of Pediatrics)에서 여전히 인용한 바에 따르면 미국에서 매년 약 3500명의 아기가 수면 중 사망으로 인해 사망합니다.
이들 사망의 대부분은 3개월 이하 영아가 베개를 사용하여 머리를 받쳤기 때문에 발생했습니다.
수면 중 SIDS 및 치명적인 사건의 위험을 줄이려면 다음을 수행해야 합니다.
- 아기의 호흡이 방해받지 않도록 아기를 앙와위로 재우십시오.
- 자는 동안 아기의 머리와 얼굴을 가리지 마십시오.
- 아기를 담배 연기로부터 멀리하십시오.
- 아기가 낮과 밤에 잘 때 편안한 분위기를 준비하십시오.
- 아기가 포만감을 느낄 수 있도록 자기 전에 아기에게 모유를 먹입니다.
아기가 취침 시간에 언제 베개를 주어야 하나요?
위에서 설명한 것처럼 아기용 베개는 위험할 수 있습니다.
특히 신생아의 경우 베개가 얼굴을 덮을 때 자신을 돕기 위해 물체를 제거하는 반사를 할 수 없기 때문입니다.
지금까지 아이들이 자는 동안 베개를 사용하도록 허용하는 것이 가장 좋은 경우를 100%까지 보여주는 확실한 연구는 없습니다.
아기에게 베개를 주어서는 안 되지만 아이들이 베개를 사용해도 안전한 것으로 간주되는 연령이 있습니다.
아이들에게 베개를 주기 시작할 수 있습니다. 그가 18개월 이상에서 3년 정도였을 때.
이 나이에 아기나 어린이는 특정 움직임을 수행할 수 있는 것으로 간주되어 얼굴을 덮고 있는 베개가 있으면 제거할 수 있습니다.
다양한 종류와 모양의 유아용 베개 중에서 목을 잘 받쳐줄 수 있도록 작고 납작한 베개를 선택하세요.
아기가 안전하게 잘 수 있도록 주의해야 할 점은 무엇인가요?
준비한 아기용 베개가 드디어 사용이 안 됐을 때, 아이가 잘 자지 않을까 하는 걱정은 이제 그만!
아기가 편안하고 안전하게 잘 수 있도록 부모가 할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
1. 등을 대고 자는 자세
가장 먼저 주의해야 할 것은 잠자리에 들 시간이 되면 아기를 아기 침대에 눕히는 데 익숙해지는 것입니다. 이것은 그가 주변 환경을 인식하기 위해 수행됩니다.
아기가 편안하게 느끼고 잠자는 동안 아기가 넘어지는 것을 방지하기 위해 제시간에 그를 침대에 눕히는 것도 수행됩니다.
그런 다음 아기가 반듯이 누워 있는지 확인하십시오. 옆으로 눕거나 엎드린 자세로 있으면 아기가 숨을 쉬기 어려울 정도로 질식할 위험이 증가하기 때문입니다.
2. 담요 사용을 피하십시오
또한 고려해야 할 사항은 실내 온도입니다. 아기가 춥거나 덥게 하지 마십시오.
날씨가 추우면 담요를 제공하는 대신 두꺼운 소재로 된 잠옷을 입거나 아기를 포대기로 감싸야 합니다.
아기에게 베개를 사용하는 것과 거의 마찬가지로 담요도 아기의 얼굴을 덮어 자는 동안 호흡을 방해할 우려가 있습니다.
또한 아기를 포대기로 할 때 아기가 여전히 자유롭게 움직이고 호흡에 어려움을 겪지 않도록 약간의 여유를 주어야 합니다.
더 완전한 정보를 얻으려면 아기를 위한 좋은 습관에 대해 소아과 의사와 상의하십시오.
부모가 된 후 어지러움?
육아 커뮤니티에 참여하여 다른 부모들의 이야기를 찾아보십시오. 당신은 혼자가 아닙니다!
